eitaa logo
تبیان
21.2هزار دنبال‌کننده
28.8هزار عکس
10هزار ویدیو
84 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @Ayne_ads
مشاهده در ایتا
دانلود
رفع جوش‌های سرسیاه با راهکارهای خونگی 👈🏼 قبل از مصرف هر نوع ماسکی روی صورت، باید کمی از اونو روی قسمت داخلی بازوتون تست کنید و اگه حساسیتی به وجود نیومد، اونو استفاده کنید. لینک برای مطالعه بیشتر @TebyanOnline
😊 ۵ راه جادویی برای چاقی صورت @TebyanOnline
شفافیت پوست با سیب‌زمینی 😒 خستگی روزانه، بدخوابی و بی‌خوابی و استرس‌ها باعث میشه که پوست شفافیتش رو از دست بده و کدر بشه. به همه اینا گذر عمر رو هم اضافه کنین. 🥗 برای پیشگیری از این مشکل حتماً زیاد آب بخورین، خوب استراحت کنین، مواد غذایی سالم و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مصرف کنین و در نهایت از سیب‌زمینی خام هم برای شفافیت هر چه بیشتر پوست استفاده کنین. مواد لازم 🥔 سیب‌زمینی خام یک عدد 🍋 آب لیموترش یک قاشق معادل ۱۰ میلی‌لیتر روش تهیه و استفاده 🔸پوست سیب‌ز‌مینی رو بگیرید و با رنده ریز، رنده کنید، بعد داخل یک کاسه تمیز، سیب‌زمینی رنده شده و آب لیموترش رو مخلوط کنید. 🥣 به خوبی هم بزنید و شب‌ها این ماسک رو روی پوست صورتتون بذارید. 🚿اجازه بدید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتون بمونه و در نهایت با آب ولرم بشویید. @TebyanOnline
🔸تجربه شما از تاثیر نخوردن قند روی پوستتون چیه؟ 👆🏼همون‌طور که می‌بینین زیاده‌روی در مصرف قند افزودنی، تاثیرات منفی زیادی روی پوست داره! @TebyanOnline
بهبود ترک‌های پوستی با تغذیه 🔸بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به ترمیم بافت‌های بدن، ساخت کلاژن و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کنند. به خاطر همین برای بهبود وضعیت ترک‌های پوستی فوق‌العاده‌ان. @TebyanOnline
💅 دلایل شکنندگی ناخن‌ها ➕ توصیه‌هایی برای زیبایی ناخن‌هاتون @TebyanOnline
💇🏻‍♀ ماسک موی طبیعی «تقویت کننده و ضد شوره» @TebyanOnline
چرا پوستمون دون دون می‌شه؟ 🔸شاید شما هم جزو افرادی باشید که دونه‌های ریز پوستی روی بازوها و ران‌هاتون دارید. به این عارضه شایع پوستی کراتوز پیلاریس یا «پوست مرغی» هم میگن. @TebyanOnline
ماسک جو و تخم‌مرغ برای پوست‌های چرب 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. مثل این ماسک خانگی که امروز آموزشش رو گذاشتیم. @TebyanOnline
چطوری جوون‌تر به نظر برسیم! 🔸ما نمی‌تونیم ژنتیکمون رو تغییر بدیم؛ اما می‌تونیم بقیه فاکتورهایی که کمک می‌کنه جوون‌تر بمونیم رو کنترل کنیم. 👉 article.tebyan.net/477721 @TebyanOnline
ماسک شاداب‌کننده هلویی 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. مثل این ماسک خونگی که امروز آموزشش رو گذاشتیم. @TebyanOnline
ماسک لایه‌بردار شیر و شکر قهوه‌ای 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. مثل این ماسک خونگی که امروز آموزشش رو گذاشتیم. @TebyanOnline
ماسک ضدالتهاب زردچوبه، عسل و ماست 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🍯 زردچوبه ضدالتهابه و به کاهش قرمزی و خارش پوست کمک می‌کنه. @TebyanOnline
ماسک مرطوب‌کننده زرده تخم‌مرغ 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🥚 زرده تخم‌مرغ غنی از چربی‌های مرطوب‌کننده است. @TebyanOnline
فواید استفاده از جوش‌شیرین برای موها 👆🏼روش‌هایی که معرفی کردیم نباید مکرر و طولانی استفاده بشه، چون باعث شکنندگی، خشکی و یا سستی موها میشه. @TebyanOnline
ماسک آبرسان آلوئه‌ورا و خیار 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🥒 خیار پوست رو آبرسانی می‌کنه. @TebyanOnline
چرا کف دستم می‌خاره؟ 🤚 خرافاتی‌ها میگن کف دست بخاره پول گیرت میاد🙄 اما خارش کف دست کلی دلیل علمی داره و آزاردهنده هم هست که می‌تونه دلایل زیادی داشته باشه؛ از خشکی پوست گرفته تا بیماری‌هایی که نیاز به درمان دارن... @TebyanOnline
اینجوری تیغ بزنین! 🪒 این حرف که با تیغ‌زدن موهای بعدی ضخیم‌تر و سیاه‌تر رشد می‌کنه پشتوانه علمی و مستندی نداره. در واقع شیو کردن، قسمت مرده‌ی مو رو جدا می‌کنه، نه بخش زنده‌ی مو که زیر سطح پوسته! @TebyanOnline
چطور از شر جوش‌های روی بینی خلاص شیم؟ 👃جوش روی بینی یا آکنه بینی رو تقریبا همه دارن، ناحیه‌ی T صورت محل تجمع و تمرکز غدد چربیه و چربی زیادی تولید می‌کنه، به همین خاطر روی بینی جوش‌ میزنه. جوش‌های روی بینی درد دارن و بیشتر از یک هفته طول می‌کشه تا محو بشن. 👆🏼یادتون باشه جوش‌های روی بینی رو نخارونید، نکنید و فشار ندید. @TebyanOnline
🍂 انجام این ۱۲ کار ساده از خشکی پوستتون تو پاییز جلوگیری می‌کنه | یادتون باشه اصلا پوستتون رو نخارونید و آب داغ هم استفاده نکنید. @TebyanOnline
🚿 این هفت نکته رو برای شستن موهاتون به یاد داشته باشید @TebyanOnline
با ☃️ اگر می‌خواهید در زمستان پوستی زیبا و درخشان داشته باشید، این خوراکی‌ها را بخورید @TebyanOnline
برس خشک و آنچه خوب است درباره آن بدانید l بیشتر بخوانید @TebyanOnline
با خشکی پوست ناشی از زیاد شستن دست‌ها چه کنیم؟ @TebyanOnline
🔶 | چطور از موهای فر مراقبت کنیم؟ 🔸 مراقبت از موی فر کار آسونی نیست، اما ما چند پیشنهاد کاربردی داریم. @TebyanOnline