#پیام_کاربران
☘من والیبالیستم و پاسور تیممون هستم
ی مدت زیاد بخاطر همین قضیه خ.ا خیلی افسرده بودم و دلم نمیخواست کسیو ببینم حتی تمرین ومسابقه هم نمیرفتم.
ولی از وقتی رفتم تمریناتم و مسابقه خیلی حالم بهتر شده...
خواستم به بچه ها بگین که چقد ورزش کردن مهمه 💪💪💪
@tobe94
نماز،سکوی پرواز_16 - @ostad_shojae.mp3
4.28M
✨ بنام خدای قشنگی ها ..
قراره با هم مبحث" نماز،سکوی پرواز🦋" رو از" استاد شجاعی"گوش کنیم!
یکم شاید طولانی باشه،اماخب مطمعنم جذاب هست و به دلتون میشینه ..💌
ممنونم از همراهی تون 🌻
شِشُمین قسمت رو باهم میبینیم ( عاره میبینیم،حرفای قشنگ فقط شنیدنی نیس،دیدینم هست✌🌸..
#نماز_اول_وقت_فراموش_نشه
#نماز 🎈
🌱@tobe94
#غلبه_بر_خشم
🌹اصلا شما میدونید یکی از دلایل خشم همین خودارضاییه
🔥وقتی انرژیت به شکل اشتباه تخلیه بشه نتیحه اون چیزی جز خشم و عصبانیت نیست 🤷♂
⚡️اما وقتی بتونی جلوی شهوتت محکم بایستی
اونقدر انرژی مثبت میاد سمتت که میتونی جلوی خشمت هم بگیری
✨پس راه درست تخلیه انرژیت رو پیدا کن
ورزش
سرگرمی
کار
یادگیری
برنامه ریزی
#ترک_گناه
@tobe94
#عزت_نفس
✅قسمت دوازدهم
این قسمت: افکار خود نقادانه
_سلام رفیق ، امروز اومدیم با یه مطلب جالب که میدونم تا حالا شده بهش بر بخوری، اسمشم هست افکار خودنقادانه😁
یعنی زمانی که (حالا هم جنبه مثبت داره هم منفی) کار اشتباهی انجام میدی نه صرفا اشتباه اما باعث میشه که بعد از اون خودتو سرزنش کنی؛ که چرا انجام دادم یا مثلا به خودت بد و بیراه بگی😅
بیا یه مثال بزنیم ، فرض کن امروز امتحان داری، تو این چند روز درستو خیلی خوب خوندی، روز امتحان به خاطر استرس زیاد ، امتحان تو خراب میدی🥺 افکاری به تو میگن که چرا خراب کردی، واقعا لیاقتشو نداری و......
اما حواست باید باشه که این افکار گاهی حالتو خراب میکنن😉
مراقب حال خوبت باش و نزار این افکار اذیتت کنن😁
فردا بیشتر در مورد این افکار مزاحم حرف میزنیم☺️
#ادامه_دارد...
#تو_میتونی💪
@tobe94🌱
کارگاه عزت نفس_۳۶ - @Ostad_Shojae.mp3
9.59M
#کارگاه_عزت_نفس ۳۶
#ترک_گناه
#حرف_آخر
👈 فقط اونی که همه ی عزتش رو از خدا میدونه،
و در ذهن خودش، برای خودش شأن و منزلتی قائل نیست؛ به عزت حقیقی دست پیدا میکنه.
✅ برای رسیدن به عزت، در طمع محبت هیچ انسانی در روی زمین نباش.
@tobe94
خب خدا مثل ما آدما نیست که نبخشه...💔
میخشه ماهارو😔
زیادم میبخشه...😭
ای کاش ما هم یاد بگیریم خجالت کشیدن از خدامونو...💔
خدا خیلی غریبه بچه ها😭
بیاید برای حرف زدن با خدایی که همه جا تو بغلش گرفته ما رو،
بیشتر وقت بذاریم...⏰🤲🏻
برای خوشحال شدنش،بیشتر تلاش کنیم...❤️
حواس مونو جمع کنیم تا دیگه زمین نخوریم...✨
یا لااقل کمتر زمین بخوریم...🍃
بیاید بنده های خوبی بشیم برای خدایی که پناه بی پناهیامونه...💔
#تو_میتونی
@tobe94
#پیام_کاربران
اگه شهوت اومد سراغتون ناخن هاتون رو گاز بگیرین منظورم گوشت و ناخنه یکم درد هوش از سرتون میبره!
آب سرد حمام چاره نفس امارست و حالشو جا میاره!!!!!
در حموم رو باز بگذارید و به والدین بگین که سر ده دقیقه از حموم بکشنتون بیرون (لازم نیست بگین من مبتلا به خ ا هستم مثلا بگین من کنکوری ام مث خودم و وقتم برام مهمه برا همین ممکنه خودم از تایم مطلع نباشم پس شما بهم هشدار بدین)
اگه زخم دارین یکم روش نمک بپاشین.
یکم فیلم ترسناک ببینین هم خوبه چون همش توهم میزنید یکی پیشتونه و جرئت نمیکنید تنها تو خونه بمونین یا شبا حرکات اضافه ازتون سر بزنه.
رفقاتون رو پالایش کنین یعنی اونایی که قبلا ساقی فیلم مستهجنتون بودن یا با اونایی که خاطره دارین قطع رابطه کنین به خصوص اونهایی که رفتار بد و یا فحش ناجور ازشون بر میاد.
خلاصه مث ایران خودتون رو تحریم کنین تا حساب کار دستتون بیاد و دیگه این بلای خانمان-جان سوز از سرتون بیفته.
دوستاتون رو بشناسید و دم به تله ندید نری پیش دوستت بلا رو سر خودت بیاری بعد بگی آی خاک تو سرم من باز گول خوردم.
چون اگه دو نفر تو جایی تنها باشن نفر سوم شیطانه.
امیدوارم از تجربیات من نفهم کمال استفاده رو ببرید و برا من هم سر نمازاتون دعا کنید تا منم پاک بمونم و زندگی جدیدی شروع کنم.
#ترک_گناه
@tobe95
خب بعضی از ماها که اینقدر به خدا نزدیک نیستیم که بخوایم با چندبار دعا کردن و پاکی رو از خدا خواستن،به آرزومون برسیم...✨
شاید ما باید خیلی زیاد بگیم
بعد از هر نمازتون به خدا بگید که نزدیک شدن به خودشو میخواید...❤️
که پاک شدن از آلودگی ها و گناها رو میخواید...🌷🍃
میرسید به آرزوتون رفقا ان شاءالله...
#تو_میتونی
@tobe94
#غلبه_بر_خشم
یه مطلب فوقالعاده مهم دررابطه با عصبانیت و خودارضایی
لطفا از وبلاگمون بخونیدش 👇
https://b2n.ir/m48385
#ترک_گناه
یک لقمه از #وبلاگ
@tobe94
یه سوال دارم ازت رفیق❓
جملهی(گوشیت امام زمانیه ) رو تا حالا شنیدی؟🤔
اصلا دو روز میتونی گوشیتو بزاری خونه بدون رمز و بری بیرون؟🤔
نگران نمیشی که وای کسی نگاه نکنه فلان چیز توشه؟!❗️
اگه پایهی پاک شدنی بسم الله...🍃
اگه چیزی داری پاک کن و صلوات بفرست و شروع کن از نو...✌️🏻💪🏻
یه روز از همین روزا آقا میان ان شاءالله...❤️
تصور کن که میان و گوشیتو نگاه میکنن...📱
هر چی داری پاک کن و فقط چیزای خوبشو نگهدار💎
نزار رو سیاه بشی خدای ناکرده...😔
بزار همون دیدار اول سرتو بالا بگیری و خجالت نکشی...🍃🌷
#ترک_گناه
@tobe94