eitaa logo
تبیان
21.3هزار دنبال‌کننده
30هزار عکس
10.3هزار ویدیو
85 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @tebyansale
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹از افسردگی پاییزی چه می‌دانید؟ #قلاب @ghollabmedia
#سلامت ✅بدترین اشتباهات در رژیم لاغری👆🏻👆🏻👆🏻 🔺افرادی که صبحانه نمی‌خورند، در ناهار و شام پرخوری می‌کنند، که اغلب هم بیشتر از مقدار غذایی است که در صبحانه نخورده بودند. در واقع تحقیق روی افرادی که با موفقیت وزن کم کرده‌اند، نشان می‌دهد که آنها بطور منظم یک صبحانه با پروتئین خورده اند. @tebyanonline
#طرح_ختم_قرآن 👈🏻آیات 23 الی 31 سوره شوری 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و هشتاد و شش @TebyanOnline
#خانواده 4️⃣دلیل احساس تنهایی بعد از ازدواج👆🏻👆🏻👆🏻 🔸یکی از دلایل برجسته تصمیم به طلاق در عصر امروزی، برنامه شلوغ زوج‌ها است. چنان درگیر مشاغل و امور زندگی خود می‌شوید که به‌سختی می‌توانید زمانی را برای باهم بودن اختصاص دهید. این امر خلأ عاطفی بین زوج ا ایجاد می‌کند که گذر زمان، شکافش را عمیق‌تر می‌سازد. وقتی عقب می‌نشینید و فکر می‌کنید، می‌توانید متوجه احساس تنهایی در ازدواج خود شوید که شما را احاطه کرده است. @tebyanonline
brand.gif
11.21M
🔴از سال 1996 که رفته رفته کامپیوتر جای خودش رو در زندگی ما باز کرد و به تدریج وارد خانه مردم شد. در این مدت کامپیوترهای مختلفی با برندهای گوناگونی وارد بازار شدند. 📊طبق آمار پرفروش ترین کامپیوتر در شرایط فعلی Lenovo، hp،Dell است. 🖥برند apple برخلاف نام و شهرت در رده چهارم قرار دارد. ❓به نظر شما دلیل گرایش مردم جهان به هر برند چیست؟ کیفیت؟ امکانات؟ قیمت؟ تعصب؟ یا ...؟ @jeebonline
#حدیث 🍃پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:‌ 🔺بعد از ایمان به خدا،نعمتی بالاتر از همسر موافق و سازگار نیست.‌ ❤️‌📙مستدرک ،ج 2 ،ص 532 @Tebyanonline
#تغذیه 🔷خواص مفید مغزیجات👆🏻👆🏻👆🏻 🔹مصرف روزانه مغزیجات آجیلی نظیر بادام زمینی و پسته می تواند فرکانس امواج مغزی مرتبط با شناخت، بهبود بیماری، یادگیری، حافظه و حفظ چاپکی ذهن را ارتقاء بخشد. 🔹مغزیجات آجیلی نقش مهمی در حفاظت از قلب، مقابله با سرطان، کاهش التهاب و آهسته کردن روند پیری دارند. @Tebyanonline
🔹راهکارهایی برای سالم ماندن در هوای آلوده #قلاب #تهران #آلودگی #سلامت #آلودگی_هوا #مهارت_زندگی #پایتخت #شهرداری #محیط_زیست #پزشکی #تبیان @ghollabmedia
#سلامت 🥘دلایلی برای بزرگ شدن شکم👆🏻👆🏻👆🏻 🔺داشتن شکمی برآمده و چاق برای هرکسی ناخوشایند است، نه تنها از جهت زیبایی بلکه به این دلیل که اندازه زیاد دور کمر یک عامل خطرناک جهت ابتلا به برخی بیماری هایی است که ناشی از تجمع چربی هستند. @tebyanonline
﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز جمعه 24 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 05:13 ☀️ طلوع آفتاب:06:40 🌝 اذان ظهر: 11:49 🌑 غروب آفتاب: 16:58 🌖 اذان مغرب: 17:17 🌓 نیمه شب شرعی23:05 @TebyanOnline
#طرح_ختم_قرآن 👈🏻آیات 32 الی 44 سوره شوری 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و هشتاد و هفت @TebyanOnline
بازی هایی برای درمان کم رویی کودکان👆🏻👆🏻👆🏻 🙍🏻‍♂️کم رویی معمولاً به دلیل کمبود اعتماد به نفس ایجاد می‌شود. کودک کم‌رو مهارت‌های ارتباط اجتماعی را بخوبی فرا نگرفته و توانایی ابراز وجود ندارد. اما این چیزی نیست که نتوانید اصلاحش کنید. 🙋‍♂️شما می‌توانید با یکسری بازی‌ها، هم او را سرگرم کنید، هم تجربه نقش‌های اجتماعی مختلف را به او بدهید و هم مهارت‌های اجتماعی و ابراز وجود را در او پرورش دهید. @tebyanonline