دارویی از جنس نامه‌های عاشقانه برای یک بیمار کرونایی 🔸 اکبر رحمان محمدپور ساکن قزوین با ۹۰ درصد درگیری ریه به ویروس #کرونا به همراه مادرش که کرونا گرفته بود در بیمارستان بوعلی بستری می‌شن، اکبر روزهای سختی رو می‌گذرونه و حدود یک ماه تو آی‌سیو بستری می‌مونه، او بالاخره تونست این بیماری رو شکست بده. 🔸اما دلیل پیروزیش علاوه بر درمان و مراقبت‌های ویژه، نامه‌های همسرش بود که پرستارش واسش می‌خوند. 😍 معصومه قاسمی همسر این بیمار کرونایی در مدت زمانی که شوهرش تو بیمارستان بود، با دعا کردن و نامه نوشتن بهش روحیه می‌داد؛ مادر این بیمار صبح امروز ترخیص و خودش هم به بخش منتقل شده و به گفته پزشکان چند روز دیگه از بیمارستان مرخص می‌شه. @TebyanOnline

😍 ساره جوانمردی مدال‌آور پاراالمپیک بخاطر اینکه تو عکس مدال با دو رقیب ولیچرنشینش تفاوت زیادی نداشته باشه خم شده زیبا بود❤️ @TebyanOnline

۵ عادتی که به موفقیت‌های بزرگ در کار کمک می‌کنن 🔸شغل ما بخش مهمی از زندگیمونه که می‌تونه تو شاد بودن ما تاثیر بزرگی بذاره. عادت‌ها و کارهای روزانه ما هم می‌تونن موفقیت‌های بزرگی رو در زمینه شغلی برامون رقم بزنن. 🔸تو این مطلب ۵ عادت موثر رو معرفی کردیم که رعایت کردنشون به عنوان بخشی از #سبک_زندگی میتونه به موفقیت‌های بزرگ در کار و حرفه منجر بشه. 1⃣ لیست کارهاتون رو بنویسین و براساس اهمیت، اون‌ها رو اولویت‌بندی کنین. 2⃣ برای یک خواب خوب شبانه برنامه‌ریزی کنین تا صبح‌ها با انرژی و تمرکز بهتری کار کنین. 3⃣ اگر کار کوچیکی دارین که کمتر از ۲ دقیقه زمان میبره اول از همه انجامش بدین. این کارها زمان کمی می‌گیرن ولی حس خوب تکمیل یک کار رو بهتون منتقل می‌کنن در نتیجه پر انرژی‌تر ادامه میدین. 4⃣ برای کمک‌ها و لطف‌هایی که همکارانتون انجام میدن ازشون تشکر کنین. 5⃣ در بین کارها ۵ دقیقه استراحت مثل راه رفتن در دفتر و یا نوشیدن یک لیوان چای در آرامش می‌تونه به عملکرد بهتر کمک کنه. @TebyanOnline

#توییتگرام 📲 الهام عابدینی فعال توییتری با انتشار این عکس نوشته «یکی از تولیدی‌های اصلیِ البسه بیمارستانی در شیراز به همت خانم «زینب شبان» راه‌اندازی شده، زنی که به عنوان پناهجوی افغانستانی به ایران اومد. ❤️ زینب بعد از گذروندن دوره‌های خیاطی، کسب و کارش رو با یک چرخ از خونه شروع کرد و حالا کارگاهی با ۳۰ کارگر ایرانی و افغانستانی اداره می‌کنه» @TebyanOnline

#سلامتی چند تا تغییر کوچیک برای کم کردن وزن 6️⃣ در محیطی آروم غذا بخورید 🔸غذا خوردن در یک محیط شلوغ و پُرسروصدا مثل برخی از رستوران‌ها، ضرب‌آهنگ غذا خوردن رو تند می‌کنه. انگار که شما هم با اون شلوغی و رفت و آمد همگام می‌شین. 🍽 برای غذا خوردن به دنبال جای آروم و دنج بگردین. اگر به هر دلیلی مجبورین به رستوران یا اماکن عمومی برین ساعت‌های خلوت‌تر رو انتخاب کنین. 🖥 حواس‌تون به جعبه‌های جادویی که این روزها در همه‌جا وجود دارن هم باشه؛ بله تلویزیون رو می‌گیم. زمانی که جلوی تلویزیون و یا بدتر از اون رایانه غذا می‌خورین، مغز انقدر درگیر می‌شه که سیگنال‌های سیری معده رو دریافت نمی‌کنه، این می‌شه که هی می‌خورین! بیشتر از چیزی که نیاز دارین... @TebyanOnline

#کار_خوب 👏 یک پرستار کوهدشتی با همراهی همکارانش گروهی تشکیل داده و موقع استراحت به بیماران #کرونا که در خونه بستری هستند رایگان خدمات میده. اون میگه «برای پیرزنی چند داروی تقویتی بردم. یک سرم رو زدم بقیه رو پس داد تا به دیگران برسونم. فهمیدم من خیلی هم ایثار نمی‌کنم»❤️ @TebyanOnline

📺 تصویرسازی سریال گاندو از مدیریت جنبش‌های فمنیستی و ضدخانواده تحت پوشش فعالین حقوق زن، زیر نظر سرویس جاسوسی انگلیس! 🔸کی گفته خانواده حرمت داره؟ 🔸کی گفته مادر مقدسه؟ 🔸هر کدومتون حداقل ۱۵ متر پارچه بهتون آویزونه! 🔸انگلی که توی شکمتون هست رو خلاصش کنید! @TebyanOnline

🎥 انگلیسی‌ها چطور شر پلاستیک رو از کشورشون کم کردن؟ 🤔 تا حالا فکر کردین چقدر پلاستیک و ظروف پلاستیکی مصرف می‌کنین؟ @TebyanOnline

😍 لحظه تاریخی شکستن رکورد پرتاب نیزه جهان توسط «هاشمیه متقیان» و فریادهای شادیش 🌺 آرزوی موفقیت داریم برای ورزشکاران پاراالمپیکی‌مون @TebyanOnline

🎥 بهرنگی واقعا مارکسیست بود؟ 🔸سال‌هاست که کمونیست‌ها تلاش می‌کنن از صمد بهرنگی، چهره‌ای ضدمذهب بسازن و افرادی مثل مخملباف هم در دوران تندروی به تخریبش پرداختن؛ اما آیا واقعا صمد بهرنگی یک کمونیست ضد دین بوده؟ #بازخوانی به مناسبت پنجاه‌وسومین سالگرد درگذشت خالق «ماهی سیاه کوچولو» @TebyanOnline

#چی_ببینیم 🪆تا حالا اسم آزمایش «عروسک بادکرده‌ی بوبو» رو شنیده بودین؟ یا تا حالا اسم آلبرت بندورا، روانشناس مشهور رو شنیده بودین؟ 🤔 می‌دونستین اون روی ۷۲ تا کودک یه آزمایش عجیب رو انجام داده؟ نتیجه‌ش حتما برای شما هم سوال‌برانگیزه! پس ویدئو رو تا آخر ببینین! @TebyanOnline