چکار کنم که دیگر دنبال این کار نروم؟
ترک تدریجی جواب میدهد؟
#پرسش_و_پاسخ
ببین رفیق، هر عملی که باعث ترشح هورمون دوپامین (هورمون تشویق و پاداش) در بدن ما میشه، مغز اون رو به عنوان یک مسیر عصبی برای رسیدن به احساس شادی و نشاط طی ثبت می کنه، هر چقدر که بیشتر دوپامین ازاد بشه توسط یک عمل، این رد عصبی برای مغز شناخته شده تر و قوی تر میشه و بدن انسان هروقت نیاز به دوپامین پیدا می کنه مغز سریع به یاد مسیر عصبی ای میفته که بیشترین دوپامین رو ازاد کرده تو بدن!! خودارضایی عملیه که حتی ده ها برابر رابطه جنسی با همسر دوپامین ازاد می کنه باورت میشه؟؟ پس برا همینم بدن بشدتتتت وقتی بره سراغش بهش اعتیاد پیدا می کنه و اون رو به عنوان اصلی ترین روش ازاد سازی دوپامین شناسایی و ثبت می کنه چون بیشترین دوپامین رو ازاد می کنه!!
وقتی سعی می کنی یکدفعه ای ترک کنی هربار که به خودت نه میگی و نمیری سراغ این کار داری مغزت رو قانع می کنی که این راهش نیست و از جایی به بعد بدن و مغزت نا امید میشه و به تنظیمات کارخونه برمی گرده و اروم اروم این اعتیاد کمرنگ میشه و از بین میره...
آب خوردید سلام بر امام حسین علیه السلام فراموش نکنید.
@tobe94
زیارت آرامش - حاجی:).mp3
8.4M
زیارت عاشورای امروز به نیت #شهید_سعید_انصاری🩵
@tobe94
مرکز نزدیکی به خـدا
زیارت عاشورای امروز به نیت #شهید_سعید_انصاری🩵 @tobe94
بازماندگان قافله شهدا در دفاع مقدس بود و برای شهادت آرام و قرار نداشت. با اینکه چند بار برای دفاع از حرم به عراق رفته بود، اما دلش راضی نبود تا اینکه پشت در دفتر سردار حاج قاسم سلیمانی ۳ روز تحصن کرد، اما سردار برای او شرط گذاشت؛ شرطی که ۲۰ روزه انجامش داد و راهی دیار عمه سادات شد. از مستشاران ایرانی مدافعان حرم بود که در نبرد آخر، حین تیراندازی نمازش را اقامه کرد و این گونه به لقای پروردگارش نائل شد
#رفیق_شهید
@tobe94
🌃 اذان مغرب 🌃
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 شنبه ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
———————————————
ذکر روز شنبه: 🦋یا رَبَّ الْعالَمین🦋
ترجمه: ای پروردگار جهانیان
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۴۹
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۲
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۱
🌄 غروب افتاب ۱۹:۱۵
🌃 اذان مغرب ۱۹:۳۶
🌌 اذان عشا ۲۰:۳۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۰
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
مرکز نزدیکی به خـدا
و اماااا چهارمین توصیه ☺️👇 ۴.از نگاه کردن به مناظر، فیلمها و تصاویر تحریک کننده، خودداری شود🙏 شم
و اماااا پنجمین توصیه 😌👇
۵.نماز
به قول استاد قرائتی نماز مثل شیر مادر دارای فواید و آثار بیشماری برای روح و جسم انسان است.🌱
همانطور که شیر مادر، متفاوت و فراتر از شیرهای خشک و … است. ❤️
نماز نیز صرفاٌ انجام اعمال حرکتی و جسمی نیست و اگر انسان بر نماز خود پایدار باشد به مرور نیازمندی هایش تامین و ویژگی و آثار مثبت در وی پدیدار میگردد👍😇
✨برآورده شدن خواسته ها:
همه ما حاجات و خواسته هایی از جمله رهایی از این عمل و ازدواج و ... داریم که علما سفارش زیادی به نماز اول وقت داشتند💫🥰
✨برطرف شدن گرفتاری و ناراحتی: نماز اول وقت بخاطر رحمت و برکت ویژه پرودگار به قلب و روح انسان باعث میشود که اندوه از بین برود🌱
✨ورود به بهشت و دوری از جهنم: نماز کلید بهشت است، هرکس به نماز خود اهمیت از فحشی و گناه حفظ میشود ⚡️
جهنم ایی ها بی نماز ها هستند💔
✨دوری شیطان و تلقین شهادتین: امام زمان عج میفرماید هیچ چیز مانند نماز بینی شیطان به خاک نمی مالد ، وقتی انسان بر خدا سجده میکند باعث ناله شیطان میشود 😉
اذکار نماز شیطان را از انسان دور میکند
✨خشنودی خداوند: بالاترین مقام در نزد خدا نماز که باعث خشنودی خدا میشود 😇
✨درامان بودن از بلاهای آسمانی😃
#چهل_توصیه_طلایی
#ترک_گناه
#روز_پنجم_ترک_گناه
@tobe94
-آیتاللهمجتهدیتهرانی:
گناه حافظه آدم رو کم می کنه!
نامحرم نگاه کنی حافظه ات میره!
هرکس میخواد حافظه اش زیاد شه:
گناه نکنه!
علم یه برتریه که به معصیت کار
این فضلو نمیدن...
قران حفظ کنید حافظه زیاد میشه!
آیت الکرسی بخونید زیاد میشه👌
#حواست_باشه
@tobe94
یه روزی
یه جایی
تو یه سنی
بالاخره میفهمی
که آرامشِ واقعی رو فقط باید از دستای خدا گرفت.. 😇
#تو_میتونی
@tobe94
❈❈❈❈❈❈༻﷽༻❈❈❈❈❈❈
💚أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب💛
مسابقه برای پاکی :)
🗓۱۴۰۳🍂 ۰۳🍂۱۲
#لیست_پاکی_چهل_تایی
#شهیدجهادمغنیه ۱🌹
#بهعشقحضرتمهدی ۴🌹
#یاجوادالائمهادرکنی ۵🌹
#امیرمحمد ۶🌹
#عباسامامزمان ۷🌹
#سربازصاحبالزمان ۷🌹
#یاصاحبالزمان(عج) ۱۰🌹
#گمنام ۱۱🌹
#متوسلبهاباعبداللهحسین ۱۳🌹
#یاامامرضا ۱۳🌹
#متعهد ۱۳🌹
#دوبارهبرگشتمبهآغوشت ۱۷🌹
#امالبنینامامزمان ۲۲🌹
#باکمکعموعباس ۲۳🌹
#لبخندخدا ۲۳🌹
#پسرشجاع ۳۱🌹
#دختردیماهی ۳۶🌹
#منتظرحضرتبقیهالله ۳۶🌹
#شهیدهادی ۳۷🌹
#باشگاه_صد_تایی_ها 🤩👇
#اشرفمخلوقات ۴۰🌸
#کرمتوبیشترازگناهمنه ۴۷🌸
#العبد ۴۸🌸
#درپیهدفوالا ۶۱🌸
#یاحضرتمهدیادرکنی ۶۳🌸
#آینده ۶۴🌸
#امید ۷۰🌸
#وصال ۸۴🌸
#مهریصادقی ۸۵🌸
#اربابمحسین ۸۶🌸
#برایعمهششسالهامامزمان ۸۶🌸
#مهدیا ۸۷🌸
#ماه ۹۹🌸
#عاشقاقاجانامامزمان ۱۰۷🌸
دم همگی گرم🥳
برای عاقبت بخیری بچه هایی که برا پاکی تلاش میکنن صلوات 🤲🙂
✅ برای ثبت یا ویرایش اسم و عدد تون به این آیدی پیام بدین👇🏻
@Listpaki_mosabeghat
@tobe94
🏙 اذان صبح 🏙
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
———————————————
ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋
ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۴
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۴۹
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۲
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۱
🌄 غروب افتاب ۱۹:۱۶
🌃 اذان مغرب ۱۹:۳۷
🌌 اذان عشا ۲۰:۳۵
🌘 نیمه شب ۲۳:۰۹
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
کاسه شهوتت رو پر نکن❌
ببین شهوت از ناکجا آباد نمیاد و یهویی فعال نمیشه!
گاهی وقت ها ذره ذره شعله ور میشه
عکس توی اینستا📸
کلیپ توی تلگرام🎞
گیفی که دوستت فرستاده🏞
همه ی این ها ذره ذره شهوتت رو تحریک میکنه و بعد یهو فوران میکنه!
امکان داره حتی تصاویر نیمه مستهجن به نظر بیاد و یا در درجه اول متوجه این قضیه نشی ولی تاثیر مخربشو میزاره
⚠️حواست باشه چیا نگاه میکنی
#ترک_گناه
@tobe94
☀️ اذان ظهر ☀️
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
———————————————
ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋
ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۴
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۴۹
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۲
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۱
🌄 غروب افتاب ۱۹:۱۶
🌃 اذان مغرب ۱۹:۳۷
🌌 اذان عشا ۲۰:۳۵
🌘 نیمه شب ۲۳:۰۹
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما