سلام
دیگه خسته شدم حوصله نوشتنم ندارم فقط بگین چجوری خودمو زندگیمو از شر این فیلمای کثیف نجات بدم ؟😭
دیگه بریدم به خدا اصلا نمیتونم از گوشی استفاده کنم تا اتفاقی یه چیزی میبینم یا تو گوشی میچرخم میرم سراغ اون فیلمای لعنتی خسته شدم دیگه به خدا 😔
#پرسش_و_پاسخ
سلام🌻
دیدن پورن مسئله ایه که تمام مقالات علمی دنیا از آسیب هاش نوشتن و همه اونو نهی کردن
پس بهترین کار اینه که پورن نبینید👍
هرکس برای خودش فرمولی داره که میتونه اراده اش رو با اون قوی کنه
باروزه 👍
با ورزش 👍
نخوردن غذاهایی که علاقه داره 👍
ببین چی ارادهت رو قوی میکنه اونو انجام بده بعد جلوی اینکار بایست 👍
فقط چهل روز تحمل کنید عزیزان ...
تا عادت پورت دیدن به امید خدا از بین بره
@tobe94
🌃 اذان مغرب 🌃
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 چهارشنبه ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
———————————————
ذکر روز چهارشنبه: 🦋یا حَیُّ یا قَیّوم🦋
ترجمه: ای زنده، ای پاینده
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۵:۴۴
🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۱۴
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۸
🌤 اذان عصر ۱۴:۴۵
🌄 غروب افتاب ۱۷:۰۳
🌃 اذان مغرب ۱۷:۲۳
🌌 اذان عشا ۱۸:۱۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۲۳
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
🍃🌷👆🏻#عکس_باز_شود👆🏻🌷🍃
🍃🌸باهر #تیپ و #لباسی میای بیا🤗یعنی👇🏻
🍃🌸 مثل هیئت امام حسین (ع) #مذهبی_غیر_مذهبی 🤷🏻♂هستی بیا🚶🏻♂
لینک کانال ⬅️ @TOBE_HOR
بزن رو متن آبی ⬇️
موضوعات موجود در کانال ببین
🏙 اذان صبح 🏙
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 پنج شنبه ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
———————————————
ذکر روز پنج شنبه: 🦋لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین🦋
ترجمه: نیست خدایی جز الله فرمانروای حق آشکار
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۵:۴۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۱۴
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۹
🌤 اذان عصر ۱۴:۴۶
🌄 غروب افتاب ۱۷:۰۴
🌃 اذان مغرب ۱۷:۲۴
🌌 اذان عشا ۱۸:۱۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۲۴
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
سلام🙂✋
🔹روز چندم پاکیته؟
🤔بیستم؟ پونزدهم؟ هشتم؟ سی و هشت؟
ماشاالله به تو و پشت کارت😍
❗️یهو پشت نکنی به این روزای طلایی و همه مسیری که اومدی رو بزنی خراب کنی😞
✅حواست خیلی خیلی باشه
❌یهو نگی من خیلی وقته پاکم پس اگه یکم عکس ببینم چیزی نمیشه ها!!
❌یهو نشه بگی ای داد بیداد، همه روزایی که تلاش کردم پاک بمونمو فدای چند دقیقه لذت کردم...
#ترک_گناه
@tobe94
نرو عزیزمن، نبین، نکن
تو لیاقتت بیشتر از این چیزاست
من همان چیزی هستم که آن را میخواهم و همانقدر هستم که احساس نیازش را میکنم.
پس چرا خودم را نشناسم و به کمتر از خودم مشغول شوم!
- علی صفایی حائری
#تو_میتونی
@tobe94
☀️ اذان ظهر ☀️
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 پنج شنبه ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
———————————————
ذکر روز پنج شنبه: 🦋لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین🦋
ترجمه: نیست خدایی جز الله فرمانروای حق آشکار
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۵:۴۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۱۴
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۹
🌤 اذان عصر ۱۴:۴۶
🌄 غروب افتاب ۱۷:۰۴
🌃 اذان مغرب ۱۷:۲۴
🌌 اذان عشا ۱۸:۱۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۲۴
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
#پیام_کاربران
🧠 میدونید cerebral cortex یا لوب پیشانی ،مرکز تفکر ها ، قضاوت ها و تصمیم ها و خیلی ساده بخوام بگم بخش شخصیت شما رو تشکیل میده
🧟و جالب اینجاست دیدن پورن ، مصرف الکل و همچنین کوکائین این بخش رو کوچیک تر و ضعیف تر میکنه ، شوخی نمیکنم حتی مقاله ای هست که دقیقا اشاره میکنه به ارتباط دیدن پورن و کوچک تر شدن لوب پیشانی این ها رو نگفتم که بترسونمتون
میخوام یه چیز جالب وبهتون بگم :
🧘دیدید موقعی که پورن نمیبینید و خودارضایی نمیکنید چقدر تصمیم های بهتری میگرید چقدر به خودتون بیشتر اهمیت میدید ، مثلا بهتر میخوابید ، شکر یا فست فود کمتری میخورید مثلا باشگاه جدید ثبت نام میکنید و ارتباط بهتری میگرید، و احساس میکنید کلا خود مراقبتی و care کردن خودتون بیشتر شده
🐲و این باعث میشه حال بهتری داشته باشید ، احساس اعتماد به نفس بیشتری کنید و حال درونی خودتون بهتر باشه
⚡️حالا چرا این اتقاق میفته چون موقع کنار گذاشتن این رفتار لوب پیشانی بهبود پیدا میکنه و شما تصمیم های بهتر میگیری ، بهتر فکر میکنی ، تاب اوری بیشتری داری و شخصیت بهتری ارائه میدی
الا بذکر الله تطمئن القلوب ❤️
فان حزب الله هم الغالبون ✌️
بحق ثامن الحجج اللهم عجل لولیک الفرج 🌹💚
@tobe94
شهید ابومهدی میگفت:
فرقی نمیکند به دست امریکا شهید شوم،
یا اسرائیل و داعش؛
هر سه یکیاند
وقتی که کنار حاج قاسم باشم،
آرامش دارم
چون سیمش به «آقا» وصل است!♥
(حاجقاسم یاد داد چطور میشه انسان امروزی بود ولی تونست شهید شد🥺 شهدای دیروز هم یاد دادند میشه عاشق شهید بود و باهاش پرواز کرد🥺 رفقا باید بجنبیم باید گناهامون رو کنار بذاریم مبادا عقب بمونیم و شهید نشیم😭💔)
#ترک_گناه
• @ToBe94 •