👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #یکشنبه27خرداد97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه بیست و نهم، سوره مبارکه بقره 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه بیست و نهم، سوره مبارکه بقره 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

بازهم يک صبح زيبا در بهار عاشقان روز خوب ديگرى در انتظار عاشقان باز هم مهر فروزان و تن سرد زمين يک طلوع شاعرانه در ديار عاشقان سلام 🌸🍃 صبحتون بخیر و نیکی روزتون سراسر مهر و نیکبختی 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 یکشنبه 🔸 ۲۷ خرداد سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۳ شوال سال ۱۴۳۹ هجری قمری 🔸 ۱۷ ژوئن سال ۲۰۱۸ میلادی ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا ذالجلال و الاکرام» 🗒 مناسبت‌ها: 🔻تشکیل "جهاد سازندگی" به فرمان "حضرت امام خمینی"(ره) (1358 ش) 🔻درگیری مردم با مأموران در جریان رأی اعتماد مجلس به عبدالحسین هژیر (1327 ش) 🔻تأسیس دانشگاه آزاد اسلامی (1361 ش) 🔻عملیات نامنظم فتح 6 در شمال اربیل عراق، توسط سپاه (1366 ش) 🔻عملیات نصر 3 در دهلران توسط ارتش (1366 ش) 🔻آغاز به کار نخستین نمایشگاه بین‌المللی ارتباطات در تهران (1369 ش) 🔻ایران 150 میلیون دلار اعتبار از بانک‌های اروپائی و آمریکایی و آسیایی گرفت (1350 ش) 🔻بر سر کاهش قیمت نفت بین ایران و عربستان اختلاف‌نظر شدید ایجاد شد (1353 ش) 🔻امتیاز نفت شمال که به دو شرکت آمریکایی داده شده بود موقوف گردید و قرارداد آن ابطال شد. (1317 ش) 🔻مارشال پتن نخست‌وزیر فرانسه شد. (1319 ش) 🔻درگذشت مورخ و محدث بزرگ "حافظ ابرو" حافظ بزرگ قرآن کریم (834 ق) 🔻درگذشت آیت‌الله آقا رضا تبریزی (1313 ق) 🔻 رحلت آیت‌الله "محمدحسین شهرستانی" عالم بزرگ اسلامی (1315 ق) 🔻درگذشت عالم ربانی آیت‌الله "ذبیح‌الله قوچانی" (1414 ق) 🔻روز ملی و استقلال "ایسلند" (1944 م) 🔻روز جهانی بیابان‌زدایی 🔻مرگ "ادوارد لِیتون" رمان نویس و سیاست‌مدار انگلیسی (1873 م) 🔻امضای قرارداد منع استفاده از سلاح‌های میکروبی و شیمیایی در جنگ‌ها (1925 م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#موفقیت مشکلات، انسان‌های بزرگ را متعالی می‌سازند، و انسان‌های کوچک را متلاشی… 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#بدانیم اگر ورزش کنید و آب کافی ننوشید چه می‌شود؟👇 🔻پـرخـوری می‌کنید 🔻پوستتان پیـر می‌شود 🔻بدنتان دچار تورم می‌شود 🔻دچار درد عضـلانی می‌شـوید 🔻سمـوم در بدنتان باقی می‌مانند 🔻فشار زیادی به قلـبتان وارد می‌شود 🔻از تأثیـر ورزش و تحـرکتان کم می‌شود 🔻تمرکزتان کم و خستگی‌تان بیشتر می‌شود 🔻بدنتان چربی نمی‌سوزاند، آب از دست می‌دهد توضیحات: 👇 yon.ir/Sa5bg 🆔 @TebyanOnline

📽 ضعف و قوت های سریال حسن فتحی پرونده سریال شهرزاد هفته پیش بسته شد. این سریال چه مسیری پشت سر گذاشت و چرا در نهایت می توان آن را اثری موفق دانست؟ 🔻در این باره بخوانید: 👇 yon.ir/YDZXQ 🆔 @TebyanOnline

✏️ جامعه مدرن از زنان چه میخواهد؟ 📝 نیازی به تفکر نیست، هرچه گفتیم اجرا کن 🔴 بياييد زنان جامعه را در تمامی عرصه ها و مشاغل تصور كنيد. خانمی فروشنده، كارمند، آرايشگر، راننده، دانشجو و ... اغلب اين خانم‌ها متناسب با فضای کاری خود آرايش كرده اند. مانتوهای تنگ و چسبان يا گشاد و جلو باز پوشيده اند. پاشنه‌ كفش‌هايشان گاهی اوقات تا 12 سانت هم می‌رود. در اينجا اصلا بحث بر سر زيبايی نيست و اصلا نمیخواهیم بپردازیم به اين كه فلان خانم دوست دارد آرايش كند يا دوست دارد فلان لباس را بپوشد. بحث اصلی ما اين است كه 🔺 چه كسی برای زنان تعيين می‌كند فلان لباس را بپوشند يا آرايش بكنند يا نكنند و اگر آرایش می کنند به چه نحوي آرايش كنند؟🔻 https://goo.gl/nCvkGT 🔴 زنان برای تطابق با ايده‌آل‌هايی كه در جامعه برای زنی نمونه و ايده آل ايجاد شده، بايد سختی‌ها و فشارهای روحی و جسمی بسياری را متحمل شوند. خانمی که منشی يا صندوق دار فروشگاهی بزرگ است را تصور كنيد. اين خانم ها برای تطابق با ايده آل زن نمونه در تصور خود و يا حتی در اذهان عموم سعی می‌كنند كفشی با پاشنه بلند پوشيده تا هم متناسب باشند و هم بلند قدتر جلوه كنند و هم نوع راه رفتن شان شبيه به مدل‌ها باشد. 🔴 اما واقعا آقايان برای نشان دادن تصويری ايده آل از خود مجبورند در طول ساعات كاری 8 ساعته خود چنين رنج های جسمانی را متحمل شوند؟ برای پاسخ به این سوال، این مطلب را بخوانید: 👇 👇 👇 goo.gl/nCvkGT ⏱ مدت زمان تقریبی مطالعه: 7 دقیقه

#کلام_علما 💠 حاج محمداسماعیل دولابی (ره): حق رفیق مومنت بر تو این است که تو برای او استغفار نمایی و او هم برای تو؛ ما باید بار گناه رفقایمان و دوستانمان را تحمل کنیم و در درگاه حق تعالی برای آن‌ها شفاعت و عذرخواهی کنیم. 📚 مصباح الهدی ص 256 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

⚽️ پيمان يوسفی به روسيه رفته اما نتوانست بازی تيم ملی ایران و مراكش را گزارش كند. فردوسی‌پور بجای او انتخاب شد. عملكرد عادل خوب بود و گزارشش اين بار هم به دل نشست. اما یک جمله از فردوسی‌پور در ابتدای بازی، نقدها و نظرات زیادی را به همراه داشت؛ او گفته بود اگر همین الان بازی به پایان برسد خوشحال می شویم. 🔴 آیا او رویکردی خودباخته در گزارشش داشت یا از عمقِ دل مردم سخن می گفت؟ 👇 goo.gl/aPnJMZ

#تغذیه 5 روش علمی برای کنترل اشتها👇 🔺بیشتر بخـوابید 🔺همیشه هیدراته باشید 🔺هیجان خوردن را مهار کنید 🔺«بدون قند»ها را فراموش کنید 🔺سـاخـتار تغـذیه‌تـان را تغیـیر دهـید توضیحات هر مورد را اینجا بخوانید: 👇 yon.ir/U2oow 🆔 @TebyanOnline

#زیبایی چه موهایی برای چه صورت‌هایی مناسب است؟ 💇 چند مدل پیشنهادی موی خانم‌ها برای آنکه جوان‌تر به نظر برسند 👇👇👇 goo.gl/jYrpzQ 🆔 @TebyanOnline

#حدیث 💠 امیرالمومنین امام على عليه السلام: رياكار را سه نشانه است: وقتى چشمش به مردم مى افتد كوشا مى شود، وقتى تنهاست سستى و تنبلى مى ورزد، و دوست دارد كه در هر كارى ستايش شود. 🆔 @TebyanOnline

اگرچه روز به روز، موقعیت های جغرافیایی حضور داعش در حال بازپس‌گیری از این گروه تروریستی است، اما یک سوال همواره مطرح بوده؛ آیا میتوان گفت که "پروژه داعش" به پایان رسیده است؟ 🔴 یک سوال: تروریست از منظر روان شناختی می‌خواهد چه اتفاق هایی در جامعه بیفتد و هدفش چیست؟ بخوانید: 👇👇👇 goo.gl/YDd6TG شناختی بر اعضای تشکیل دهنده داعش ⏱ مدت زمان تقریبی مطالعه: 7 دقیقه

#بدانیم 🍇 چاق‌ها نباید زیاد انگور شیرین بخورند مگر به جای وعده غذایی و آن هم از نوع ملس؛ اما در مقابل، افراد لاغر بهتر است بیشتر انگور شیرین یا فراورده‌های آن مانند شیره انگور میل کنند. 👈 افرادی که خیلی تمایلی به خوردن گوشت و غذا ندارند و دچار ضعف می‌شوند نیز برای جبران نیازمندی‌های بدنشان بهتر است از انگور استفاده کنند. 👇 yon.ir/XS59c 🆔 @TebyanOnline

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #دوشنبه28خرداد97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه سی‌اُم، سوره مبارکه بقره 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه سی اُم، سوره مبارکه بقره 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

رخ زیبای تو هر صبح تماشا دارد خنده کن تا ز گلستان لبت، گل بارد باز کن دیده که خورشید کند جلوه گری ناز کن تا همه عالم به تو دل بسپارد... #محسن_خانچی سلام 🌸🍃 صبحتون بخیر روزتون سرشار از شادی و نشاط 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 دوشنبه 🔸 ۲۸ خرداد سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۴ شوال سال ۱۴۳۹ هجری قمری 🔸 ۱۸ ژوئن سال ۲۰۱۸ میلادی ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا قاضی الحاجات» 🗒 مناسبت‌ها: 🔻مرگ "آغامحمدخان قاجار" اولین پادشاه خونخوار قاجاریه در گرجستان (1176 ش) 🔻اولتیماتوم "محمدعلی شاه" به مجلس برای تبعید چند تن از رهبران مشروطه (1287 ش) 🔻رحلت فقیه برجسته و عالم مجاهد آیت‌الله "سید احمد خسروشاهی" (1356 ش) 🔻درگذشت حسن مشحون، موسیقی‌شناس و نویسنده (تولد 1285 شمسی) 🔻ثبت مسجد جامع اردبیل از دوران سلجوقی و ایلخانی به شماره 248 در فهرست آثار ملی ایران 🔻کلاه مردم ایران از کلاه پهلوی به کلاه شاپو تغیر کرد. (1314 ش) 🔻بیماری تیفوس در تهران همه‌جا را گرفت (1321 ش) 🔻جمعیت ایرانی هواداران صلح در تهران تشکیل گردید. (1329 ش) 🔻تصرف شهر نیشابور توسط "یعقوب لیث صفاری" و سرنگونی سلسله‌ی طاهریان (259 ق) 🔻رحلت عالم مجاهد و مبارزه‌ی آیت‌الله "سید عبدالحسین لاری" (1342 ق) 🔻درگذشت عالم برجسته "میرزا رضا کلباسی" (1383 ق) 🔻پایان زندگی سیاسی "ناپلئون" به دنبال شکست در جنگ تاریخی "واترلو" (1815 م) 🔻اعلام جمهوری در کشور مصر (1953 م) 🔻امضای معاهده "سالت - 2" بین رهبران امریکا و شوروی سابق (1979 م) 🔻مرگ "ماکسیم گورکی" ادیب بزرگ و نویسنده شهیر روسیه (1936 م) 🔻روز عشاء ربانی یکی از مراسم مسیحیان 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#بدانیم عادت‌هایی ساده برای شروع یک روز خوب👇 🔺بعد از بیدار شدن از خواب، آب گرم بنوشید 🔺یک صبحانه‌ی متعادل میل کنید 🔺حرکت کنید 🔺یک سوپر فود بخورید 🔺یک جای راحت و ساکت نفس عمیق بکشید 🔺عجله نکنید 🔺یک هدف کوچک برای روزتان در نظر بگیرید بیشتر بخوانید: 👇 yon.ir/kZ7iD 🆔 @TebyanOnline

#ایران_را_باید_دید 🔹خوانسار، سرزمین چشمه های عسل 👈 اگر اهل سفرهای یک روزه هستید و جاده های خلوت و طبیعت بکر را به ترافیک جاده های شمال و ساحل و جنگل پرازدحام ترجیح می دهید، خوانسار به عنوان یک مقصد گردشگری، سفری دلچسب و به یاد ماندنی را برای شما رقم بزند. 🔹در مورد این شهر و جاذبه‌های گردشگری آن بیشتر بخوانید: 👇 yon.ir/eaH5w 🆔 @TebyanOnline

#موفقیت 🔴 شما در برابر مشکلات و سختی‌ها چه رفتاری دارید؟ آن‌ها را خوش‌بینانه تفسیر می‌کنید یا بدبینانه؟ ⛔️ اگر مسائل پیش آمده را همیشگی و دائم می‌دانید، مثلاً می‌گویید "کودکم همیشه گریه می‌کند" نگاهتان بدبینانه است. ✅ اما اگر به آن‌ها به چشم مشکلات موقتی نگاه می‌کنید که گاهی پیش می‌آیند تا بتوان به شما گفت خوش‌بین؛ چون "کودک شما فقط گاهی گریه می‌کند" ⛔️ اگر ناکامی‌ها را به همه ابعاد زندگی مرتبط می‌کنید، مثلاً می‌گویید "من در ورزش کلاً بی‌استعداد هستم" یعنی نگاه بدبینانه دارید و همین نگاه می‌تواند بر سایر ابعاد زندگی شما تأثیر منفی بگذارد و باعث شود که شما انگیزه‌ای برای تلاش نداشته باشید. ✅ پس به خودتان بگویید "من فقط در یکی از حرکات ورزشی، مثل پاس دادن ضعیف هستم" تا این ضعف خودتان را با انگیزه بیشتری برطرف کنید. ⛔️ اگر در هنگام رخ دادن مشکل و حادثه‌ای شخصیت خودتان را مقصر دانستید و به خود سرکوفت زدید، یعنی تفسیر بدبینانه‌ای دارید؛ این رفتار باعث شکست عزت‌نفس شما می‌شود و راه برطرف کردن مشکل را عملاً می‌بندد ✅ در این موارد باید سعی کنید، علت رفتار ایجاد این مشکل را برطرف کنید. مثلاً اگر در امتحان پایان‌ترم، موفق نبودید، فوراً اشکال را به شخصیت خود معطوف نکنید. علت تلاش کم شما در مطالعه دروس بوده، نه هیچ‌چیز دیگر... 🔵 شما خوشبین هستید یا بدبین؟ بخوانید: 👇👇👇 goo.gl/ZZV97F 🆔 @TebyanOnline

#سلامت درمان‌های خانگی آکنه👇 🔺روغن درخت چای 🔺چای سبز 🔺عسل 🔺نعنا 🔺سرخارگل (اکیناسه) 🔺آسپرین 🔺بابونه 🔺نارون کوهی 🔺آلوئه ورا 🔺لیمو 🔺خوراکی‌های اسیدی 🔺سرکه سیب روش استفاده: 👇 yon.ir/J5Ddk 🆔 @TebyanOnline