چقدر از وقتتون رو هدر میدین؟ @TebyanOnline

خانواده‌ها در دوران کرونا بزرگ‌تر شدند 🔸معاون بهداشت وزارت بهداشت میگه در دوره کرونا برخلاف تصور، میزان فرزندآوری بیشتر شد. 🔸در دوران کرونا ثبت ازدواج هم بیشتر شد که امیدواریم ادامه پیدا کنه. @TebyanOnline

🎥 ستاد تنظیم بازار: مبلغ کمک معیشتیِ واریز شده یک ماه، از ساعات پایانی امشب قابل برداشت می‌شود @TebyanOnline

بداخلاقی چه تاثیری روی زندگی میذاره؟ 😠 بداخلاقی رزق و روزی رو کم می‌کنه 🔸محتوای این #اینفوگرافیک برگرفته از آیات و روایات هست. #سبک_زندگی @TebyanOnline

#توییتگرام 📲الهام عابدینی فعال توییتری با انتشار این عکس نوشت «نوزاد فلسطینی که ساعتی قبل در نابلس متولد شد، به یاد شیرین ابوعاقله، خبرنگارِ شهید، شیرین نام گرفت. مقاومت زنده است. بکشید ما را، ما بیدارتر می‌شویم...» @TebyanOnline

قیمت‌های جدید کالاهای اساسی روغن: 🔸روغن مایع ۸۱۰ گرمی: ۶۳ هزار تومن 🔸روغن نیمه جامد ۴/۵ کیلویی: ۳۶۰ هزار تومن لبنیات: 🔸هر کیلوگرم شیر خام: ۱۲ هزار تومن 🔸شیر نایلونی ۹۰۰ گرمی کم چرب: ۱۵ هزار تومن 🔸شیر ۱/۵ درصد چربی، بطری یک لیتری: ۱۸ هزار تومن 🔸ماست ۲/۵ کیلویی کم چرب: ۴۹ هزار و ۸۰۰ تومن 🔸پنیر ۴۰۰ گرمی نسبتا چرب: ۳۷ هزار تومن مرغ و تخم مرغ: 🔸هر کیلوگرم مرغ: ۵۹ هزار و ۸۰۰ تومن 🔸هر کیلوگرم تخم مرغ: ۳۹ هزار و ۸۰۰ تومن #اقتصاد_خانواده @TebyanOnline

📚 تور گردشگری نمایشگاه‌ کتاب با کدومو لینک ثبت‌نام: 👉 evnd.co/D3mXa @TebyanOnline

جاماندگان از یارانه نگران نباشند 🔸معاون رفاه اجتماعی وزیر کار گفته که دولت منابع یارانه رو به دهک‌هایی که از لحاظ معیشتی پایین‌تر هستند اختصاص داد. 🔸امکان داره کسی از حساب شخصی برای شرکت یا کارهای اداری یا خیریه استفاده می‌کرده که یارانه‌اش قطع شده. نباید از حساب شخصی برای کارهای عمومی استفاده بشه و باید تفکیک بشه. 🔸افرادی اعتراض داشتن که زیر نظر کمیته امداد و بهزیستی‌ان و یارانه‌شون قطع شده. ملاک دهک‌بندی‌ها، کمیته امداد یا بهزیستی نبوده، امکان داره کسی فرزند معلولی داشته اما کل خانواده تمکن مالی دارن. 🔸شاخص‌های دهک‌بندی یارانه‌بگیران براساس اطلاعات درآمدی و دارایی بوده و زیر پوشش قرار گرفتن در بهزیستی و یا کمیته امداد ملاک نبوده. @TebyanOnline

#مادر_آگاه به کودک احساس گناه ندید! 😔 ما اجازه نداریم اشتباه‌های ساده و تجربه‌های ارزشمند کودک رو تا حد گناه بزرگ کنیم. اگه کودک اشتباهی کرد این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبرانه واسش ایجاد نکنید. بیان جمله‌هایی مثل «خدا تو رو نمی‌بخشه»، «به بهشت نمیری»، «دل مامان رو شکستی»، «بابا دیگه تو رو دوس نداره» و... باعث می‌شه تا کودک احساس گناهکاری کنه. 🔸بهتره کار کودک رو توصیف کنیم و احساس خودمون رو بیان کنیم و راهنمای عملی اون برای روش درست باشیم. @TebyanOnline

#مهارت‌های_زندگی در روایات در مصیبت و شادی چه کنیم؟ 🔸یادتون باشه دنیا همیشه به کام انسان نیست همونطور که همیشه به زیانش نیست... @TebyanOnline

علائمی که نشون میده گل‌هاتون نور مناسبی دریافت نمی‌کنن! #گلدون @TebyanOnline

🌹معتقدیم اگر همپای تغییرات #نوجوان، ما هم روش‌های مناسب‌تری رو بدونیم، نتایج بهتری رو به دست خواهیم آورد. 🔻ویژگی‌های کانال 🔻 ✅ تولیدی بودن محتوا توسط روان‌شناس مذهبی با بیش از ۲۰ سال تجربه کار مشاوره‌ای، آموزشی و نگارشی برای نوجوانان و همراهان آنان ✅ تنوع اطلاعات و خدمات کانال برای مخاطبان عمومی و متخصصان ✅ داشتن رویکرد پیشگیرانه به همراه ارائه بسته‌های آموزشی ✅ امکان دریافت خدمات مشاوره از متخصص و پاسخ به سوالات کاربر 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873

همه دارایی شما لحظه حال است... 🔸توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه حال رو خیلی از مردم ندارند. 😊 وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید. 😊 وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند. 😊 هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید. اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود. ✍ وين داير @TebyanOnline

ریشه‌های بداخلاقی افراد کجاست؟ 🔸محتوای این #اینفوگرافیک برگرفته از آیات و روایات هست. #سبک_زندگی @TebyanOnline

🎞 #موشن_تبیان | مکان‌های ممنوعه برای نگهداری گوشی 🔸گذاشتن تلفن همراه در بعضی مکان‌ها باعث میشه سلامتی‌ ما به خطر بیفته! @TebyanOnline

آیا همسران باید حساب مشترک داشته باشند؟ 💳 داشتن حساب مالی مشترک در زندگی، کاملاً توافقیه، نمی‌شه قانون مشخصی وضع کرد که چون زندگی مشترکه پس حساب بانکی هم باید مشترک باشه. 💳 دو طرف باید قبل از بازکردن حساب به شناخت کافی از هم رسیده باشن و درباره نحوه برداشت پول از حساب مشترک توافق کنن. 💳 اگه یکی از طرفین نیاز به برداشت پول داشت، حتماً با مشورت همسر این کار رو انجام بده؛ ممکنه یکی از طرفین ریسک‌پذیر و ولخرج و دیگری محافظه‌کار و اقتصادی باشه در این صورت داشتن حساب بانکی مشترک توصیه نمی‌شه. 💳 یادتون باشه حساب بانکی مشترک علاوه بر اینکه باعث اتحاد و اعتماد بیشتر طرفین می‌شه، درصورت عدم توافق می‌تونه اختلافات و مشکلات زیادی رو به‌وجود بیاره. #همسران @TebyanOnline

یک نکته از قرآن 🤲 آداب دعا آن است كه ابتدا به ضعف خود اقرار كنیم؛ «لا طاقة لنا» سپس به عظمت خداوند گواهى دهیم؛ «انت مولینا» آنگاه خواست خود را مطرح كنیم؛ «واعف عنّا واغفرلنا وارحمنا» استاد قرائتی -آیه ۲۸۶ سوره بقره @TebyanOnline

کارهای روز جمعه 🛁 حمام برید و غسل کنید 👕 لباس تمیز بپوشید 📿 بر پیامبر و اهل بیت صلوات بفرستید 📖 سوره کهف رو بخونید @TebyanOnline

سن شروع مصرف دخانیات در مردان کمتر از ۱۵ سال و در زنان ۱۷ سال 🔸رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات دانشگاه علام پزشکی شهید بهشتی میگه در حال حاضر حدود ۳۰ درصد مردان و ۱۰ درصد زنان سیگار می‌کشن. 🔸درباره قلیان این عدد حدود ۳۰ درصد در هر ۲ جنسه. 🔸آخرین آمار نشون میده سن کمتر از ۱۵ سال در مردان و سن ۱۷ سال در زنان برای شروع مصرف دخانیات هست و در حال حاضر دستگاه جدیدی طراحی و اجرا شده که به جای اینکه دخانیات به فرد برسه، اکسیژن و نیتروژن رو مصرف می‌کنن./ایسنا @TebyanOnline

#چی_بپزیم 🍽 یه ناهار خوشمزه با سیب‌زمینی ۸۰۰ گرم سیب‌زمینی ۱ عدد هویج ۲ عدد تخم‌مرغ ۲ ق.غ ماست ۴ ق.غ آرد جعفری نمک، فلفل، جوز هندی @TebyanOnline

قبل از این‌که دیر بشه قدر اطرافیان‌مون رو بدونیم ❤️ #بریده_کتاب @TebyanOnline

#فرزندداری چطور پدر و مادر با تدبیری باشیم؟ 👆🏼یادتون باشه «اساس رشد عاطفی سالم در کودکان، احساس دوست‌داشتنی بودنه. این اطمینان رو به فرزندانتون بدید که شما اونا رو به خاطر چیزی که هستند دوست دارید نه به خاطر کارای خوبشون» 👉🏻 article.tebyan.net/474997 @TebyanOnline

تا ظهورت چقدر فاصله داریم آقا آه از جمعه بی تو گله داریم آقا! ❤️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @TebyanOnline

وقتی با همسرمون اختلافات اعتقادی داریم چه کنیم 🤔 👆🏼یادتون باشه هیچ وقت به اعتقادات و باورهای مذهبی هم بی‌احترامی نکنید. #همسران @TebyanOnline