🍛 #کوفته_نخود 🍃 مواد لازم برای4 نفر 🍃نخود پخته 2پیمانه 🍃برنج پخته 1پیمانه 🍃گوشت گوسفندی یا سینه خروس چرخکرده 1پیمانه 🍃شوید،تره،برگ چغندر ساتوری 1پیمانه 🍃پیاز خلالی 2عدد 🍃رب آلو 4قاشق غذاخوری 🍃نمک.فلفل،قرمز،شحم،زردچوبه ،نعناخشک به میزان لازم ابتدا نخود و گوشت و برنج را 3بار باهم چرخ میکنیم تا یکدست شود سپس سبزی های تازه و ساتوری شده را افزوده و 10دقیقه دیگر ورز میدهیم پیازها را جداگانه کاملا سرخ کرده و در آخر زردچوبه را اضافه میکنیم بعد از خنک شدن پیازها نیمی از پیاز را به مواد کوفته افزوده و در آخر نمک و فلفل و نعنا خشک را اضافه میکنیم کوفته ها را به اندازه دلخواه گلوله کرده و کنار میگذاریم درون قابلمه نصف باقیمانده پیاز را ریخته و کوفته ها را در قابلمه میچینیم سپس به اندازه ای که آب روی کوفته ها را بپوشاند روی آن آب جوش میریزیم 45 دقیق با شعله متوسط بپزد.

👆👆👆

طرز تهیه سس مایونز خانگی👆👆

👆👆👆

🔴هر گونه مشکل کبدی یا نارسایی کبدی ناشی از ضعف کبد است👈 یعنی کبد کارش درست نیست 👈که علت در وهله اول نوع تغذیه است از آب خوردن وسط غذا و خوراک غیر ارگانیک 👈مثل صفرای بالا یا زردی و زردی در صلبیه یا عرق کف دست، اگزما‌، پسوریازیس، مشکلات پوستی ،اکتیوز و... 👈همه ناشی از ضعف کبد است👉 📌از بهترین درمانها ی غیر خوراکی ،برای کارکرد خوب کبد پیاده روی است 👈پیاده روی معادل حجامت است👉 🔸چون تمام ارگانهای بدن در کف پا هست با هر قدم که پا ب زمین می خورد ، مانند این است که اندامها ماساژ داده می شوند و این تحریک برای کارکرد درست کبد عالیست👌

⬅️ از خربزه بدانیم 🔹مزاج :گرم وتر مصلحات :آب انار ترش و سرکه 👈خواص:👇 مدر، ملین، شیرافزا، عرق آور، محرک اشتها و دافع سودا بوده، باعث تقویت نیروی جنسی می شود. ◀️آشامیدن جوشانده شش گرم پوست خشک آن، جهت دفع سنگ کلیه و مثانه مفید است. ◀️ماسک خربزه جهت شفافیت پوست و رفع لک صورت مفید است. ◀️مصرف زیاد آن در گرم مزاجان باعث التهاب ملتحمه می شود. ◀️خربزه و هندوانه باید مابین دو وعده غذایی مصرف شوند. خوردن آن ها بلافاصله بعد از غذا، باعث فساد غذا در معده شده و ناشتا خوردن ان نیز مضر است.

🔴قویترین پاکساز کبدی و تمام مشکلات کبد 👈سرکه و روغن زیتون است 🔻ترکیب روغن زیتون با سرکه انگور طبیعی، بعد از هر وعده ی غذایی یا ب صورت خورشت ( ترید) 🔻میزان سرکه و روغن زیتون بسته ب ذائقه و مزاج و سردی و گرمی معده و کبد متغیر است ⬅️روغن زیتون 2 برابر سرکه ⬅️یا ب نسبت مساوی ⬅️و در معده های سرد روغن زیتون بیشتر باشد میتوان برای سردی معده یا خوشمزه تر شدن آن نمک و اویشن اضافه کرد 🔸سرکه از لحاظ روحی عقل را زیاد می کند 🔸میل ب گناه را کم می کند 🔸روغن زیتون انسان را خوش اخلاق می کند 💉هم روح و هم جسم درمان می شود☝️ 👈یعنی اثر معنوی در این ترکیب....

🔻🔍 جستجو کنید... 🔹بسیاری از سوالات اعضای محترم قبلا در کانال پاسخ داده شده است. 🔍 قبل از پرسیدن سوال، #کلید_واژه سوالتون رو جستجو کنید.

https://chat.whatsapp.com/JQzzxQvRJcNJuzLX8TzmFu ظرفیت 15 نفر✅✅✅

🔸#یبوست_بارداری 👈پیاده‌روی ملایم روزی 20 دقیقه داشته باشید 👈آب گرم صبح ناشتا میل کنید 👈بعد از غذا چند عدد انجیر میل شود 👈داخل غذا یک ق غ خوری روغن بادام شیرین اضافه شود 👈اگر با این موارد خوب نشد گل قند میل کنید 👈و در مرحله آخر اگر موارد فوق اثر نکرد فلوس دم کنید با شکر.