فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک درمان با یوگا
کف دست ها را به هم مماس کنید . بند بند انگشتان روی هم قرار بگیرند و فشار را در پاشنه ی دست حفظ کنید . در این حالت یک دقیقه بمانید . با این تمرین عضلات سرخپوستی کنار سینه تقویت و از سرطان سینه جلوگیری می‌شود .🌱
ای ویدئو را ارسال‌کن برای خانم هایی که سلامتی شان برایت مهم
است .
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک سلامت
یه مشکلی که امروزه گریبان خیلیا رو گرفته،سرگیجه هست که بعلت جابجا شدن مایع گوش میانی ایجاد میشه ،این حرکت رو سه بار به فاصله یک دقیقه ،تا ۲۰شماره انجام بدید،
❎این حرکت برای گردن دردی مضره❎
.
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این تکنیک و بفرست برا اونیکه دنبال چربی سوزوندنه 🌱
@tekniiik
12.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک دفع سنگ کلیه در 15 روز
ترکیب سه قاشق غذاخوری سرکه سیب،یک قاشق غذاخوری تخم زنیان،یک قاشق چایخوری عسل و ما بقی آب داخل یک لیوان و نوشیدن روزانه از این ترکیب به مدت ۱۵ روز و روزی یک لیوان تقریبا سنگ کلیه رو پوکونده و از طریق ادرار خارج میشه.
اما نکته مهم : تشخیص و درمان اصلی رو قطع نکنید و زیر نظر پزشکتون به درمان ادامه بدهید.
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک و تکنولوژی
ژاپنیها برای کاهش استفاده از نمک قاشق با طعم نمک ساختند!
پژوهشگران این شرکت امیدوارند اختراع جدیدشان با کاهش مصرف نمک، میزان مواد مضر ناشی از سودیوم را در بدن مشتریان کاهش دهد. این «قاشق با نمک» در زمان استفاده با ارسال یک موج الکتریک، طعم ملکول‌های ماده یون در نمک غذا را روی زبان متمرکز میکند و باعث می‌شود کاربر، طعمی شورتر از واقعیت غذا را بچشد. به این ترتیب نیازی به افزودن نمک به غذا وجود ندارد. قاشق پیشرفته ژاپنی ۶۰ گرم وزن دارد و به باتری لیتیومی قابل شارژ مجدد مجهز است. قرار است این قاشق‌ها از سال آینده وارد بازار شوند.
@tekniiik
تکنیک نگهداری برنج و حبوبات
اگر حبوبات و برنج رو با این روش نگهداری کنین دیگه حشره نمیزنه👌🏻
یک حبه سیر و دو برک بو بالای بطری بندازین و درشو محکم ببندین
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک فوری رفع سردرد
@tekniiik
تکنیک از بین بردن خارش بدن بخاطر نیش حشرات 🤔
👈 یه قاشق رو زیر آب داغ بگیرید و بذارید روی موضع تا حرارت ، پروتئینی را که باعث واکنش و خارش میشه ازبین ببره❗️
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک کاربردی
عمرا اگه کاربرد نخ ویفر رو می دونستی👌
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این تکنیک اب پاش بساز
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیگ بهبود ناراحتی های معده
خوردن نمک و آویشن قبل غذا باعث میشه
معده قبل غذا گرم و فعال بشه رطوبت و سنگینیش از بین برخ و آماده هضم کامل غذا بشه. همین یه موضوع از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد خوردن غذا جلوگیری میکنه .
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک داشتن صورت خوش فرم
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشگوئی های خانم لیلی عبداللطیف پیشگوی معروف در مورد ایران در سال جاری😳😐
اینا شانسی میگن یا واقعا متوجه میشن😳🧐
@tekniiik
تکنیک سنتی درمان وزوز گوش
چند قطره از (سركه )داخل آن بچكانيد.
پنبه كمي خيس شده از آب (پياز)را در گوش بگذاريد.
چكانيدن (روغن بادام تلخ)
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک سلامت
.
امگا 3 باعث جلوگیری از الزایمر میشه.
.
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک رفع چربی کبد
کبد چرب یک بیماری خاموش است و اگر شما علایم کبد چرب را تجربه می‌کنید یعنی بیماری شما پیشرفت کرده است و باید فورا به پزشک مراجعه کنید. درمان به موقع این بیماری می‌تواند شما را از خطرات سیروز کبدی، سرطان و نارسایی کبدی در آینده نجات دهد. بنابراین، پیشگیری و درمان سریع برای حفظ سلامتی کبد اهمیت بسیاری دارد.
اکثر افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند، عموما دچار اضافه وزن، دیابت و فشار خون هستند. تلاش در جهت کاهش وزن و افزایش فعالیت بدنی روزانه می‌توانند راه‌های موثری برای کنترل و درمان این بیماری باشند.
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک کادوپیچی
دیدی یک زمان هایی میخوای ماگ کادو بدید ولی جعبه نداری
اگر شما هم همچین اتفاق هایی برات افتاده این پست رو سیو کن 😍
@tekniiik
تکنیک درمان دل‌پیچه‌ای که همراه با درد است
▫️نعناع 20 گرم
▫️بابونه 10 گرم
▫️بادرنجبويه 10 گرم
▫️انیسون 5 گرم
▫️ طرز تهیه
مقدار یک قاشق غذاخوری از مخلوط فوق را که قبلا کوبیده و نرم شده در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده ، صبح و شب هر بار یک فنجان میل کنید.
@tekniiik
تکنیک ساخت حشره کش طبیعی با چوب انار
🔺 سوزاندن چوب انار و استنشاق دود آن نه تنها انگل ها را از بین می‌برد. بلکه دود چوب انار کل حشرات و جنبنده ها را می‌کشد. این خود یک نوع سم پاشی طبیعی است. برای درختان هم خوب است مثلا باغ ها را با دود چوب انار دود بدهند چون حشرات و آفت ها را می‌کشد.
🔺 بنابراین بعید نیست که چون انگل ها در سینوس قرار دارند دود چوب انار آن ها را از بین می‌برد.
🔺 دود انار موجب از بین رفتن موریانه، مگس، پشه، زنبور، سوسک، ساس، شپش، کک، شته، مورچه، ملخ، عنکبوت و…از محیط خانه و کار می شود.
🔺 استفاده از دود و جوشانده ی اسفند، آویشن، سیاهدانه و سرکه، آب نمک غلیظ هم روش دیگری برای از بین بردن حشرات هستند که آسیب زایی به طبیعت و انسان ندارند.
@tekniiik
تکنیک برای جلوگیری از پخش شدن بوی سرخ کردنی توی خونه🤔
👈 هواکش رو روشن کنید سپس مقداری سرکه سفید را داخل کاسه ای بریزید و آن را در کنار گاز قرار دهید، سرکه بو را خنثی میکند
@tekniiik
تکنیک سنتی برای کودکان بی قرار و بیش فعال
یکی از خواص دمنوش گل ساعتی آرام کردن کودکانی بی‌قرار است که فعالیتی زیاد دارند، همچنین برای کودکان بیش فعال نیزمفید خواهد بود.
@tekniiik
تکنیک برای جلوگیری از پخش شدن بوی سرخ کردنی توی خونه🤔
👈 هواکش رو روشن کنید سپس مقداری سرکه سفید را داخل کاسه ای بریزید و آن را در کنار گاز قرار دهید، سرکه بو را خنثی میکند
@tekniiik
تکنیک سنتی برای کودکان بی قرار و بیش فعال
یکی از خواص دمنوش گل ساعتی آرام کردن کودکانی بی‌قرار است که فعالیتی زیاد دارند، همچنین برای کودکان بیش فعال نیزمفید خواهد بود.
@tekniiik
تکنیک سلامت
افزایش طول عمر با حذف آهن اضافی!
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی نشان داده‌اند که انباشته شدن آهن اضافی در بدن می‌تواند عامل پیری و بروز بیماریهای مرتبط با افزایش سن باشد.
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک تهیه جوجه چینی😍😋
عالیه واسه این روزا که رستوران‌ها تعطیل هستن خودتون درست کنید👌
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پدر مادرای عزیز بهترین تکنیک برای اصلاح گوژ پشتی یا قوز کمر همین هشدار هایی هست که شما به کودکانتون میدین با عادت دادن فرزند به صاف نشستن و قوز نکردن عضلات پشت کوتاه و قوی شده و دیگر قوز کردن برای فرزند سخت تر از خواهد بود پس بهترین درمان جلوگیری از ایجاد مشکل هست…
اگر قوز پشتی ایجاد شود درمان های متفاوتی با توجه به میزان انحراف داره اما باز با اختلاف ورزش اصلاحی بیشترین تاثیر در درمانو داره و همچنین استفاده از قوزبند هوشمند 😍
@tekniiik
تکنیک سلامت برای بیماران تیروئیدی
🔷توصیه می شود افرادی که دارای مشکل تیروئید هستند (اعم از پر کاری یا کم کاری غده تیروئید یا افراد به ظاهر سالم) روزانه یکبار به مدت ۵ دقیقه نسبت به مالش موضع غده تیروئید (محدوده ۱۰ سانتی زیر گلو) به صورت محکم اقدام نمایند. درد هنگام مالش طبیعی است و نشانه وجود مشکلی است که با چندسری مالش در طی چند روز رفع خواهد شد.
🔷در گذشته ماساژ تیروئید جزو مواضعی بوده است که دلاکان مورد ماساژ قرار می دادند.
@tekniiik
تکنیک سلامت
شیر را با قرص و دارو مصرف نکنید
_زیرا باعث 👇
کاهش جذب مواد مغذی و مفید موجود در قرص و دارو
_ تداخل دارویی با بسیاری از داروها
_کاهش چشمگیر اثرات دارو (به خصوص قرص آهن)
_ اختلال در عملکرد مکانیسم داروها و کاهش اثرات درمانی قرص و دارو
_جلوگیری از موفقیت اثرات دارویی
_ایجاد مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و رفلاکس
شیر از جمله موادیست که با جذب و دفع برخی ترکیبات موجود در داروها باعث ایجاد تداخل دارویی می‌شود. نوشیدن این ماده همراه با دارو‌هایی مانند آنتی بیوتیک ها، دارو‌های ضد التهابی، قرص امپرازول، دارو‌های غیر استروئیدی و ... می‌تواند باعث ایجاد چنین تداخلی شود.
@tekniiik