4_5773935779684286833.pdf
211K
💠 #تغییر_وزن
👌افرادی که میخواهند #لاغر شوند👨🌾
👌افرادی که میخواهند #چاق شوند👨🍳
توصیه های این پی دی اف رو دقیق اجرا کنید.
براساس احادیث طبی تنظیم شده است.
🐾 @teebbedva 🐾
16.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍏 درمان ورم و باد کردن دست و پا و بدن
🍏 ورم بدن باد دست و پا کم کاری کلیه تخلیه آب اضافه بدن گرم کردن کلیه فعالیت فعال زنیان مغز گردو سنجد داروی مرکب 4
🐾 @teebbedva 🐾
📢📢📢
دوستان دقت کنند پنج شنبه ها فقط به مزاج شناسی اختصاص دارد و عزیزانی که تمایل دارند مزاج شناسی شوند پنجشنبه ها ساعت 17-18تو پی وی اعلام فرمایند.
توجه کنید که فقط به ده نفر اول پاسخ داده میشود. دکتر کاملی گرانقدر👇👇
@AKamelizade
🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿
💠 #تغذیه و اخلاق
✍بـا تـوجـه بـه پـاره ای از روایـات آثار برخی غذاها بر اخلاق و رفتار آدمی به قرار زیر است :
🍖1. #گوشت
اعتدال در خوردن گوشت موجب خوش اخلاقی ، اعتماد به نفس و #شجاعت می شود و افراط در آن قساوت قلب می آورد.
🥛2. #شیر، موجب صبوری ، مهربانی ، #آرامش و... می شود.
🍯3. #عسل ، موجب رشد حافظه ، صافی دل و #شفا است .
🍇4. #انـگـور، غـم و انـدوه و افـسـردگـی را بـه #شـادابـی تبدیل می کند.
5 . #خرما، موجب #صبر و حلم وبردباری می شود.
6 . #زیتون ، #حافظه را تقویت می کند.
🍎7. #سیب ، موجب تقویت #اعصاب و رنگ رخسار می گردد.
می شود.
🍜8. #هلیم ، نشاط #عبادت را افزون می کند.
#آگاهی مقدمه #سلامتی ست
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4
💠 #توصیه_بهداشتی:
✍ اقدامات پیشگیرانه در فصل #سرما (فصول #پاییز و #زمستان)
☃️🍂 هر فصل از سال، دارای ویژگی هایی می باشد که با آگاهی از خصوصیات آنها، می توان از فرصت های آن حداکثر استفاده را برد و با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه های بهداشتی، از بیماریها و مشکلات احتمالی آن، ایمن باشیم.
☃️🍂 با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که:
🔹در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند.
🔸مدت زمان تابش خورشید کم تر از دیگر فصول می باشد.
🔹احساس افسرگی و دلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایر فصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند.
🔸طبیعت #پاییز، #سودازاست و خلط سودا در پاییز و خلط #بلغم در #زمستان بیش از سایر اخلاط می توانند بسته به شرایط افراد در آنها غلبه پیدا کنند.
☃️🍂 انجام موارد ذیل، توصیه می گردد:
🔹گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر
🔸 پوشیدن لباس #پوشیده ولو که احساس سردی نکنید، چرا که باد پاییزی #مضر است و باید بدن را از آن دور کرد
🔹انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه های قمری در فصل پاییز. (اصولاً در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است.)
🔸اجتناب از خوردن غذاهای با طبع سرد، خصوصاً در وعده #شام.
🔹اجتناب از خوردن خوراکی های با طبع #سرد، در مهمانی های شبانه و شب نشینی ها و استفاده از خشکبار گرم به جای هرگونه پذیرایی و تنقلات.
🔸#اجتناب از خوردن هندوانه که دارای طبع سرد و تر هست و مخصوص این فصول نمی باشد.
🔹خوردن انواع آش های سنتی مناسب فصل سرما.
🔸استفاده از چای های گرم مثل افتیمون، زعفران ،آویشن و...
🔸 استفاده بیشتر از نور خورشید، در ساعات محدودی که امکان استفاده از نور خورشید هست.
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4
💠 درمان هم و غم ، #افسردگی و #عصبانیت و...
✍(بخش اول)
🌀 #نوره شادی میآورد و برای بدن پاکیزگی به همراه دارد.
🌀در ساقه (یا ریشه) #اسپند شادی است
🌀 #ملاقات کردن با برادران مؤمن موجب انبساط نفس و بارور شدن عقل است هرچند کوتاه باشد
🌀 #کدو آرامبخش است، مخصوصاً کدو تنبل.
و ذاالنون (یونس) را (به یاد آور) در آن هنگام که خشمگین (از میان قوم خود) رفت؛ و چنین میپنداشت که ما بر او تنگ نخواهیم گرفت؛ (امّا موقعی که در کام نهنگ فرو رفت،) در آن ظلمتها (ی متراکم) صدا زد: (خداوندا!) جز تو معبودی نیست! منزّهی تو! من از ستمکاران بودم!» «و بوته کدوئی بر او رویاندیم (تا در سایه برگهای پهن و مرطوبش آرامش یابد» حضرت یونس (ع) عصبانی بود و نمیتوانست با وجود عصبانیت به قوم برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و سپس به سوی قومش رفت. نکته دیگر اینکه کدو، قند بدن را سریعاً کاهش میدهد و اگر قند بدن کم شود جوشش و عصبانیت تسکین مییابد. همچنین پیامبر (ص) در مورد کدو میفرمایند که «عقل را زیاد میکند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمیشود.
📚کافي، ج۶، ص۵۰۶.
دعائم الإسلام ج۲، ص۱۵۰، ح۵۳۵.
الأمالي، شیخ مفید
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4
💎آنچه باید زیاد بخورید💎
آنچه در احادیث طب اسلامی توصیه به مصرف زیاد آن شده است!
✅روغن شحم
✅شکر نیشکر
✅نمک طبیعی
💠پزشکی شیمیایی بخلاف این را توصیه میکند!
🐾 @teebbedva 🐾