✔️شماره های اضطراری که بدردت میخورن:
☎️شماره ۲۱۸:
🟢اگه جلوی در خونتون یه ماشین پارک شده و صاحبش نیست این شماره ی راهوره باهاش تماس بگیرید شماره پلاک رو بگید، بهشون زنگ میزنن!
☎️شماره ۱۹۱:
🟢اگه جایی به داروخونه نیاز داشتی، اسم و آدرس داروخونه های نزدیکتو بهت میده
☎️ شماره ۲۱۵۱:
🟢آمبولانس حیوانات خانگیه!
☎️شماره۱۲۴:
🟢اگه جایی گران فروشی کردن میتونین به این شماره اطلاع بدین
☎️شماره ۰۹۶۶۹:
🟢واسه گردشگری استان هاست و برای جاهای دیدنیش راهنماییت میکنه!
☎️شماره ۱۹۹:
🟢اطلاعات کامل پرواز رو بهت میده مثلا بفہمی پرواز تاخیر داره یا نه
@tekniiik
تکنیک سلامت
▫️گلاب برای کسانی که سردرد ناشی از گرمی و چشم درد و سرخی چشم دارند مؤثر است،
+ در این گونه موارد، بوییدن، شستشو و اسپری کردن به ناحیه سر بسیار مفید واقع میشود.
@tekniiik
✅تکنیک تهیه اسموتی لاغرکننده
✍ریشه زنجبیل : ۵ سانتی‌متر
آب پرتقال: ۲ قاشق غذاخوری
آب: ۲ فنجان
عسل طبیعی: ۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه نوشیدنی لاغرکننده
برای درست کردن این نوشیدنی چربی سوز قوی ابتدا زنجبیل را خرد کنید و داخل قابلمه بریزید. آب را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه با آب بجوشد. بعد از اینکه سرد شد، عسل و آب پرتقال را داخل آن بریزید. مواد را خوب با هم ترکیب کنید. حالا می‌توانید این نوشیدنی را قبل از غذا میل کنید.
@tekniiik
❌مناطقی که سرد شده و کم کم قصد گذاشتن بخاری دارین
اگر لوله بخاری سرد بود، سریعا بخاری را خاموش کنید❗️
سرد بودن لوله بخاری نشانه عدم خروج گازهای خطرناک و کشنده ناشی از شعله بخاری هست و باید سریعا بخاری را خاموش کنید !
@tekniiik
تکنیک طب چینی برای درمان سرماخوردگی و سرفه
نقاط مشخص شده را فشار و ماساژ دهید.
@tekniiik
تکنیک برای رفع فوری گرفتگی بینی،
تیغه بینی را گرم کنید 👌
یک تکه پارچه گرم بردارید (می‌توانید پارچه را برای گرم کردن در مایکروویو قرار دهید یا داخل آب داغ گذاشته و سپس خوب آبش را بچلانید.) این کمپرس نباید خیلی داغ باشد و باید دمای آن باید برای بدنتان راحت باشد. گرما می‌تواند هر مخاطی را رقیق‌تر یا شل‌تر کند. بعد از گرم کردن، بینی خود را خالی کنید یا با آب نمک بشویید.
@tekniiik
تکنیک تشخیص عسل اصل🤔
👈1 قاشق چای خوری عسل را در مقداری آب حل کرده و 4 تا 5 قطره سرکه به این ترکیب اضــــافه کنید
👈اگر محلول کف کند شما یک عسل تقلبی خریده اید !
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک طب چینی برای تنظیم میوکارد، بیخوابی، تعریق شبانه
لطفا بفرستین برای عزیزانتون🙏🏻
⬅️مریدین های قلب را بمالید.
5-7 دقیقه از ساعت 11 صبح تا 1 بعد از ظهر.⏱
1. جلوگیری از انسداد میوکارد.✅
2. بی خوابی و تعریق شبانه را بهبود می بخشد.✅
🔴چهار نقطه در اینجا وجود دارد:
☑️نقطه شنمن: حفظ قلب، آرامش ذهن، خواب بهتر.
☑️نقطه یینشی: آتش اضافی در قلب را پاک می کند، آب کلیه را تقویت می کند، به تعادل آب و آتش کمک می کند، تعریق شبانه را از بین می برد.
☑️نقطه تونگلی: رگ های خونی قلب را باز کنید، از انسداد میوکارد جلوگیری کنید.
☑️نقطه لینگدائو: روحیه خود را تنظیم کنید و مراقب باشید.
🟣این ورزش این چهار نقطه را به طور همزمان تحریک می کند تا به آرامش ذهن، خواب بهتر، باز کردن عروق قلب و جلوگیری از بیماری قلبی کمک کند.
@tekniiik