#سیر امام رضا علیه السلام فرمودند: هر کس که می‌خواهد بادها در بدنش ایجاد بیماری نکند هر هفته یک نوبت سیر میل نماید [رساله ذهبیه (بحار ج59 ص325)] ✔️چگونه هم سیر بخوریم هم از بوی بدش در امان باشیم؟ شب همراه شام به انداره لازم سیر خام میل نموده و صبح بعد از دوش آب گرم تمامی لباس‌هایی که شب هنگام خواب به تن داشته‌اید را عوض کنید ♦️خطراتی که وجود بادهای مزاحم(حباب‌های بین سلولی ) در بدن ایجاد می کنند در افرادی که سیستم دفاعی قوی دارند عبارتند از: ام‌اس، پارکینسون، آلوپسی، ای ال اس، ام ام اس همچنین بادهای مزاحم(حباب‌های بین سلولی ) در افرادی که سودای زیادی دارند بیماری‌های پوستی مثل کهیر و اگزما و بیماری‌های استخوانی مثل پوکی استخوان، آرتروز و دیسک ایجاد می کند بادهای مزاحم(حبابهای بین سلولی ) در افرادی که صفرای زیادی دارند باعث ریزش موی سکه‌ای و دردهای شدید کشاله‌ها می‌شود.

بدانیم❓ ♦️ مصرف آدامس های صنعتی مشکل گوارشی و ورم معده ب دنبال دارد جایگزین 👇 🔻مصطکی یا سقز و کندر که معده و گوارش را اصلاح میکند استفاده شود.

🔴سنگ کلیه از رسوبات خون ( خون‌کثیف) ایجاد می شود 👈خون کثیف مصالح آجر و سنگ در کلیه می سازد 👈مشکل از معده هست ، چرا که معده سرد هست و شخص غذای بد خورده.پس خونِ بد تولید شده 📌از عوامل ایجاد سنگ در کلیه👇 🔺مصرف نمک‌ید دار 🔺استفاده ی زیاد از لبنیات و تخم مرغ 🔺هضم ضعیف معده و کبد ( تولید خون کثیف) 🔺 کم و یا زیادن شدن ادرار ب دلیل سردی در کلیه 🔺و نزدیکی بدون انزال

👆👆👆

حبوبات رو چطور نگه داری کنیم تا خراب نشن❓ 🔹می توان حبوبات را در جای خشک و خنک ب مدت یک سال نگهداری کرد. 🔸 قرار دادن حبوبات در محل های مرطوب, سبب رشد کپک ها بر روی حبوبات می شود. 💉 در ضمن، ب دلیل حساس بودن لوبیای چشم بلبلی می توان برای نگهداری آن از یخچال استفاده کرد. 🔹 روش هایی دیگر جهت نگهداری حبوبات: 👈 لابه لای حبوبات چند برگ از درخت #گردو قرار دهید . 🍚حبوبات را با نمک فراوان مخلوط کنید . 🍥حبوبات را داخل فریزر نگهداری کنید . یا قبل از نگه داری در ظرف و کابینت ۲۴ ساعت در فریزر بماند. 🔸می توانید حبوبات را فقط یک جوش داده ( آب را جوش آورده حبوبات را داخل آب جوش بریزید تا یک جوش بخورد ) داخل آبکش ریخته و آنرا خشک کنید به هیچ عنوان دچار آسیب دیدگی نمی شوند (روش قدیمی ها) 👈 جهت جلوگیری از ورود حشرات به حبوبات ، ب ظرف حبوبات باید چند دانه #میخک اضافه کنید...👌

☘رنگ سبز آرام بخش قلب ✨رنگ‌ سبز دارای ارتعاشات متعادل کننده ی مهمی برای سیستم عصبی است ✨مزاج این رنگ معتدل است و گرمی آرام بخشی دارد و موجب تهییج، التهاب یا حساسیت نمی شود ☘هر گاه در معرض دید انسان های نا امید قرار می گیرید از پوشش سبز رنگ استفاده کنید ☘رنگ سبز اثر آرام بخشی جدی روی قلب دارد ☘انسان های افسرده از مناطر طبیعت بهره ببرند.

🔴بعد از حمام آب میخورید⁉❌ ⬅️ بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد و تگری نخورید هر چند که برایتان لذت بخش است. باید دانست که از نظر مکتب پزشکی ایرانی این کار نادرست و مضر است. ❌ 👈چرا که موجب می شود، سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند. 🔹 حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند. 🔸رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانی تر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد.

💢خواص رب انار 🔅برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. 🔅رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. 🔻افرادی که ضعف معدی دارند و یا در کل، با رب انار ضعف می کنند آن را همراه عسل یا شیره ی انگور در آب حل کنند✅

💢چند نکته در مورد شیر مادر ⚜تنوع غذایی مادر در تنوع بو و رنگ شیر مادر تاثیر دارد ⚜اگر مادر سیر یا پیاز بخورد نیم ساعته در شیر او اثر می گذارد و بچه شیر را بر می گرداند و شیر نمی خورد ⚜یا اگر مادر کلم بخورد شیرش تلخ می شود ⚜استفاده از سبزیجات معطر شیر مادر را خوشمزه می کند ⚜بهار نارنج ب سرعت عطر شیر را عوض می کند ⚜اگر سینه مادر تمیز نباشد گاهی بچه سینه مادر را نمی گیرد ⚜گاهی سردی بدن و شیر مادر سبب بالا آوردن شیر می شود 🔱توصیه می شود مادر در حین شیر دهی با وضو باشد و نواهای معنوی نیز داشته باشد 🔱توصیه می شود مادر با پاکی و بعد از غسل جنابت ب بچه شیر دهد، مکرر دیده شده که ناپاکی مادر سبب بالا آوردن‌ شیر می شود.

⚠️ضرورت غسل بعد از مجامعت 🔹بعد از همبستری ، ناپاک در بستر نمانید و فورا تن را از الودگی های جنسی پالایش و سریعا غسل کنید و اگر شرایط نبود تیمم کنید. 💥زن‌ شیرده نباید در حال جنابت ب بچه شیر بدهد ⬅️چون‌ سبب بیماری می شود.