تکنیک برای کاشت سبزه نوروز
هسته‌های نارنج و پرتقال را
٤٨ ساعت در آب خيس دهيد
و بعد در گلدان بكاريد
برای عيد نوروز
از همين روزها شروع كنيد
تا ميلیاردها گندم و عدس هدر نرود!
@tekniiik
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک ۲۰کیلو کاهش وزن😳
بدون عوارض و داروش شیمیایی😳
دیگه هر دمنوش و دارویی که برای لاغری میخوردیو بذار کنار فقط همین دمنوش
خیلی عالی
مواد لازم:
سیب برش شده یک عدد
لیمو برش شده یک عدد
زیره یک قاشق غذا خوری
دارچین دو بند انگشت
نعنا خشک یک قاشق غذاخوری
آب ۴لیوان
💥💥نکته💥💥
تمامی مواد میذاری ب مدت بیست دقیقه بجوشه بعد دمنوشو صافی میکنی هر صبح ناشتا یک لیوان مخوری
باقیمانده دمنوشو تو یخچال نگهداری کنید
لیموترش و نعناع چربی سوز ترین ماده دنیا😳
تا یک ماه معجزشو میبینی
@tekniiik
8.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک طب چینی برای بهبود واریس
📢❌شاید باورتون نشه ولی این حرکات ...
داخل آسیای شرقی بسیار کاربرد داره و جزو راهکار های اصلی برای بهبود گردش خون به حساب میاد
@tekniiik
11.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
10.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک حرکتی برای بهبود درد شانه
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک قبل از خرید شلوار جین👖 بفر.س به اونی که نیاز داره😍
این تکنیک عالیه حتما امتحان کنید👖🥰
من سریع شلوار جین هامو چک کردم اونایی که دوختش صافه تخت و اونایی که دوختش به شکل «۷» هست گردتر و خوش فرم تر نشون میده🤭😍🍑👖
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
5 تکنیک کنترل خشم 👆👆👆
عالیه ببینید
@tekniiik
13.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
30.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😉تکنیک درمان خروپفت
با یه تمربن درمان کن
خرناس کشیدن می‌تواند به دلایل متعددی مانند آناتومی دهان و سینوس‌ها، مصرف الکل، آلرژی، سرماخوردگی و افزایش وزن ایجاد شود.
.
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤عشق را
هرجایی که هستی پخش کن.
ابتدا عشق را به خانه‌ات ببر،
آن را به فرزندانت بده،
به همسرت و بعد به همسایه و..
❤اجازه نده تا هیچ‌کسی بدون یافتن احساسی بهتر و شادتر از تو دور شود، نمونه‌ی زنده‌ی رحمت و مهربانی خدا روی زمین باشید،
❤مهربانی باید در چهره‌تان ظاهر شود، در چشمانتان، در لبخندتان و در استقبال‌های گرمتان وقتی به دیگران خوش آمد می‌گویید...
✞☬@benam_zan☬✞
@nokate_pezeshki
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨
🌸بهترین آدم های زندگی
☕️همان هایی هستند که
🌸وقتی کنارشان می نشینی
☕️چایی ات سرد می شود و
🌸دلت گرم ...
♥️دلتون همیشه گرم به حضور
عزیزانتون.....☺️
✞☬@benam_zan☬✞
@nokate_pezeshki
@tekniiik
پیام اول صبح
معنیش "صبح به خیر" نیست.
معنیش اینه
که "من تا بیدار شدم به تو فکر کردم."
#سلام‌صبح‌بخیر
✞☬@benam_zan☬✞
@nokate_pezeshki
@tekniiik