🟡 #ورق_بزنید | اگر تنها بودید، چه‌طور خودتان را از خفگی نجات دهید؟
#سلامت
اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
🟡 #ورق_بزنید | اگر تنها بودید، چه‌طور خودتان را از خفگی نجات دهید؟
#سلامت
اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
🟡 #ورق_بزنید | اگر تنها بودید، چه‌طور خودتان را از خفگی نجات دهید؟
#سلامت
اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
🟡 #ورق_بزنید | اگر تنها بودید، چه‌طور خودتان را از خفگی نجات دهید؟
#سلامت
اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
🟡 #ورق_بزنید | اگر تنها بودید، چه‌طور خودتان را از خفگی نجات دهید؟
#سلامت
اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
🟡 #ورق_بزنید | ۸ نکته در مورد سنگ کلیه که خوب است بدانید
🔸 حتماً در مورد سنگ کلیه زیاد شنیده‌اید و شاید خودتان تجربه‌اش کرده باشید. اگر این تجربه را ندارید پس خیلی خوش‌شانس هستید؛ چون سنگ کلیه واقعاً دردناک است.
🔸 فاکتورهای زیادی وجود دارند که باعث می‌شوند بعضی از افراد نسبت به بقیه بیشتر مستعد ابتلا به سنگ کلیه باشند. دانستن این فاکتورهای و داشتن اطلاعات پایه در مورد سنگ کلیه می‌تواند کمک کند از بروز آن پیشگیری کنید.
#سلامت
@TebyanOnline
🟡 #ورق_بزنید | پژوهش‌های علمی درباره روزه‌داری چه می‌گویند؟
🔸 روزه‌داری اسلامی نوعی روزه‌داری متناوب است که به فستینگ هم شناخته می‌شود، روزه نه‌تنها از نظر معنوی و روحی ارزشمند است، بلکه پژوهش‌های علمی هم فواید متعدد سلامتی آن را تایید کرده‌اند.
#سلامت
@TebyanOnline
🟡 #اینفوتبیان | آشنایی با آنفلوانزای معده (گاستروانتریت ویروسی)
🔸 آنفلوانزای معده یک بیماری ویروسی است که ممکن است در بهار شیوع پیدا کند. آگاهی از علائم و روش‌های پیشگیری از آن به شما در حفظ سلامت خودتان و عزیزانتان کمک می‌کند
#سلامت
@TebyanOnline
🟡 #اینفوتبیان | راهکارهای علمی برای جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون
🔸 ممانعت از افزایش ناگهانی قند خون به حفظ سلامت افراد به‌خصوص مبتلایان به پیش دیابت و دیابت نوع دو کمک می‌کند. در اینجا توصیه‌های مؤثر بر طبق مقالات علمی معتبر را برایتان آورده‌ایم
#سلامت
@TebyanOnline