🎥 کرونا محصول آمریکا برای جهان! 🔸چرا با اینکه آنفلوآنزا کشته‌های بیشتری در جهان داشته همه از کرونا می‌ترسن؟ #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎥 انتخابات بهترین یا بد به جای بدترین؟! 🔸چه کسانی را انتخاب کنیم تا بعدا پشیمان نشویم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

۱۱ برند بزرگی که از ایران رفتند 🔸همه این شرکت‌ها به دلیل تحریم‌های آمریکا کشور ایران رو ترک کردند. #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

کاندیدای اصلح از نظر آیت‌الله بهجت 🔸دوازده امامی باشد 🔸آگاه به مسائل شرعی شخصی باشد 🔸آگاه به مسائل شرعی اجتماعی باشد 🔸رجال باعقل کامل کافی باشد 🔸بااعتقاد وایمان کامل باشد 🔸التزام عملی به عقیده وایمان داشته باشد 🔸باشجاعت باشد وازهیچ تهدید نترسد 🔸ازهیچ ملامت‌کننده‌ وملامتی نترسد 🔸خدا ترس باشد 🔸از رشوه ومنافع شخصی دور باشد 🔸ازوطن‌فروشان دور باشد 🔸اهل اعتدال فکری ومسلکی باشد 🔸پرهیزکار ومتقی باشد 🔸زود تصمیم نگیرد ومشورت عمل کند 🔸در روشنایی توقف ودرتاریکی حرکت نکند 🔸فقط با علم حرکت کند 🔸اهل تدبیر وبرنامه‌ریزی باشد 🔸آینده‌نگر باشد،نه مرتجع 🔸متخصص درپیاده‌کردن کلیات باشد 🔸بداند درمستقل بودن کشور اسلامی نقصی نیست،نقص دروابستگی است 🔸باعلم وآگاه باشد،نه همه‌چیزدان 🔸باواجدین شرایط همراهی داشته باشد 🔸رأی دادن فقط برواجدین تمام شرایط جایز است 🔸فاقد بعضی ازاین شروط امین نیست 🔸رأی به فاقدین بعض شرایط بی‌اثر است 🔸رأی به فاقدین بعض شرایط جایز هم نیست 🔸شخص مشکوک متروک است 🔸اگر میداند غیر واجدشرایط رأی می‌آورد،رأی به واجدشرایط واجب می‌شود #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

030 – تلاوت ترتیل صفحه 30 قرآن کریم 🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه سی‌ام قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

💌 وقتی به آن‌ها می‌گویند: «از دستورهایی پیروی کنید که خدا فرستاده است»، می‌گویند: «نه، بلکه فقط از چیزهایی تقلید می‌کنیم که دیدیم پدرانمان دنبال آن‌اند.» حتی اگر پدرانشان عقلشان را به کار نینداخته و در راه درست نبوده‌اند، باز هم باید دنباله‌رو آن‌ها باشند؟! (آیه ۱۷۰ بقره) #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#زاویه_بسته فصیحی سریعترین دختر ایران 🏅فرزانه فصیحی قهرمان دوهای سرعت ایران که به مسابقات بین‌المللی کاپ استانبول دعوت شده بود، در ماده ۶۰ متر با عملکردی دیدنی در رقابت با دوندگان بزرگ آسیایی همچون «الگا» از قزاقستان، موفق شد با ثبت زمان ۷ ثانیه و ۲۵ صدم ثانیه ضمن کسب عنوان نخست، رکورد ملی ایران رو که دست خودش بود دوباره شکست. ‌@TebyanOnline

🎙 دفاع از حقوق زنان وقتی هنوز مُد نبود! #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#سلامت_زنان دلایل افسردگی خانم‌ها قبل از قاعدگی چیه؟ 🔸حدود ۵ درصد از خانم‌ها به افسردگی پیش از قاعدگی مبتلا میشن، علت دقیق افسردگی در این دوران مشخص نیست اما احتمالاً به نوسانات هورمونی در سیکل قاعدگی مربوط میشه. 🔸ممکنه افسردگی پیش از قاعدگی با علائمی مثل اضطراب، عصبانیت شدید، فراموشی، افزایش تمایل به گریستن، کاهش میل جنسی، خواب زیاد یا کم، خوردن زیاد یا کم، حالت تهوع و خستگی همراه باشه، تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی، احساس غم و اندوه، ترک دوستان و خانواده، خستگی و اضطراب از علائم افسردگی پیش از قاعدگی هست که میتونه بر زندگی یک خانم در اون دو هفته‌ای که اتفاق می‌افتد تأثیر منفی بگذاره. 🔸در برخی خانم‌ها که شدت علائم بیشتره ممکنه باعث مشکلات روانی جدی و حتی خودکشی هم بشه! 🔹در لینک زیر راهکارهایی برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی رو بخونین 👉 article.tebyan.net/471087 @TebyanOnlin

لیست انتخاباتی درست کنید! 🗳 انتخابات نزدیکه اما هنوز خیلی‌ها نمی‌دونن چه کسانی رو باید به عنوان نماینده خودشون راهی مجلس کنن! 🗳 حالا تبیان از طریق سامانه‌ای به نام «آرایه» این امکان رو به شما میده تا لیست افراد شاخص‌ خودتون رو درست کنین و در فضای مجازی به اشتراک بگذارین. 🗳 برای ساختن لیست و اشتراک‌گذاریش، اینجا رو کلیک کن 👉 Araye.tebyan.net #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#ترفندهای_خانه‌داری چه‌جوری نان را تازه نگه داریم 🥖نگه داشتن نان در پلاستیک یا فویل آلمینیومی باعث میشه نان رطوبت خود رو حفظ کنه و تازه بمونه. 🥖 نان رو فقط تا ۲ روز در دمای اتاق نگه دارین، محلی که نان رو در اون قرار میدین باید خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب باشه. 🥖 اگر مقدار نان شما بیشتر از مصرف ۲ روزه اونو در فریزر قرار بدین. گذاشتن نان در فریزر باعث میشه نشاسته موجود در اون در دمای بسیار پایینی که فریزر داره فاسد نشه و نان برای استفاده‌های بعدی سالم بمونه. 🔸تحقیقات نشون داده که قرار دادن نان در یخچال باعث میشه تا نان حدود ۳ برابر سریع‌تر از حالتی که در دمای اتاق هست بیات بشه. پس یخچال هرگز گزینه خوبی برای نگه‌داری نان نیست. @TebyanOnline

پرورش بز اسپانیایی‎ در کپرهای قلعه‌گنج! ‌ 🔸آقا مجتبی کارشناسی ادبیات خوانده و معلم چند مدرسه است. آسیه خانوم هم کارشناسی مدیریت دام دارد. چند سال پیش که خشک‌سالی، کمبود امکانات و بیکاری بهانه‌ای شده بود تا به شهر بروند فکرش را نمی‌کردند روزی برای شروع کسب و کاری جدید به روستای کودکی‌شان برگردند. 🔸اما پیشنهاد بنیاد مستضعفان و روحیه ریسک‌پذیری آقای خواستگاری باعث شد تا سال ۹۶ خط‌شکن صنعت پرورش بز مورسیا در منطقه‌ قلعه گنج کرمان بشوند. 🔸این بز‌ها در سال ۹۶ از اسپانیا توسط بنیاد مستضعفان وارد شدند. بز مورسیا نسبت به نیاز‌های زیستی، بازدهی بالاتری دارد و در فضای بسته نگهداری شده و نیاز به چرا ندارد. آقا مجتبی و آسیه خانم با ۲۵ بز شروع کردند و پس از گذشت دو سال با وجود فروش ۵۰ بز به روستا‌ها و شهر‌های دیگر از ۴۰ بز نگهداری می‌کنند. ‌🔸موفقیت این زوج جوان و حمایت بنیاد مستضعفان موجب شده تا اکنون ۳۶ واحد پرورش این نوع بز شیرده اسپانیایی در جنوب کرمان تاسیس شده باشد و ۱۴ دامداری دیگر در مراحل تاسیس باشند. @TebyanOnline