چه مواد غذایی را در فصل پائیز بیشتر مصرف کنیم؟👆👆
🔸پادشاه فصل ها رخ نموده و روزها کوتاه و شب های بلند و خنک آغاز شده است. اما این فصل هزار رنگ برای برخی افراد همراه با خستگی، کسالت و بی حالی است. خیلی از افراد هستند که با کوچک ترین باد سردی دچار سرماخوردگی و بیماری های ویروسی می شوند.
🍇ولی با مصرف مواد غذایی مفید می توانید پاییزی پرانرژی و دور از بیماری ها داشته باشید.
@tebyanonline
#ایران_را_باید_دید
🌴جنگل زیبای ناهار خوران در استان گلستان، شهر گرگان، ۸ کیلومتری مرکز شهر گرگان قرار دارد.
دیدنی ها وتفریحات👇👇👇
بازدید از رودخانه و چشمه ها،تپه باباطاهر، ناحیه پارادایز،جنگلهای مصنوعی،جنگل نوردی و کوه نوردی ... را می توان نام برد.
جنگل ناهار خوران به دلیل آنکه در بلندی های گرگان قرار گرفته هوای خنک تری نسبت به شهر دارد و رویایی ترین فصل سفر، پاییز است.
🏡اقامت در جنگل ناهارخوران:
برای اسکان می توان از هتل ها، مهمانسراها، خانه های محلی، آلاچیق ها و کلبه های درون جنگل بهره برد. حتی می توان کمپینگ در طبیعت را نیز تجربه کرد.
🚙راه دسترسی:
برای رسیدن به این پارک جنگلی زیبا ابتدا باید به استان گلستان، شهر گرگان بروید و سپس از طریق بلوار ناهارخوران به این منطقه برسید.
@tebyanonline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#ببینید| تشکیلات وزارت بازرگانی چه تغییری در بازار ایجاد میکند؟
@Tebyanonlien
🚩لبیک یاحسین (اربعين٩٨)
"جِئنا لِنُسعِدَ فاطمَةَ"
(آمده ایم تا فاطمه (س) را یاری کنیم)
موکب مردمى"شباب الامام الخامنئی"
🔴پنجمين سال متوالى در کربلا
💢مساحت؛ ٧٠٠٠ مترمربع
🚶♂️فاصله تاحرم؛ ٨٠٠ متر
⛺️اسکان روزانه ٢٠٠٠ نفر
👤خادمین افتخاری؛ ٢٠٠ نفر
🍞پخت نان؛روزانه ۱۰/۰۰۰ قرص
☕️چایخانه؛ روزانه ۱۶/۰۰۰ لیوان
🍳پذیرایی؛ روزانه ٩٠٠٠پرس
🏥درمانگاه مجهز+طب سنتى
📚فرهنگی؛ حسینیه، نماز جماعت، ختم قرآن كريم، بیان احکام، مراسم عزاداری، خدمات تلفن همراه و...
--------------------
💳شماره کارت؛
۶۰۳۷۹۹۷۹۲۶۷۳۷۲۳۱
•شماره حساب۰۱۱۰۷۶۹۷۴۹۰۰١
شناسه جهت واريزبه حساب۲۰۲۶۱۷۰
بنام موكب شباب الامام الخامنئی
صندوق امداد ولایت نزد بانک ملی
@mokeb_shabab_khamenei
تبیان
#قرآن_و_راهزندگی ❓جزو کدام گروه هستید ؟ ❓خشوبختان یا تیرهبختان؟ 📖خداوند در قرآن کریم مردم را به
#قرآن_و_راهزندگی
❓جزو کدام گروه هستید ؟ ❓خوشبختان یا تیرهبختان؟
📖خداوند در قرآن کریم مردم را به تناسب اعمالی که انجام میدهند به گروههای مختلفی تقسیم کرده است؛ برخی از مردم همانند مؤمنین و صالحین در دسته ✅خوشبختان و برخی دیگر مانند خاسرین در زمره 🚷تیرهبختان قرار میگیرند.
💡تبیان قصد دارد هر هفته با بررسی گروههای قرآنی و آیاتی که در وصف این افراد آمده است، به شما ابزاری بدهد تا بتوانید تیپ شخصیتی خود در قرآن را پیدا کرده و در اجرای سبک زندگی قرآنی موفق عمل کنید.
✅خوشبختانبه روایت قرآن
🔆قسمت اول : متقین
@tebyanonline
﷽
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
🖼️️امروز پنجشنبه 4مهرماه 1398
🌞 اذان صبح: 04:31
☀️ طلوع آفتاب: 05:55
🌝 اذان ظهر: 11:56
🌑 غروب آفتاب: 17:56
🌖 اذان مغرب: 18:14
🌓 نیمه شب شرعی23:14
@TebyanOnline
#موفقیت
🔴"سنگريزه" ريز است و ناچيز. اما اگر در جوراب يا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز میدارد!
♦️در زندگی هم بعضی مسائل بسیار ریز هستند و ناچيز، اما مانع حرکت به سمت خوبیها و آرامش ما ميشوند‼️
🔺کم احترامی يا نامهربانی به والدين؛
🔻نگاه تحقيرآميز به فقرا؛
🔺تکبر و فخرفروشی به مردم؛
🔻منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛🔺نپذيرفتن عذر خطای دوستان؛
🔻بخشی از سنگريزههای مسير تکامل ما هستند!
👈آنها را بموقع کنار بگذاريم تا از زندگی لذت ببریم.👉
@tebyanonline
#کودک
راه های جلوگیری از دروغگویی کودکان👆👆👆
🔶دروغ گويي فرزندان از آن دسته مشکلاتي است که بسياري از والدين با آن رو به رو مي شوند. برخي از والدين نسبت به اين مشکل حساس هستند و متاسفانه بعضي والدين هم اين موضوع را بي اهميت تلقي مي کنند.
🔶معمولا دروغ گويي هاي کودکان بدون دليل نيست و والدين بايد در قدم اول ريشه اين دروغ گويي ها را پيدا کنند و سپس به دنبال راه حل هايي براي جلوگيري از اين رفتار نادرست باشند.
@tebyanonline
🔘افت ۱۰ تا ۳۰ درصدی قیمت مسکن در اغلب مناطق تهران
رئیس اتحادیه مشاوران املاک:
🔹گزارشها نشان میدهد به جز یکی یا دو منطقه در تهران، سایر مناطق از افت قیمت ۱۰ تا ۳۰ درصد برخوردار شدهاند.
🔸افت قیمت مسکن باعث شده تا سوداگران رغبتی برای حضور در بازار مسکن نداشته باشند.
🔹سوداگران از بازار مسکن خارج شدهاند و این خود یک نوید خوب برای متقاضیان واقعی خرید مسکن است.
#جیبآنلاین
@jeebonline