تو باید برنامه‌ریزی داشته باشی هر چقدر وقت خالی تو زندگیت باشه شیطان برای اون قسمت زندگیت برنامه می‌نویسه😬 تو بشین یه هفته‌ت رو بررسی کن هر وقت خالی داشتی و بیکار بودی براش یه کاری یا برنامه‌ای بنویس که خالی نمونه مثلا قرآن بخونی، ورزش کنی، دیدن کسی بری، کتاب بخونی، آهنگ خوب گوش بدی و.... #ترک_گناه @ToBe94

همانطور که قبلا هم گفته بودیم ترک فقط یه عمل جسمی نیست بلکه باید در برنامه ریزی ،ذهن هم دخیل باشه ذهن تا زمانی که برده بدن باشه هیچ نتیجه ای به دست نمیاد اما این بدنه که باید از ذهن اطاعت کنه جمله اخرشم برام جالب بود: تو دنیا فقط یک درصد هستن که میتونن در برابر وسوسه و پورنوگرافی مقاومت کنن دوست داری به جمع یک درصدی ها بپیوندی؟ @tobe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۴ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۲۲ 🌅 طلوع آفتاب ۰۶:۵۰ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۱ 🌤 اذان عصر ۱۴:۳۳ 🌄 غروب افتاب ۱۶:۵۲ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۱۲ 🌌 اذان عشا ۱۸:۰۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۰۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

عوارض دیدن فیلم مستهجن چیه؟ ❌ تنوع‌طلبی تأثیر بر میل و علاقه جنسی: در مطالعات آمده است که تماشای مستمر پورن میتونه به تنوع‌طلبی و کم‌رنگ شدن علاقه به شریک‌های واقعی منجر بشه. در پژوهش‌های "Psychology of Popular Media Culture" تأثیرات پورن بر ایجاد تمایلات متنوع و غیرمعمول در ارتباطات جنسی مورد بررسی قرار گرفته. ❌ارتباط با خشونت جنسی ارتباط پورن با خشونت جنسی: طبق گزارش "RAINN"، ;که یک موسسه غیر انتفاعی ضد تجاوز جنسیه در آمریکا هر 68 ثانیه یک مورد خشونت جنسی رخ میده!. همچنین پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مصرف محتوای مستهجن با تمایلات خشونت‌آمیز و رفتارهای غیرعادی در رابطه همراهه #ترک_گناه @tobe94

#پیام_کاربران سلام ی سوال داشتم اگه کسی می‌دونه ممنون میشم بگه : من می‌خوام برم پیش مشاور و روانشناس اما این روانشناسی هزار تا شاخه و نوع داره و انواع مدل درمانی من باید برم پیش کی برای اصلاح شخصیت و شاید گفت شکل دادن و همچنین برای زندگی و ارتباطات با دیگران مشکل دارم . پیام ادمین : سلام دوست عزیزم،وقت تون بخیر،بنده یه تحقیقاتی در زمینه سوالاتون انجام دادم و نتایجش رو برای شما به اشتراک میگذارم،امیدوارم که براتون مفید باشه،برای پیدا کردن مشاوره و روان شناس حاذق نیاز هستش که کمی تحقیق و بررسی انجام بدید تا ببیند چه شخص توانایی های بیشتری در حل مشکلتون داره و احیانا شما میتونید باهاش ارتباط بهتری بگیرین،حالا ممکنه چنین شخص توانمندی در استان محل زندگی حتی وجود داشته باشه،پس با تحقیق کردن اولیه و بعدش در همون اولین جلسه مشاوره اگه کمی دقیق باشین، میشه به سطح توانایی های ارتباطی اون شخص مشاوره تا حد زیادی پی ببرید و جلسات بعدی رو هم ادامه بدین و ویزیت بشین.😊💐💖 پاسخ شما به این بستگی داره که شما دقیقا چه هدفی از مشاوره و روانشناسی دارید. برای مسائل مربوط به اصلاح شخصیت و بهبود ارتباطات با دیگران، بهتره که به روانشناس بالینی یا مشاور روان‌شناختی مراجعه کنید که تخصص در حوزه‌های مثل مشکلات ارتباطی، رشد فردی، یا تغییر عادات داشته باشه. برای تغییر عادت‌ها و بهبود سبک زندگی، مشاورانی که روش‌هایی مثل رفتار درمانی شناختی (CBT) یا درمان‌های مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) رو استفاده می‌کنن می‌تونن کمک‌کننده باشن. برای اصلاح شخصیت و بهبود روابط، روانشناس‌های تخصصی در درمان‌های فردی و گروهی می‌تونن به شما کمک کنن تا به ریشه مشکلات شخصیتیتون پی ببرید و اون‌ها رو اصلاح کنید. مهم اینه که با توجه به نیاز شما، روانشناسی رو پیدا کنید که در زمینه‌های مرتبط با مسائلی که بهش اشاره کردید، تجربه داشته باشه @tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۴ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۲۲ 🌅 طلوع آفتاب ۰۶:۵۰ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۱ 🌤 اذان عصر ۱۴:۳۳ 🌄 غروب افتاب ۱۶:۵۲ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۱۲ 🌌 اذان عشا ۱۸:۰۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۰۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

از این بهتر نمیشه قدرت نوشتن و تصور کردن رو نشون داد.✨ #تو_میتونی @tobe94

خدایا پرواز را به ما بیاموز تا مرغ دست آموز نشویم و از نور خویش آتش در ما بیفروز تا در سرمای بی‌خبری نمانیم. خون شهیدان را در تن ما جاری گردان تا به ماندن خو نکنیم و دست آن شهیدان را بر پیکرمان آویز تا مشت خونینشان را برافراشته داریم. خدایا چشمی عطا کن تا برای تو بگرید، دستی عطا کن تا دامانی جز تو نگیرد، پایی عطا کن که جز راه تو نرود و جانی عطا کن که برای تو برود... شهید معلم مهدی رجب بیگی #نیایش Tobe94

ویدیو رو حتما ببین !!!! #حواست_باشه @tobe94

خدایا پرواز را به ما بیاموز تا مرغ دست آموز نشویم و از نور خویش آتش در ما بیفروز تا در سرمای بی‌خبری نمانیم. خون شهیدان را در تن ما جاری گردان تا به ماندن خو نکنیم و دست آن شهیدان را بر پیکرمان آویز تا مشت خونینشان را برافراشته داریم. خدایا چشمی عطا کن تا برای تو بگرید، دستی عطا کن تا دامانی جز تو نگیرد، پایی عطا کن که جز راه تو نرود و جانی عطا کن که برای تو برود... شهید معلم مهدی رجب بیگی #نیایش Tobe94

❣بی شک با یاد خدا ، قلبها آرام می شود🥰 #لیست_پاکی_چهل_تایی 1403 ♥ 09 ♥️ 04 ❤️ #سیدحمزه 6😍 ❤️ #امیرمحمد 6😍 ❤️ #سربازحسین 6😍 ❤️ #به‌احترام‌حضرت‌زهرا(س) 10😍 ❤️ #به‌خاطرتنهایی‌مولاعلی 23😍 ❤️ #بخاطر_مادرم_حضرت_زهرا(س) 24😍 ❤️ #یاحضرت‌علی‌اکبرعلیه‌السلام 26😍 ❤️ #بخاطر_مادرم_حضرت_زهرا(س) 27😍 ❤️ #امیرمحمد 30😍 ❤️ #به‌خاطرتنهایی‌مولاعلی 30😍 ❤️ #به‌عشق‌امام‌مهدی (عج) 36😍 #لیست_پاکی_هشتاد_تایی : ❤️ #سرباز_حزب_الله 42😍 ❤️ #به‌عشق‌شهید‌گمنام 58😍 ❤️ #یاامام‌رضا ( ع) 61😍 ❤️ #یارب 63😍 ❤️ #خشنودی_خدا🌺 77😍 ❤️‌ #تلاش_برای_رسیدن_به_رویاها 80😍 🕊ثبت نام در لیست پاکی : ❤️ @Listpaki_mosabeghat