تکنیک سلامت کمک به درمان گرفتگی گوش با الکل و سرکه • گاهی گرفتگی گوش‌ها به خاطر عفونت‌های باکتریال است. در چنین مواردی بهتر است روی یک گلوله کوچک از پنبه تمیز، مقدار برابر از الکل و سرکه بریزید و آن را درون گوش خود بگذارید. سر خود را کج کنید تا پنبه در جای خود ثابت شود. پس از چند دقیقه متوجه می‌شوید که گوش‌ها باز شده و دردش از بین رفته است. @tekniiik

تکنیک گرم کردن خونه بدون دادن هزینه اضافی 🤔 👈 پشت وسیله گرمایشی فویل بچسبونید تا گرمایی که هدر میره رو به داخل خونه برگردونه و خونه به شدت گرم بشه بدون هزینه این روزا هوا داره سرد میشه انجام بدین @tekniiik

تکنیکهای خانگی برای درمان‌سیاتیک 🔅خوردن یک حبه سیر ناشتا درمان کننده سیاتیک است 🔅مبتلایان به سیاتیک تفاله انگور را ضماد کنند روی کمر 🔅پوست سبز گردو را بکوبید ضماد کنید روی محل درد 🔅مصرف ترب سیاه 🔅ماساژ با روغن سیاهدانه صبح ها و شب ها ماساژ با روغن بادام تلخ 🔅محل درد را با ابغوره ماساژ دهید درد ارام میشود 🔅هر روز یک استکان دمکرده سیاهدانه با عسل بخورید 🔅در هفته یک الی دوبار ابگوشت بخورید @tekniiik

تکنیک درمان ، تنگی نفس با گل گاو زبان👇 دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان، تنگی نفس و گلودرد، مفید است. این دمنوش سرفه را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیفرا درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید. ‌ @tekniiik

تکنیک درمان_برای_پادرد 🔹درمان کسانی که پا درد و استخوان درد دارند و همیشه ضعف دارند : 🔺چوب دارچین پودر شده:۱ قاشق غذاخوری ▫️هل:۱۰ عدد هل سبز خرد شده 🔻زعفران:یک دوم قاشق چایخوری 🔹این مقدار برای ۴ لیوان 《۱ لیتر》 دم کرده کافی است . روزانه میل گردد . 📚:نسخه استاد خدادادی @tekniiik

✍️تکنیک سلامت شربت گیاهی درمان خلط ریه 🔷 مواد اولیه برای تهیه شربت درمان خلط ریه ❶ 1 قاشق بذر کتان ❷ 1 ق ریشه گل ختمی ❸ 1 فنجان شربت افرا خالص ❹ یک عدد لیمو ❺ یک قاشق برگ گیاه مریم گلی ❻ 1 لیتر آب تصفیه شده 🔷 آب را داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید و به ان ریشه گل ختمی ، شربت افرا ، لیمو ، بذرکتان و برگ مریم گلی را اضافه کنید شعله را کم کنید و بگذارید 15 دقیقه مواد در همین حالت باقی بماند قابلمه را از روی حرارت بردارید و شربت را اضافه کنید 🔷نحوه مصرف شربت خانگی درمان خلط ریه این شربت خانگی را سه بار در روز هر وعده یک قاشق غذا خوری مصرف کنید تا وقتی که احساس بهبود کنید، این شربت را باید داخل فریزر نگه دارید. @tekniiik

تکنیک گرم کردن خونه بدون دادن هزینه اضافی 🤔 👈 پشت وسیله گرمایشی فویل بچسبونید تا گرمایی که هدر میره رو به داخل خونه برگردونه و خونه به شدت گرم بشه بدون هزینه این روزا هوا داره سرد میشه انجام بدین @tekniiik

تکنیک برای تمیز کردن پارکت از چای سیاه می توان برای تمیز کردن و برق انداختن پارکت استفاده کرد. مقداری چای در سطل شستشوی خود بریزید و بگذارید تا خنک شود. اسید تاننیک موجود در چای به تمیز کردن کف چوبی کمک می کند ، اما نباید از آن برای پاک کردن کف های چند لایه استفاده کنید @tekniiik

🛑مراقب لینک های جعلی در نرم‌افزارهای درسی باشید. به کودکان خود بیاموزید روی هر لینکی کلیک نکنند.❌️ این پیامهای جعلی از شاد و روبیکا دیده شده و حساب طرف بعد وارد کردن اطلاعات خالی شده @tekniiik

تکنیک سلامت 🍃 در صورت ابتلا به آنفولانزا ورزش نکنید🍃(ورزش هایی که به آهستگی انجام شود مانعی ندارد) ورزش جریان خون در قلب را حدود ۵ برابر بیشتر از زمان عادی میکند. در نتیجه ویروس آنفولانزا روی قلب متمرکز شده و باعث التهاب در بافت آن میشود. @tekniiik

.تکنیک ارامش اعصاب 🔴👌 هدف از ضبط این ویدئو آشنایی بیشتر شما عزیزان با یکی از مهم مکمل های درمانی اعصاب و روان هست و مصرف این مکمل نیازی به نسخه توسط روانپزشک نداره @tekniiik

تکنیک مانع شدن از داغی بیش از حد گوشی 🔹۱- همه اپلیکیشن‌ها را ببندید 🔹۲- گوشی را ری‌استارت کنید 🔹۳- گوشی را از قاب آن جدا کنید 🔹۴- شارژ گوشی را سریعا متوقف کنید 🔹۵- گوشی را از منبع حرارت دور کنید 🔹۶- تلفن همراه را در جای خنک نگه دارید 🔹۷-گوشی خود را به‌روزرسانی کنید 🔹۸- کارهای سنگین را محدود کنید 🔹۹- حالت اتوماتیک تنظیم نور را فعال کنید 🔹۱۰- از حالت کم مصرف استفاده کنید 🔹۱۱- تلفن همراه خود را ریست کنید 🔹۱۲-گوشی خود را پیش تعمیرکار ببرید @tekniiik