❌تکنیک حرکتی برای رفع کمردرد،چربی دورکمر، پروستات❌ ⬅️تکان دادن دم تمساح. 1-تسکین کمردرد✅ 2. از بین بردن چربی دور کمر✅ 3.بهبود سلامت کلیه و پروستات.✅ 36 بار یک ست، 3 ست در روز.🌀 @tekniiik

آسون جذاب با تکنیک 👌 میدونستید  موقع رول کردن تربچه. هویج. یا خیار داخل آب نمک بزارید نرم میشه وحالت شکنندگیش ازبین میره وبه راحتی میتونید به شکل گل رولش کنید😍 ✅️ نکته حتما تربچه رو بعداز آب نمک آبکشی کنید بعد رول کنید برش هاتون هرچی نازک‌تر باشه گلتون قشنگترمیشه وراحت رول میشه🤌 @tekniiik

شما خونتون مورچه داره؟🤭 اگه خونتون مورچه داره فقط کافیه این محلول تکنیکی رو درست کنید بریزی جاهایی که رد مورچه هست مواد لازم:خمیر دندان، آبلیمو،آب،جوش شیرین @tekniiik

تکتیکی که خودت یه خوشبو کننده‌ی عالی برای کمد لباسهات درست کنی😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@tekniiik

۶ تکنیک ساده و کاربردی☺️ @tekniiik

تکنیکهای خلاقانه و سریع برای پوست کندن🥰 @tekniiik

تکنیک راز نچسبیدن ته دیگ🤩 @tekniiik

تکنیکی که درز کاپشن و لباسای زمستونی‌تون باز شده، اینطوری نامرئی دوختش بزنید 😎👌 @tekniiik

❌از این مخلوط یه عمر دعا به جونم میکنی😉👍 . لوازم 1.5 فنجان آب داغ 1 فنجان سرکه و مواد شویند ظرفشویی با آب مخلوط کنید نصف فنجان آب نصفش مایع @tekniiik

تکنیک شستن کاپشن🙏🙏 @tekniiik

تکنیکی برای فراری دادن مورچه ها حتی مادرشوهر ها هم نمیدونن 🌷🌷 @tekniiik

تکنیک یه لقمه خوشمزه بچه ها عاشقش میشن💖💖💖😍😍😍 @tekniiik