تکنیکهای حرکتی برای رفع یا کاهش فیبروم نشر دهید @tekniiik

تکنیک سلامت 🍎 سرکه و قند خون: یه رابطه جالب علمی! میدونستین سرکه میتونه قند خونتون رو کنترل کنه؟ بله، درست خوندین! تحقیقات علمی نشون داده که سرکه میتونه قند خون ما رو به طور قابل توجهی پایین بیاره. چطوری؟ به خاطر یه ماده‌ای به اسم اسید استیک که حدود ۴٪ سرکه رو تشکیل میده. تو این ویدیو، دو تا کار مهمی که اسید استیک انجام میده رو براتون توضیح میدن @tekniiik

تکنیک درمان خلط پشت حلق . #رحیم_طوفان #طب_سوزنی @tekniiiik

تکنیک رفع پف زیر چشم حتما امتحان کن🌹 چه فیلر تزریق کرده باشی چه نه🤗 پیشنهاد میکنم حتما ببینید🫰 ❇️تقویت درناژ لنفاتیک زیر چشم با ماساژ مناسب از ناحیه مدیال به لترال باعث کاهش ادم و تقویت تخلیه لنف این ناحیه میشود👍 تورم پس از تزریق فیلرها و جوانساز ها رو هم در صورت نیاز کاهش خواهد داد👌 دکتر خادمی @tekniiik

تکنیک درمان با ماساژ پا @tekniiik

تکنیک درمان واریس با یک شال @tekniiik

یک تکنیک، یک زندگی ❤️ خفگی در شیرخواران یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های پدر و مادرهاست. اگر جسمی در گلوی نوزادت گیر کرد و در حال خفگی بود، به جای ترسیدن یاد بگیر چطور به سرعت نجاتش بدی! پس حتماً ویدیو رو تا آخر ببین عزیزم🙂 این تکنیک برای شیرخواران تا ۱.۵ سالگی کاربرد داره. @tekniiik

🔴 تکنیک سلامت . ماده شیمایی که دستگاه تولیدمثل رو نابود میکنه مراقب باشید @tekniiik

#جمعه‌_های_انتظار 🌸بنما رخ که 💫جهانی به تو دل بسپارد 🌸روی دامان پر از مهر تو سر بگذارد 🌸می رود سوی 💫گلستان خدا مرغ دلم 🌸چه کنم باز هوای گل نرگس دارد أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 🌼🌱 ‌ @tekniiik

تکنیک رفع انواع سردرد 1️⃣پرهیز از مصرف افراطی ترشی‌جات، ادویه‌های تند، غذاهای سرخ کردنی،غذاهای کنسروی و مانده، گوشت گاو و گوساله، عدس، بادمجان، سیر و پیاز خام، تره، تربچه، پیازچه، شاهی، خرما و گردوی زیاد، زعفران زیاد 2️⃣پرهیز از پرخوری، درهم خوری و عدم مصرف مایعات همراه غذا 3️⃣در سردردهای بعد از مصرف غذا مصرف پودر گشنیز خشک با هم وزن آن شکر یا پودر نبات مفید است. 4️⃣اصلاح الگوی خواب ( شب‌ها زود خوابیدن، خواب روز نداشتن) 5️⃣ورزش روزانه مناسب، پیاده روی 6️⃣مصرف دمنوش‌ها و عرقی‌جات آرام‌بخش مانند اسطوخودوس، بابونه، گل‌گاوزبان 7️⃣ رفع یبوست 8️⃣رایحه‌درمانی: بوییدن اشیای گرم مثل نرگس، ریحان، مرزنجوش، سیاهدانه، عنبر، عود برای سرد مزاجان و بوییدن صندل، کافور، خیار و اشیای سرد خوشبو برای گرم مزاجان @tekniiik

تکنیک سلامت . «مضر*ات مصرف بی رویه داروهای ضد اسید معده» . دکتر حسن عبادی . .@tekniiik

تکنیک سلامت ⭕️شب ها یک لیمو را نصف و دراتاق خواب خود قرار دهید 👈🏻باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو وتازه میکند 👈🏻عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد 👈🏻افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند @tekniiik

تکنیک درمان پسوریازیس ناخن با پوست تخم‌مرغ🥚 @tekniiik

تکنیک ساده کاشت سیر یکی از فصول کاشت سیر اواخر پاییزه 👌 یک ظرف را با آب پر کنید و بوته ی سیر را برای کاشت در آن قرار دهید(در صورت جوانه داشتن آن را جدا کرده دوباره در آب قرار دهید) طی چند روز باید از بوته ی سیر یک جوانه ی سبز رشد کند؛ و گر نه،می توانید دوباره با یک بوته ی سیر دیگر امتحان کنید یک یا دو روز پس از آنکه سیر در آب جوانه زد، سیر را بکارید(حتما جوانه را ببینید) @tekniiik

تکنیک سلامت احتمال ایجاد آمبولی در این پنج دسته افراد زیاده و حتما باید از پزشکشون درمورد تجویز رقیق کننده سوال کنید‼️ دکتر محسن اشراقی☘️

تکنیک سلامت احتمال ایجاد آمبولی در این پنج دسته افراد زیاده و حتما باید از پزشکشون درمورد تجویز رقیق کننده سوال کنید‼️ دکتر محسن اشراقی☘️

تکنیک سلامت یک ماه قبل از حمله قلبی، بدن پنج نشانه رو نشون میده که نباید نادیده گرفت🙏❤ @tekniiik

تکنیک رفع شپش . @tekniiik

تکنیک درمانی آب آوردگی دور قلب و ورم بدن ✍️ پرهیز شود از: قندهای شیمیائی، اسانس‌های شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، اضافه وزن، کم تحرّکی 👌درمان 🔹 صبح ‌ناشتا : یک ‌استکان دمکردۀ گُل اسطوخدوس مخلوط با عسل اسطوخدوس میل کنید 🔸 قبل‌از‌غذا: یک ‌قاشق ‌مربّاخوری شربت زنجبیل سپس مقدار کمی آب بنوشید 🔹 بعدازغذا: سیاهدانه مخلوط با عسل اسطوخدوس بخورید 🔸 در بین روز: یک استکان دمکردۀ گزنه مخلوط با عسل طبیعی بخورید 🔹 اوّل مغرب: یک استکان دمکردۀ اَفتیمون مخلوط با عسل طبیعی بخورید 📚:دکتر مهدی فهیمی @tekniiik

تکنیک دکتر جاوید برای بیماری های عفونی و ویروسی در مهرماه @tekniiik

🔴 قند سفید نخورید شخصی که خودش رو احمد بی‌طرفان معرفی می‌کنه و میگه پنجاه ساله که در حوزه قنادی و صنعت قند حبه و کله بوده درباره مواد افزودنی سرط.ان‌زایی میگه که در ایران به قند و شکر اضافه میشه. بلانکیت یا همون جوهر قند که پیش‌تر درباره مصرفش در تولید نان در خبرها مطرح بود @tekniiik

تکنیک در زمان گیر کردن لقمه در گلو @tekniiik

تکنیک درمان حساسیت فصلی با طب سوزنی ✅ ما در مورد حساسیت فصلی که با شروع فصل پاییز برای بسیاری از افراد ایجاد می‌شود صحبت می‌کنیم. دو نقطه طلایی در گوش که می‌توانند به طور موثر علائم حساسیت فصلی را کاهش دهند معرفی می‌شوند.✅ نقطه اول نقطه آلرژی ، بهتره که این نقطه رو روی گوش مغلوب یعنی اگه راست هستید روی گوش چپ و چپ دست روی گوش راست تحریک کنید نقطه دوم نقطه اندوکراین ، این نقطه رو روی گوش غالب تحریک کنید این نقاط رو روزی ۴ مرتبه و هر بار به مدت ۲۰ ثانیه تحریک کنید✅ 🩵 تجربه درمان متفاوت ، در کوتاهترین زمان🩵 🩺 فیزیوتراپیست کسرا حسین‌زاده @tekniiik

تکنیک افزایش قد با این حرکت از ناحیه پایین تنه به راحتی بلند شو !!✔️ میخوای بدونی چطور حتی بعد سن رشدم میتونی افزایش قد داشته باشی🧐👇🏻 @tekniiik

چند تکنیک بستن شال گردن برای روزهای پاییزی😍👌🏻 خیلی جالبه ببینین @tekniiik

تکنیک از بین بردن خش روی وسایل چوبی 🤔 پارچه نرمی رو به روغن زیتون و سرکه ی سفید آغشته کنید و محکم روی وسیله بکشید 👈 با این تکنیک همه خش ها محو و پاک میشن @tekniiik

تکنیک تهیه پاپ کورن😳 یک عمر اشتباهی پاپ کورن درست کردیم و اصلا متوجه نبودیم چقدر ساده درست می شود! این چند ثانیه را ببینید تا متوجه شوید تا الان اشتباه می کردیم و چقدر آسان بود! @tekniiik