🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): مردم در دنیا با اموال و در آخرت با اعمال سنجیده می‌شوند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۲۷ مهر ماه ۳ ربیع‌الثانی ۱۴۴۵ ۱۹ اکتبر۲۰۲۳

♦️از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟/ چی بخوریم خوب بشه؟     🔹مو -ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D -خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین -شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A 🔹چشم‌ -سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت -کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A -قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C -نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D -پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن 🔹مغز و اعصاب -افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین -زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 -زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 -بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D -سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 🔹دهان و دندان -خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K -گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم -آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 -ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌ A، K، D و کلسیم -التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک -کاهش حس چشایی: کمبود روی 🔹پوست -جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A -پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E -خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C -کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C -جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 -التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین 🔹ناخن -قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن -ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی -پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین -شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم -چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین 🔹عضلات و مفاصل -گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 -انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم -تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین -قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز -پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D -صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 🔹کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ ▫️منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو ▫️منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات ▫️منابع ویتامین B12: انواع گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ ▫️منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی ▫️منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده ▫️منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج ▫️منابع روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات ▫️منابع منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ ▫️منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور ▫️منابع اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات ▫️منابع بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر

♦️شبیه‌سازی تاثیر جاذبه اجرام اسمانی مختلف منظومه شمسی روی حرکت یک اتوبوس با کمک بازی

کودک فلسطینی: دکتر آیا زنده خواهم ماند! 🔹کودک فلسطینی پس از رسیدن به بیمارستان در حالی که در شوک حملات رژیم صهیونیستی قرار دارد از پزشک پیرامون زنده بودنش سوال می‌کند. 🔹کودک فلسطینی: آیا زنده خواهم ماند. دکتر: بله زنده خواهی ماند.

╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮       🌨🍃﷽🍃🌨 ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯ تحلیل :دنیایی عجیبیست.ازعجایب هفتگانه دنیا به قلم:✍️ وحدت نیا به تاریخ:۲۷/۷/۱۴۰۲ روز پنجشنبه به شماره:۱۰۳ باسلام ⭕️این تحلیل را درحال نوشتن یاد یک بنده خدایی افتادم .درسخنرانی خود دو تا سرفه کردو سپس گفت :دنیایی فردا ، دنیای #گفتمان است نه موشک این چندروز خیلی به یادتم ⭕️-بیمارستان المعمدانی مربوط به مسیحیان است پناهجویانش مسلمان و قتل عام کنندگانش یهودیان افراطی و خوشحال شوندگان سرمداران مسیحی متمدن ⭕️-جوب خونی که نتانیاهودر بیمارستان به راه انداخت .بچه هنوز متولدنشده و درحال تولد و چندماهه و نوجوان و جوان و دکتر و پرستار و مریض و همراه مریض همه با هم به دنیایی فانی شتافتند و خون گرمشان و خون رنگین‌نشان به جهان بشریت هدیه دادند و لی هنوزجهان عرب بیدار نشده است ⭕️امروزمردم غزه نه نانی برای خوردن و نه آبی برای نوشیدن و نه برقی برای روشنایی و نه گازی برای پختن وتنها نفس کشیدن درهوای فسفری در زیرسایه توپ ها و صدای وحشتناک بمباران و پرتاب انسان ها به هرطرف و یا ماندن در زیر آوارها و اگر شانس بیاورندزخمی شدن بدنشان تجربه می کنندولی گریه آزاداست ⭕️ازعجایب هفتگانه این است قاتل اول و دوم بیمارستان ،دستور دهنده و اقدام کننده هردودر صحنه جرم حضوردارند ولی جرم را برعهده نمی گیرند .وتازه مدعی قتل عام بیشترمی دهند ⭕️دشمن خونخوار ادعا برتری نظامی در منطقه و تقریبا جهان را داشت صدای خورد شدن استخوانهایش را شنیدیم هرروز زوزه می کشه قصد حمله را دارد و بهانه بارش باران و وغیره ،اسرائیل توجیه بنی اسرائیل می کند ⭕️آخرین عجایب هفتگانه مدعیان انجام دهنده هولوکاست( قتل وعام یهودی) آلمان است ویهودیان اشغالگران در سرزمین فلسطینند و باید آلمان می بودنداکنون خودیهودی هامرتکب هولوکاست [(قتل و عام مسلمانان در غزه) شدند و این نسل کش همچنان ادامه خواهد داشت ⭕️حرف آخراینکه طرفداران شیطان بزرگ درداخل کشورنسبت به بمباران بیمارستان غزه به قول قرآن کرو لال و کورند .یا سکوت اختیار کردند سَیعلَمُ الّذینَ ظَلَموا أَی مَنقَلَبٍ ینقَلِبونَ... پاینده باشید🙏 توجه :لطفا تحلیل ها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. 🌐 (تیتر خبر) مجموعه ای از خبرهای داخلی وخارجی ،درایتابه مابپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

#از قدیم گفتند ژیان ماشین نمی شه و باجناق فامیل نمی شه # قضاوت باشما وحدت نیا 🔴اطلاع پیدا کردیم باجناق مهرجویی قاتلش بود 🔹حیف شد، اینهمه با اسم و عکس مهرجویی و تمسخر امنیت جمله سازی کردند، بازیگران لاشخور خور ماسک غمگین به چهره زدند و تاسف خودند که چرا در این مملکت بر سر هنرمندان این بلاها می آید. 🔹لاشخورهای وطنی ... سلبریتی لاشخور.... بی هویت‌های خودفروخته....

♦️همسر رهبر سابق جنبش حماس به شهادت رسید 🔹در حمله جنگنده های رژیم صهیونیستی دکتر جميله الشنطی عضو دفتر سیاسی حماس و همسر مرحوم عبدالعزیز الرنتیسی رهبر فقید جنبش حماس به شهادت رسید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌

#امروز اسلام در برابر کفر (به ظاهر مسیحی و یهودی و...)قرار گرفته و مسلمانان ِهم آن مسلمان واقعی نیستند# گروه ،گروه ،جهت تسلیت و تقویت همکاری وارد اسرائیل می شوند آمریکا.انگلیس و فرانسه و آلمان و همچنان ادامه دارد وحدت نیا ♦️نخست‌ وزیر انگلیس ،سوناک از ترس حملات موشکی مقاومت با یک هواپیمای باری، وارد اراضی اشغالی شد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ نخست وزیر انگلیس: ما می‌خواهیم جنبش حماس را از بین ببریم و ما باید در این جنگ پیروز شویم و گروگان‌ها را آزاد کنیم.😭 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌

معلوم نیست با آمدن سوناک کجا قراره است بمباران شود وحدت نیا

این چند وقت همش پست تلخ گذاشتم این یک پست شیرین اما واقعبینانه را درباره سفر بایدن به اسرائیل ببینید. این چند ثانیه بیانگر جامع تحلیل هاست.

🔷رژیم تروریستی صهیونیستی از تندیس سردار شهید سلیمانی هم ترس دارد. ♦️ المیادین: رژیم صهیونیستی بنای یادبود شهید سلیمانی را در نزدیکی مرز کفر کیله هدف قرار داد.

بدتر از اسرائیل، کسانی هستند، که می‌ترسند بگویند مرگ‌ بر اسرائیل. شومن‌هایی که قدرت گفتن ذکر مرگ‌بر اسرائیل را ندارند و به عبارت فانتزی مرگ‌بر جنگ اکتفا می‌کنند. تقصیر جنگ نیست؛ تقصیر ظالم‌هایی است که جنگ درست می‌کنند، تقصیر ترسوهای بزدل دنیا طلبی است که قدرت دفاع ندارند و ظالمان را جری می‌کنند. تقصیر کسانی است که تفاوت جنگ، جنایت، مقاومت را نفهمیده‌‌اند. اینها بلای عمومی بشریت هستند. ✍عالیه سادات

⛔️زود قضاوت نكنيد و خداوند را غافل مپنداريد. «لاتحسبنّ» - مهلت دادن به ستمگران، نشانه‌ى غفلت خداوند يا رضايت پروردگار از آنان نيست. «و لا تحسبنّ اللَّه غافلا» - سنّت خداوند بر مهلت دادن است. «انّما يؤخرهم» بنابراين در برابر ظالم، نه ساكت شويد و نه مأيوس، به وظيفه خود عمل كنيد كه خداوند در كمين آنهاست! ♨️خداوند قطعا سزای ظالمان را چه در دنیا و چه در اخرت خواهد داد، به عاقبت ظالمین تاریخ نگاهی بیاندازید! 📖سوره ابراهیم آیه ۴۲ #مرگ_بر_اسرائیل #بیمارستان_المعمدانی

📍عصبانیت خبرنگار شبکه صهیونیستی اینترنشنال از حضور یهودیان ضد اسرائیلی در کنگره آمریکا؛ معترضین اجازه ندارن اینچنین به کنگره وارد شوند! 😭

🔷 چرا همه اینها شبیه هم هستند! همه آنهای که در جنبش هرزگی، دنبال ترویج فساد و فحشا بودند، امروز در موضوع فلسطین و کشتار رژیم صهیونیستی هم یا حاضر به محکومیت رژیم کودک کش نیستتد یا در حال حمایت از آنها هستند.

یا ارحم الراحمین بس که دویدم عقب قافله...😭

خودروهای زرهی اهدایی ایالات متحده به اشغالگران صهیونیستی #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌همه این تصاویر جنگ رسانه ایست و دشمن قصد ترساندن جبهه مقاومت و هشدار به جهان است #وحدت نیا

دنیای بعداز اسرائیل ان شاءالله بزودی

عراق;طوفان کفن پوشان حامی فلسطین!!!!v

🎥« ️گالانت» وزیر دفاع رژیم صهیونیستی،حزب الله را تهدید کرد: 🔹اگر حزب‌الله می‌خواهد کارزاری را آغاز کند، ابتدا باید از غزه عکس بگیرد. # بنظر بنده اسامی تمامی خلبانان اسرائیلی را اعلام کنند تا رعب و وحشتی بین آنها ایجاد شود# وحدت نیا

♦️لحظه ای که امدادگر فلسطینی در حین انجام وظیفه، جسد برادرش را در میان اجسادی که پس از حمله هوایی اسرائیل به غزه به بیمارستان منتقل شده اند، می بیند. 🇮🇷 به #قرارگاه_سایبری بپیوندید↙️ https://eitaa.com/joinchat/3604348939C64c742dd63

♦️درس مقاومت و پایداری کودک فلسطینی به جهانیان 🔹کودکی که تازه از زیر آوار بیرون کشیده شده و در حال خونریزی است، اما با روحیه‌ای بالا می‌گوید: همه ما فدای قدس و مسجد الاقصی 🇮🇷 به #قرارگاه_سایبری بپیوندید↙️ https://eitaa.com/joinchat/3604348939C64c742dd63

♦️اتحادیه ها میتونن تفاوت عظیمی تو اقتصاد یه کشور ایجاد بکنن 🇮🇷 به #قرارگاه_سایبری بپیوندید↙️ https://eitaa.com/joinchat/3604348939C64c742dd63

♦️ کودک فلسطینی زیر آوار هم به فکر خانواده‌اش است 🔹‌ کودک فلسطینی با این که خود زیر آوار مانده، پیگیر خانواده‌اش هست و دنبال آن‌ها می‌گردد. 🇮🇷 به #قرارگاه_سایبری بپیوندید↙️ https://eitaa.com/joinchat/3604348939C64c742dd63

دو ماه پیش رسانه‌ های محلی خبری را منتشر کردند در خصوص اینکه فادی البابا شهروند فلسطینی پس از ۱۶سال صاحب فرزند شده آن هم ۴ قلو جنگنده‌های اسرائیلی منزل فادی البابا را در غزه هدف قرار دادند که در این جنایت همسر فادی البابا و ۴ قلوها به شهادت رسیدند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌

#به نقل از بعضی خبرگزاری ها فردا روز جمعه احتمال دارد از طریق مصر روزنه ای برای کمک به مردم شجاع و مظلوم غزه انجام شود و تا فردا منتظر می مانیم # وحدت نیا ❗️ظاهرا شمر زمان اجازه دادند که کودکان غزه آب بنوشند#

#بازهم دروغ و این دفعه یکخورده پیچیده و بازی با کلمات #وحدت نیا 🎥 پشت پردهٔ پیشنهاد آمریکا برای ایجاد کریدور بشردوستانه 🔹پیشنهاد آمریکا مبنی بر ایجاد یک کریدور بشردوستانه برای خروج مردم از غزه، یک داستان تکراری برای غصب زمین مردم فلسطین و یهودی‌سازی نوار غزه است.

#توجه #توجه #مهم دوستانی که پی گیر لینک کانال #اخبارهستندو ما (تیتر خبر )را ایجاد کردیم تابتوانید خبر های مهم را پیگیری کنید کانال مطمئنی که میشه رو خبرهاش استناد کردمجموعه ای از خبر گزاری های رسمی کشوراست #حتما_عضو_بشید. خبرهای مهم و مستندی که در کانال های مختلف خبری پیدا نمیکنید رو میتونید تو این کانال بخوانید.. باتشکر https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b