💠 #لحمی
#دلمه_كلم
🍃 مواد لازم:
▫️گوشت چرخ کرده سيصد گرم
▫️برنج دو پیمانه
▫️لپه یک پیمانه لپه
▫️پیاز یک عدد
▫️سبزی معطر دلمه ترخون، مرزه، شوید
▫️رب انار یا آلو یک ق غ
▫️ادویه، زرد چوبه، نمک،
▫️سس دلمه شامل
▫️رب انار یک ق غ
▫️روغن زیتون یا روغن دو ق غ
▫️سرکه نیم استکان
▫️شیره ی انگور یک استکان
▫️آب به مقدار لازم
🍃طرز تهیه:
لپه را پخته، برنج را آب کشی میکنیم پیاز رو خرد کرده تو روغن تفت میدیم و گوشت را اضافه کرده بازم تفت میدهیم رب انار ، ادویه و نمک و به مواد اضافه میکنیم، سپس سبزی را اضافه کرده و زرد چوبه نمک میزنیم در آخر لپه برنج را اضافه کرده مخلوط میکنیم.
برگ کلم را کمی داخل آب جوش گذاشته تا نرم شود، بعد مواد را داخلش میپیچیم و در قابلمه میچینیم.رب انار رو تو روغن زیتون یا روغن تفت داده و سرکه و شیره انگور میزنیم و روی دلمه ها ریخته وبا شعله کم ميپزيم.
🍃نکته:
💢برای جدا کردن برگهای کلم برای دلمه، یک قابلمه آب جوش بیاورید و کلم را برای مدت ۲ دقیقه داخل آن بگذارید براحتی برک های کلم جدا میشوند😍
💠 #لحمی
🍔 #همبرگر_خانگی😋
🍃مواد لازم:
بلغور گندم 1لیوان
گوشت 2لیوان
سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم
پیاز 1عدد متوسط
روغن کنجد یا زیتون به میزان لازم
نمک(دریا یا پودر سنگ نمک)-ادویه کاری و فلفل: به میزان لازم
✨✨✨✨خواص✨✨✨✨
استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است.
🍃دستور پخت:
بلغور گندم را 8 ساعت خیس کرده و 3بار آب آن را عوض کنید.
گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید
در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده ؛
بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده
به مدت 2تا3 ساعت داخل یخچال قرار دهید.
روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید ویا بمدت ۱۰دقیقه در فر یا روی ذغال کباب نمایید...
24.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴ظروف در طب اسلامی ایت الله تبریزیان
🐾 @teebbedva 🐾
516K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴رفع سموم بدن. ایت ا... ضیایی
🐾 @teebbedva 🐾
tebeaslami@gmail.com1_1185945.mp3
زمان:
حجم:
198.8K
💢❌💢درمان سرطان خون ❌💢❌
درمان حجامت. فصد قرص خون
🐾 @teebbedva 🐾
tebeaslami@gmail.com1_1185946.mp3
زمان:
حجم:
123K
💢❌💢علل مهم عصبانیت❌💢❌
غلبه صفرا. درمان داروی صفرا بر
🐾 @teebbedva 🐾
tebeaslami@gmail.com1_1185951.mp3
زمان:
حجم:
1.2M
💢❌💢علل مهم و غم❌💢❌
انگور کشمش
🐾 @teebbedva 🐾
@payedarseostad1_1311794.mp3
زمان:
حجم:
540.7K
💢❌💢درمان جوش❌💢❌
صاف کننده خون. محلول
🐾 @teebbedva 🐾