تکنیک رفع گل مژه گل مژه برآمدگی های کوچک، قرمز و دردناکی است که شبیه جوش هستند در لبه پلک دیده میشود. اغلب جدی نبوده و تاثیری در بینایی شما ندارد. گل مژه، عفونت غدد چربی پلک ها محسوب می‌شوند که در اثر باکتری استافیلوکوک ایجاد میشوند. تماس دست آلوده با چشم و التهاب لبه پلک، پاک کردن نامناسب یا ناقص آرایش چشم، استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته یا آلوده، ضعف در بهداشت پلک ها، بیماری های التهابی پلک مانند بلفاریت، تغییرات هورمونی، استرس، و سرما می‌توانند عوامل ایجاد کننده آن باشند. @tekniiik

تکنیک برای مامانا مهر از رگ گردن به شما نزدیک تر است😁 بفرست برا مامانایی که بچه مدرسه دارن 👌 @tekniiik

تکنیک برای ساییدگی زانو ساییدگی بر اثر خشکی و‌از بین رفتن مایع بین مفصلی ایجاد میشه و هر چی سردی و‌خشکی بدنت بالاتر باشه‌ساییدگی‌زودتر‌اتفاق میفته😟 قلنج کمر. زانو صدای تق تق خشکی اول صبح همگی‌بخاطر کم آبی مفاصل هست که در سنین بالاتر بیشتر دیده میشه🥸 قبل از پیشرفته شدن این علایم و ساییدگی کامل زانو باید برای درمان اقدام‌کنید تا به مرحله عمل زانو نرسید👩‍⚕️ @masudghodrati_sport1

تکنیک برای سرگیجه یک علت سردی بدن کم‌خونی است. کم‌خونی زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های قرمز به‌اندازه کافی در خون شما وجود ندارد تا اکسیژن موردنیاز بدن را حمل کند و این عارضه باعث خستگی، ضعف، سرگیجه و تنگی نفس می‌شود #سرگیجه #خسرو_زارعی @tekniiik

این یه تکنیکه که اگه بدونی زانو‌درد نمگیری! ( شایدم ‌بدونیااا ولی بهش عمل نمیکنی!) داشتن عضلات قوی، باعث میشه مفصل سالم بمونه، سالم موندنش ، یعنی تو از درد هی دورتر و دورتر میشی! و وقتی همین یه اصل و برای کل بدنت پیاده کنی … تو بدن سالم و بدون دردی داری! حتی دیده شده در افرادی که مفصل آسیب جدی دیده، وقتی عضلات اون مفصل به قدرت و‌توانایی بالایی رسیدن میزان درد بسیار کمتر شده. و حتی کسایی که همیشه روی قدرت عضلات شون کار کردن، پروسه تخریب مفصل و آرتروز خیلی دیرتر اتفاق افتاده و یا علایمش اصلا بروز نکرده!!! @tekniiik

تکنیک صحیح برای رفع گرفتگی پشت @tekniiik

با این تکنیک دامن های گشادمونو بدون خیاطی تنگ کنیم. 🌸⚘️❄️🤍 @tekniiik

تکنیک برای پنجره ها اگه این مدل پنجره دارین یاد بگیرین👌 @tekniiik

🔴تکنیک سلامت چرا میگیم موقع خواب نباید پتو یا پستونک کنار بچه باشه 😔🛏️ بفرست برای مادرایی که نوزاد دارن تا بیشتر مراقب باشن 🙏 ❌ اگه روحیه حساسی دارید ویدئو رو نبینید @tekniiik

تکنیک سلامت در زمان حمله قلبی 🤔❤️ تنها راه نجات شما زمان حمله قلبی👇 هر۲ ثانیه یکبار پی در پی و محکم سرفه کنید و قبل هر سرفه یه نفس عمیق بکشید تا ضربان قلبت به حالت عادی برگرده👌 @tekniiik

تکنیک و خلاقیت @tekniiik

تکنیک سلامت زیربغل شما فرورفته‌ست یا برآمده؟ @tekniiik

🛑تکنیک سلامت یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود ! @tekniiik

تکنیک سلامت کاهش ورم پا در بارداری با آبلیمو👌🏻 ▫️آبلیمو تا حد زیادی ورم پاها را در بارداری کاهش میدهد به این منظور یک قاشق چای خوری آبلیمو تازه را در یک لیوان آب ولرم ریخته و نوش جان کنید @tekniiik

تکنیک درمان بی خوابی با عناب !😴 ▫️در طب سنتی چینی از عناب و هسته ی آن به دلیل خواص آرامش بخش که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی خوابی شبانه استفاده می شود + توصیه می شود که هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید @tekniiik

تکنیک#رفع_درد_ناشی_از_ضربه ☘1قسمت الکل رو با2قسمت آب ترکیب و بذارید توی فریزر (بخاطر وجود الکل سفت نمیشه و یخ نمیزنه و ژل ماننده)سپس انرا روی محل درد بگذارید @tekniiik

تکنیک درمان بی خوابی با عناب !😴 ▫️در طب سنتی چینی از عناب و هسته ی آن به دلیل خواص آرامش بخش که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی خوابی شبانه استفاده می شود + توصیه می شود که هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید @tekniiik

تکنیک سلامت رفع حساسیت فصلی با سرکه سیب ! 🔸سرکه سیب می‌تواند مخاط ناشی از آلرژی را کاهش دهد و سیستم لنفاوی بدن را پاک کند. 🔸سه بار در روز یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب ترکیب کنید و سپس آن را بنوشید. این کار سبب می‌شود تا علائم آلرژی حاد مانند سرفه و حالت تهوع را بهبود بخشد @tekniiik

تکنیک آشپزی اگه کیکت سوخت دستپاچه نشیا❌️ با یه صافی چای درستش کن ... فقط فشار دست آروم باشه✅️ @tekniiik

تکنیک چالشی مغز بیست ثانیه به نقطه قرمز نگاه کنید بعد به دیوار نگاه کنید😍 دیدین شما هم😉 @tekniiik

تکنیک آشپزی اندازه ی حبوبات برای هر غذا @tekniiik

تکنیک سلامت این علائم و دیدین فو را اقدام کنید @tekniik

تکنیک سلامت درمان تب_شدید_كودكان 🤒یک قاشق غذا خوری #پودر_حنا را با #سرکه_انگور یا #سرکه_سیب طبیعی مخلوط کنید و خمیر بدست آمده را کف پا بچسبانید.بعد از بیست دقیقه تب کاهش پیدا می‌ کند. 🍎مصرف #آب_سیب تازه باعث کاهش تب می‌ شود. 🥃یک دستمال را به سرکه سیب آغشته کنید و روی پیشانی یا معده بگذارید @tekniiik

تکنیک پیدا کردن شماره سیم کارت اگر شماره سیم کارت خودتون رو فراموش کردید و گوشی دیگه ای در دسترس نیست تا تماس بگیرید تا متوجه شماره خود شوید کافیه به روش زیر عمل کنید. اگر سیمکارت ایرانسل دارید #91* و اگر سیمکارت همراه اول دارید #99* را شماره گیری کنید تا شماره شما نمایش داده بشه @tekniiik

🍵تکنیک سلامت دمنوش های چرک خشک کن خانگی. 🍵در ایام فراگیر بودن آنفولانزا در افراد درگیر به این بیماری خلط و عفونتهای آزار دهنده وجود دارد که با برخی دمنوش های خانگی می توان این قبیل مشکلات را در مان کرد. خوردن دمنوش آویشن، پونه، نعناع، زوفا و حتی خوردن سیر و پیاز و پرهیز از خوردن تمامی لبنیات و میوه هایی نظیر هندوانه، خیار ، کدو و کاهو می توان این قبیل عفونتها را بشدت کاهش داد. 🌹استاد دولتخواهی. @tekniiik

🍁#تکنیک سلامت تدابیر_پاییز ♻️صبح ها در خانه #اسپند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسپند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید #سیاهدانه را مثل اسپند دود کنید. ♻️از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تصمیم شود و اگر داخل کتری کمی گل #بابونه و یا برگ #اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🍯 در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. @tekniiik

تکنیک سلامت برای درمان سستی کمر ✍🏻 تخم کرفس 🔸نخود 🔹شکرسرخ همه مواد را آسیاب کرده و مانند قاووت درست کنید و روزانه میل کنید ✍🏻 مومیای+روغن زیتون مخلوط کرده و به کمر ضمادکنید ✍🏻 دارچین 🔸گل سرخ 🔹روغن کرچک دارچین و گل سرخ را کامل اسیاب کنید با ۱قاشق غذا خوری آب جوشیده خنک شده مخلوط را داخل روغن کرچک ریخته و ۱هفته در معرض آفتاب قرار دهید،۲ساعت قبل از جماع به کمر و آلت بمالید. @tekniiik

آن چیست که هرگز نخورد آن را زن گر مردخورد قوی شود او را تن نرم است و لطیف است و به وقت خوردن نه دست به کار آید و نه لب نه دهن؟ مشاهده پاسخ ➡️