🔴تکنیک تهیه روغن عالی برای رویش مجدد مو! عالیه ببین @tekniiik

تکنیک کاهش وزن 3 الی 4 کیلوگرم همراه این تمرینها عضو این کانالم بشین تا نتیجه عالی بگیرین👇 @tekniiik

تکنیک رفع خستگی و کبد چرب #کبدچرب #کبد_چرب #خستگی ▫️ @tekniiik

تکنیک تهیه حلوا ارده مگه میشه فقط با سه قلم؟؟!😍 ✅مواد لازم: شیرخشک قنادی ۱ لیوان پودرقند ۱ لیوان ارده ۱ لیوان ✅توجه داشته باشید اگه موادتون شل بود شیر خشک و اگه سفت بود ارده اضافه کنید @tekniiik

📛افراد کم سن و سال به هیچ عنوان کلیک نکنند 🎥 #زناشویی 🎥#زن_شوهر دانستنی های‌ زناشویی 👇 https://eitaa.com/joinchat/460456323C1eb891227b

‌ 🍃💜صبحتون بخیـــــــــــــر 🍃🤍و پراز نیکویــــــــــی 🍃💜امیـــــــدوارم 🍃🤍ساعتهایی ممــــلو از 🍃💜#عشــــــــق و #ایثـــــــــار 🍃🤍دقایقی لبریز از #مهربانی 🍃💜و ثانیه هایی پر از 🍃🤍#خیر و #برکت 🍃💜داشته باشید ‎‌‌ ✞☬@benam_zan☬✞ @nokate_pezeshki @tekniiik

مهمون که میاد فوری بساط #مرغ و#برنج حاضر نکن مثل خانوم تنبلا🤦‍♀🤨 منم قبلا اینجوری بودم😔 تنها هنرم سوپ و کته سالادشیرازی بود🙃 ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم دیگه غم ندارم🤩 💕💕💕 اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون چه چیزهایی درست کنی کلی فیلم #رایگان برات آورده که همه چی رو زود یاد بگیری 💕💕💕 بزن روپیج که برات میزارم☺️ https://eitaa.com/joinchat/2225733900Ce7433529f5

تکنیک رفع مشکل بی خوابی حتماً این روش امتحان کنید❤️ @tekniiik

این تکنیکهای حرکت رو درست یادبگیر❌️ چندباربادقت ببین تادرست انجام بدی😍🥰 ▫️@tekniiik

به خاطر پوست بدی که داشتم شوهرم رفت درخواست طلاق داد 😭❌ تو فامیل بهم میگفتن تو خیلی زشتی و شوهرت حق داره طلاقت بده 🥲 دیگه حتی توی جمع ها هم نمیتونستم برم به خاطر تیکه هاشون 😔 تا اینکه با کمک دوستم با اینجا آشنا شدم و سر یکماه شدم مثل ملکه ها😱👇 https://eitaa.com/joinchat/133431557Ca4e3d1610f شوهرم جلوی فامیل بهم التماس کرد ببخشمش و طلاقم نگیرم😁

‌ 🔴همسرتو جادوی خودت کن 🪄😉 از اینکه صورتت پر از جای جوش و لکه هست ناراحتی؟😭 دلت میخواد اینقدر پوستت صاف و قشنگ بشه که همسرت به هیچ زنی غیر از خودت نگاه نکنه؟😢 دیگه ناراحت نباش یه جایی پیدا کردم با مواد آرایشی هم پوستت صاف میشه هم هیچ ضرری ندارن🤩 👇 https://eitaa.com/joinchat/133431557Ca4e3d1610f بزن بریم تا عید پوستت مثل الماس بدرخشه😍👆

تکنیک چربی سوزی @tekniiik

تکنیک تشخیص مهره درگیر تو این کلیپ نشون میده هر جایی از بدن درد ایجاد شد برای یک مهره خاص هست ک بیرون زدگی پارگی با تنگی کانال نخایی هست برای اینک بتونید متوجه بشید دردتونو با ام ار ای مقایسه کنید @tekniiik

لامپ 💡سوخته رو دور نـنـداززززززز ... 🚫😱💡 😌خانمای مال جمع کن💰 با این #ترفند دیگه مطمئنم شوهراتون بال درمیارن از بس که خفنه 😅 سه سوته😗 لامپ 💡سوخته😔 رو فقط با یک مـداد ✏️ زنده کن...😍 👌فرصتو از دست نده سریع بیا 👇🏻👇🏻 💥آموزش ببین https://eitaa.com/joinchat/664142326C0582640c04 🙈

تکنیک برای جوانی پوست🤴 با روغن هسته انار 🔸️بر طرف کردن افتادگی و شلی پوست صورت وبدن و نیز از بین بردن ترک های پوستی ناشی از زایمان یا رژیم لاغری یکی از شاخص ترین اثرات این روغن معجزه گر است. برای رفع شلی و افتادگی پوست روزی دو بار روغن را به پوست مالیده و به مدت یک دقیقه در جهت خلاف افتادگی پوست ماساژ دهید (سه روز پس از استفاده، پوست کشیده می شود. این کار را به مدت پانزده روز ادامه داده سپس سه روز در میان برای جلوگیری از افتادگی مجدد تکرار نمائید) @tekniiik

تکنیک رفع درد با طب رفلکسولوژی . حتما امتحان کنید🥰 @tekniiik

🧿‌ ‌متولدين هرماه با لمس ماه تولد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید💖‌ 🔮 حالا نيت كن و 3 صلوات بفرست💫‌ ا💖‌ا فـــرورديـــن |💖‌I ارديـبـهـشـت ا💖‌ا خـــرداد I💖‌I تـيـر ا💖‌ا مـــرداد I💖‌I شـهـريـور ا💖‌ا مـهـر I💖‌I آبـان ا💖‌ا آذر I💖‌I دي ا💖‌ا بـهـمـن I💖‌I اسـفـنـد فالتو بگیر... آیندتو ببین😍👌‌🔮‌ https://eitaa.com/joinchat/586350645C532be74653

🛑هشدار اگر دچار مشکلات گوارشی یا ریفلاکس معده هستید بهتر است به پهلوی چپ بخوابید؛ زیرا معده در قسمت چپ بدن قرار دارد و اگر روی دنده راست بخوابید، محتویات آن سنگین تر خواهد شد @tekniiik

تکنیک درمانی با انواع روغن احتمالا نام انواع روغن به گوشتون زیاد خورده . و شنیدین که هر کدوم خاصیتی داره. تصویر بالا رو مطالعه کنید و با خواص هر کدوم آشنا بشین👆 نشر یادت نشه @tekniiik

‌ ⚫️ #فوری // إنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ ⚫️ دو هنرمند محبوب کشورمان ، #علی_مصفا و #لیلا_حاتمی عزادار شدند😭 ‌اگه تحملشو داری بیا بخون 😞👇 https://eitaa.com/joinchat/3170697458Cfd44a7e938 https://eitaa.com/joinchat/3170697458Cfd44a7e938 جامعه هنری عزادار شد😓☝️

‌‌🔴 فــوری 👏 هدیه دولت به همه مردم ایران ۱۰ گیگابایت اینترنت به هر نفر 😍👇 [ دریافت اینترنت هدیه ] [ دریافت اینترنت هدیه ] 👆 همه بگیرید تا تموم نشده 🏃‍♂ ‌

🔸اصطلاحاتی که بهتره وقتی میری کافه بدونی : ‏ ‏۱- اسموتی: نوشیدنی غلیظ از میوه‌های مختلف ‏۲- کوکتل: آب‌میوه و آب‌گازدار(سودا) ‏۳- آفوگادو : قهوه داغ روی بستنی ۴- دتاکس: میوه‌ای که در آب نگهداری شده ‏۵- پانچ: آب‌میوه گازدار و میوه ‏۶- شیک: بستنی و شیر و خامه ‏۷- فراپه: قهوه، شکر، آب با قالب‌های یخ ‏۸- کرپ: موز، شکلات داخلِ نان نازک سرخ شده ‏۹- پنینی: ساندویچ گریل مرغ یا گوشت ‏۱۰- آلفردو: پاستا و سُس آلفرد (از کره و خامه درست شده) ۱۱- کاربونا: پاستا رشته نواری همراه گوشت یا مرغ ‏۱۲- آمریکانو: آب و اسپرسو ‏۱۳- لاته: اسپرسو، کف شیر، شیر جوشیده ‏۱۴- موکا: خامه زده شده، شیر جوشیده، پودرشکلات، اسپرسو ‏۱۵- کاپوچینو: اسپرسو، شیرجوشیده، کف شیر ‏۱۶- اسپرسو: نوعی درست کردن قهوه با فشار زیاد آب جوش @tekniiik

‍ تکنیک سلامت برای کاهش میل به شیرنی جات ✅نعناع باعث افزایش سرعت هضم غذا می‌شود با داشتن عطر و بویی قوی در کنترل اشتها و کاهش میل به شیرینی‌ها موثر است. 🏵نصف یک فنجان برگ نعناع را در یک لیوان آب جوش بریزید به همراه چند برش لیموی تازه برای بیست دقیقه بگذارید که دم بکشد می‌توانید با کمی نبات یا شهد توت آن را شیرین کنید. @tekniiik

🔻۹ تکنیک طلایی برای کاهش وزن ◽سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ، برای کاهش چربی های دور شکم عالی است ◽روزی دو لیوان چای سبز بخورید به همراه یک تکه دارچین ◽صبح در وعده صبحانه یک تکه شکلات تلخ بالای ۶۵ درصد بخورید ◽نیم ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب با ۲ لیوان آب بخورید ◽شبها قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید ◽روزی ۲ لیوان شیر یا ماست کم‌چرب بخورید ◽در طول روز میوه جات و سبزیجات را فراموش نکنید ◽سعی کنید تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم آنها را کم کنید ◽سعی کنید غذا را با چنگال یا قاشق مربا خوری میل کنید و اینکه خیلی بجوید و آرام آرام بخورید @tekniiik