📸 #اینفوتبیان | ورم معده و نکاتی که باید رعایت کنید
🔸یکی از مشکلات رایج گوارشی برای افراد مسئله ورم معده است،معضلی که با رعایت نکات درمانی و پرهیزهای غذایی میشه به بهبودش کمک کرد
@TebyanOnline
ثبت‌نام جدید نهضت ملی مسکن شروع شد
🔸ثبت‌نام متقاضیان جدید نهضت ملی مسکن در ۴۰ شهرِ استان‌های گیلان، هرمزگان، بوشهر و سمنان از ساعت ۱۲ امروز شروع شد.
🔸متقاضیان واجد شرایط مسکن می‌تونن با مراجعه به سامانه طرح‌های حمایتی مسکن به آدرس https://saman.mrud.ir/ ثبت‌نام کنند.
@TebyanOnline
اختصاص بسته اینترنتی رایگان برای سه دهک پایین جامعه
🔸وزیر ارتباطات گفته بسته اینترنتی چهارماهه و دائمی رایگان از امروز برای سه دهک پایین جامعه فعال میشه.
🔸کسانی که یارانه ۴۰۰ تومنی می‌گیرند می‌تونن از طریق درگاه ملی خدمات دولت به آدرس https://iran.gov.ir/ این اینترنت رو دریافت کنند.
🔸اگه کندی اینترنت وجود داشته باشه، می‌تونن با سامانه ۱۹۵ تماس بگیرند و گزارش کنند و ما حتما اونو بررسی می‌کنیم.
@TebyanOnline
تبیان
🎥 بارگیری یک کامیون خارج از نوبت! 😃 @TebyanOnline
یه دختر بچه اومد گفت نون عروسکی می‌خوام
شاطرم اینو درست کرد😍
مهربونی و محبت خرج نداره، دریغ نکنیم از هم🥰
@TebyanOnline
۷ عادت ساده اما آرامش‌بخش
🔸وقتی که از خواب بیدار می‌شید، تخت‌خوابتون رو مرتب کنید.
🔸هر چیزی رو سر جای خودش بذارید.
🔸آشغال‌ها رو قبل از خواب جمع کنید.
🔸برنامه روزانه‌تون رو یاداشت کنید.
🔸به رژیم غذایی و سلامتتون اهمیت بدید.
🔸اخم نکنید و خوش‌بین باشید.
🔸با غربیه‌ها هم مثل دوستانتون رفتار کنید مثل: لبخند زدن
@TebyanOnline
تبیان
هشدار وزیر بهداشت نسبت به جهش سویه جدید اُمیکرون/ مردم باید یک دُز واکسن یادآور تزریق کنند 🔸امیکرون
😷 #اینفوتبیان | گونه‌های جدید اُمیکرون را بشناسید
🔸وزیر بهداشت امروز نسبت به جهش سویه جدید اُمیکرون هشدار داد. اینجا براتون از ویژگی‌های این زیر سویه گفتیم تا بیشتر باهاش آشنا بشید
🔸اون هم تو روزهایی که خیلی‌هامون دوباره داریم این ویروس رو با واکسن نزدن دست کم می‌گیریم
@TebyanOnline
🔥این کانال شما را توانمندتر می کند💪
📌اولین کانال تخصصی کادر سازی و شبکه سازی در ایتا🧠
🔻 چگونه یک کادر ایده آل تربیت کنیم؟
🔻نحوه تنظیم نقشه راه ویژه مجموعه های فرهنگی؟
🔻روش های رهبری تشکیلات های تربیتی
🔻صفر تا صد شبکه سازی
🔻روش های برخورد با متربی
🔆 توسط حجت الاسلام و المسلمین دسمی
مبتکر طرح تربیتی صالحین و نظریه پرداز منظومه نظام ولایی♻️
🔴عضویت در این کانال برای هر فعال
#فرهنگی_تربیتی_جهادی_و_مسجدی ضروریست✋
♨️جهت عضویت روی لینک زیر کلیک کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/1524695126Cbf40a8aa67
فرهنگ خوب رو باید هممون بسازیم
🔸ببخشیم (کینه وبال گردن خودمونه)
🔸رفیق! لقب‌های ناپسند نشونه صمیمت نیست
🔸چشم و هم‌چشمی رو کنار بذاریم
🔸تفاوت نسل‌ها رو درک کنیم
🔸به دیگران زُل نزنیم
🔸برای دیگران دعا کنیم
🔸کتاب بخونیم
🔸در جمع سوال شخصی نپرسیم
🔸کسی رو سوژه غیبت نکنیم
@TebyanOnline
📸 #ورق_بزنید | نترسید دهه هشتادی‌ها هیولا نیستند!
🔸اگر بخواید روی عکسی که روز گذشته از دو نوجوون با پوشش غیرمعمول و عجیب منتشر شد اسم بذارید چی می‌ذارید؟
🔸در هر دهه و زمانی که باشیم، نوجوون نوجوونه و از ویژگی‌های بارز رشدی اون،نیاز به دیده‌شدنه اونم گاهی به هر قیمتی که شده! اینجا به بهونه انتشار این عکس این موضوع رو براتون بررسی کردیم
@TebyanOnline