تکنیک چک کردن سواستفاده از کد ملی همین الان برو چک کن ببین از کد ملیت سوء استفاده شده😱 @tekniiik

تکنیک شناخت علائم اولیه‌ی بیماری های کبدی علائم اولیه در پا بروز میکند 😶 * اگر کبد شما غیر طبیعی کار کند، پاها متورم شده و عروق عنکبوتی ظاهر می شود @tekniiik

🍁#تکنیک سلامت تدابیر_پاییز ♻️صبح ها در خانه #اسپند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسپند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید #سیاهدانه را مثل اسپند دود کنید. ♻️از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تصمیم شود و اگر داخل کتری کمی گل #بابونه و یا برگ #اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🍯 در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. @tekniiik

تکنیک سلامت یکی از بهترین میوه ها برای عفونت ریه، تنگی نفس، آلرژی، حساسیت و سرماخوردگی همین میوه هست به ویژه در فصل پاییز و زمستان که شروع سرماخوردگی هست مفیده سعی کنید حتما تو روتینتون داشته باشید و در طی روز مصرف کنید. @tekniiik

تکنیک ساخت دمنوش خانگی برای لاغری 🤔 چای سبز را در قوری دم کنید، بریده های نازک پرتقال ، یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده ، دو چوب دارچین به آن اضافه تا 30 دقیقه بجوشد و میل کنید❗️ @tekniiik

تکنیک درمان کیست و تومور ✨️وقتشه از کیست های بدنت خلاص شی...👈🏻 بشنوید نسخه محللِ اعظم رو و از زبان استاد سیدنظری... 🌱کاربردهای محلل اعظم: 👈🏻درمان کیست، تومور و سرطان 👈🏻رفع فیبروم و میوم 👈🏻رفع کلیه ورم ها 👈🏻درمان جوش @tekniiik

تکنیک سوجوک (طب چینی) برای بیماران دیابتی بازتاب پانکراس برای تولید انسولین استاد سوجوک این بازتاب را نشان داده و تکنیک را نمایش می دهد. (خانمهای باردار به هیچ عنوان تکنیک‌های سوجوک را انجام ندهند) بفرستین واسه کسانی که مشکل دیابت دارن🌸 @tekniiik

تکنیک سلامت فوق العاده برای درمان سرماخوردگی ⭕️ليمو حلقه شده + عسل + دارچين لايه لايه توي شيشه ميريزيم ميزاريم برسه، درمان قطعي برای سرماخوردگي هاي پاییزی آب لازم نداره @tekniiik

تکنیک سلامت پاهای شما در باره سلامتی شما چه می‌گویند،📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 #پادرد #گزگزپا #ورم پاها @tekniiik

👈تکنیک لاغری ویتامین E و وازلین برای لاغری شکم و ران😳 🔹️وازلین برای از بین بردن چربی های شکم و ران بسیار موثر است. مواد لازم برای تهیه این ماسک چربی سوز شامل: ◽وازلین ◽ویکس ◽کپسول ویتامین e ➕برای تهیه این مخلوط نصف قاشق غذاخوری وازلین را در یک ظرف بریزید و مقداری ویکس به آن اضافه کنید. سپس یک کپسول ویتامین E را باز کرده و آن را به مواد خود اضافه کنید.مواد را حدود 15 دقیقه هم بزنید تا به کلی مخلوط شود. اکنون مخلوط شما اماده است. این مخلوط را روزانه روی شکم و ران خود بزنید و با یک پارچه نخی آن را بپوشانید، این کار را سه تا چهار بار در هفته انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود برسید. علاوه بر این کار می بایست حدود 15 تا 20 دقیقه پیاده روی کنید و قبل از صرف صبحانه یک لیوان اب ولرم بنوشید @tekniiik

🍃🌼تقدیم با بهترین آرزوها 🍃🌷آخرین دوشنبه زیبای شهریور ماهتون 🍃🌼پراز دلخوشی 🍃🌷همراه با بهترینها 🍃🌼امروز و هر روزتون شاد و سلامت 🍃🌷و پراز خيرو برکت 🍃🌼ايام به كامتون 🍃🌷دوشنبه تون زیباتر از هر روز @tekniiik🎭

تکنیک سلامت با نفگقاط انطباق هر ماساژی از قسمت پا باعث تقویت عضوی از بدن میشه🥰 شما میتونین با ماساژ درمانی دردهای عضلانی و همچنین دردهای سیاتیک رو برطرف کنید☺️ @tekniiik

تکنیک برای سیاه نشدن میوه مامانا ؛ برای اینکه خوردن میوه ها توی مدرسه واسه بچه ها راحت باشه 🤔 اونا رو از قبل توی خونه برش بزنید و با این تکنیک دیگه نگران سیاه و خراب شدنشون نباشید 👌 @tekniiik

تکنیک کاربردی در بازکن اتوماتیک سطل آشغال 😂 اما خدایی حرکت خوبیه، برای سطل‌هایی که پدال نداره یا پدالش خراب شده @tekniiik

تکنیک برای رفع گرفتگی بینی انگشت تان را روی ناحیه میانی ابروها و زبان تان را به سقف دهان فشار دهید. بعد از 2 ثانیه، نتیجه را احساس خواهید کرد 👌 (درصورت نیاز این کار را تکرار کنید) @tekniiik

تکنیک خانگی درمان گلو درد زمانی که گلویتان دردمی‌گیردو یا سینه‌تان خشک می‌شودزیر زبانتان هل بگذارید دمنوش آن به همراه عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است منبع؛طب بوعلی @tekniiik

تکنیک درمان دردهای گوارشی ✨2 قطره از روغن بابونه را با 5 قطره روغن بادام شیرین مخلوط کرده و روزانه سه مرتبه روی شکم را با آن ماساژ دهید ❌مصرف روغن بابونه برای زنان باردار و کودکان ممنوع @tekniiik

تکنیک جالب میدونستی که اگه توی گوگل عبارت Tic Tac Toe رو سرچ ‌کنید میتونید با گوگل دوز بازی کنید؟! خیلی باحاله😁 @tekniiik

تکنیک پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز 🤔 👈جعفری مصرف کنید ! 👈به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند @tekniiik

💜تکنیک برای از بین بردن چربی پشت @tekniiik

تکنیک سفید کردن دستها بفرس به دوست زیبات این ماسک رو به پوست صورت توصیه نمیکنم @tekniiik

تکنیک تشخیص دفع پروتئین از کلیه یکی از مواردی که نشان دهنده #بیماری_کلیه میباشد#دفع_پروتئین از#کلیه ها میباشد. در این #کلیپ #آموزش #پزشکی شما را با علل#دفع_پروتئین_از_کلیه ها با توضیحات#پروفسور_حسین_کرمی اشنا میکنیم. @tekniiik

تکنیک تشخیص زردچوبه مرغوب آرد، با رنگ زدن تقلب هست اما عمومیت اصلا نداره. زردچوبه خوب قیمتی بین ۶۳۰ الی ۱ م هست در کیلو با توجه به جا، و زمان واردات کنی متفاوته. یه مشکل دیگه اینه پودرهای آماده که خرده فروش ها از شرکت های بزرگ میخرن در کیسه هایی هست که محفظه داخلش از آلومینیوم هست و میتونه با روغن زردچوبه واکنش بده. اگر داخل نایلون ریختید و اصلا روغن نداد دیگه به کیفیتش بشدت شک کنید. ناشتا هم با آب نخورید ربطی به سیستم ایمنی بدن نداره، همان میزانی که در غذا هست کفایت میکنه @tekniiik

تکنیک درمان پانیک عبارت است از حملهٔ حاد شدید اضطراب همراه با احساس مرگ قریب‌الوقوع اغلب با احساس سکته قلبی که فراوانی بروز آن‌ها از چند حمله در یک روز تا یک مورد در سال، متفاوت است. اگر میزان حملات حداقل ۲ بار در هفته باشد، فرد به اختلال پانیک دچار شده است. این حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول نمی‌کشند، با علایمی چون تپش قلب ، عرق کردن احساس تنگی نفس و فشردگی در سینه، احساس ازدست‌دادن تعادل یا گیجی همراه است. این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می‌کنند دچار سکتهٔ قلبی شده‌اند و می‌ترسند که بمیرند. تنها نقطه مشترک طب غربی با طب شرقی در غددهای درون ریز است هورمون ها ماده‌ ای هستند که توسط آن انرژی در بدن ارتباط برقرار می کند و هیپوتالاموس کنترل کننده اصلی تمام ارتباطات بیوشیمیایی است. برای درمان پانیک خانگی که اغلب از سردی سر و اختلال هیپوتالاموس بوجود می آید میتوان از گیاهانی مثل جینسینگ ، ریحان ، آشواگاندا ، ریشه گون و‌ ریشه شیرین بیان استف... @tekniiik

با این تکنیک چطور سرعت یادگیری را ۲۰ برابر بالا ببر نکته مهم اینه که سعی کنید به صورت تصادفی این مکث را ایجاد کنید مثلا اگر قراره یک ساعت درس بخونید یا مهارتی جدید را تمرین کنید، در این یک ساعت، زمانی را به صورت تصادفی انتخاب کنید و به مدت ده ثانیه مکث داشته باشید و به این صورت یک ساعتتون را مدیریت کنید. اثر شکاف دقیقا شبیه چیزیه که در خواب عمیق اتفاق میفته. فاصله و گپی که بین مطالعه تون قرار میدید، باعث میشه مغز در اون شکاف زمانی ایجاد شده، فرصتی برای مرور و به خاطر سپاری مطالبی که یاد گرفتید داشته باشه و به همین دلیل به شما کمک میکنه سرعت یادگیریتون را بالا ببرید. پس به جای اینکه پشت سر هم مطلبی را تکرار کنید سعی کنید بینش توقف داشته باشید. @tekniiik

تکنیک برای ظرفشویی اکثر ظرفشویی ها این قابلیت رو دارن پس: حتما امتحانش کنید @tekniiik

🥰 سکته نکن🥰 با این تکنیک از سکته مغزی جلوگیری کن❤️💕🙏 @tekniiik

تکنیک سلامت مادرانی که کودک رو بعد از شیردهی میخوابونن حتما این پست رو ببینید . بهترین کار بعد از شیردهی اینه او را به حالت عمودی نگهدارید تا آروغ بزند، سپس او را به پشت بخوابانید. این پست رو برای دوستانتون که نوزاد دارن حتما بفرستید @tekniiik

تکنیکهای سلامت حرکتی برای سالمندان @tekniiik