ایتا - تــکــنــیــک #لاغری

مطالب قبلی

تکنیکهای عالی برای چربی سوزی

چهار روز در هفته هربار ۸ دقیقه تکرار کن

#چربیسوز #لاغری #شکم_تخت
▫️

@tekniiik

1.1هزار مشاهده07:05

تــکــنــیــک

🔴 تکنیک#لاغری

✍دستور ساخت روغن اسپند برای لاغری ربع کیلو 
اسپند را در نیم لیتر آب جوشانده و بعد صاف میکنید.

بعد آنرا در ربع لیتر روغن کنجد 🍾ریخته و میجوشانید و بعد صاف میکنید.
این روغن را هر قسمت بدن بمالید لاغر میکند.😍

@tekniiik

1.2هزار مشاهده14:08

تــکــنــیــک

0:49

6.8M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

فرمول جادویی
برای #لاغری و #یبوست 
آخرش طرز تهیه هم گفته شده

چه مقدار از هرکدام مخلوط کنیم؟
۴ق.غ بادرنجبویه 
یک لیون ابجوش
گل محمدی ۱ق.غ
شکرسرخ یا عسل ۱ق.غ
@tekniiik

2.1هزار مشاهده06:27

تــکــنــیــک

0:49

6.8M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

فرمول جادویی
برای #لاغری و #یبوست 
آخرش طرز تهیه هم گفته شده

چه مقدار از هرکدام مخلوط کنیم؟
۴ق.غ بادرنجبویه 
یک لیون ابجوش
گل محمدی ۱ق.غ
شکرسرخ یا عسل ۱ق.غ
@tekniiik

1.8هزار مشاهده14:54

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی