هر چی تلاش میکنم انگار توی لوپی افتادم که جلو نمیرم،زندگیم تکراری شده،علی رغم استعداد و ذوقم یا خواسته قلبیم مدت هاست دارم درجا میزنم حالم بده و به زمین و زمان گیر میدم و این باعث شده به طور وحشتناکی از خودم دور بشم، این باعث شده مثل یک ابکش مقابل همه چیز باشم ، درس میخونم روی رابطه یا جذب کار میکنم ولی بعد از چند روز خودمو دوباره سر نقطه اول میبینم این گفتگوی من با خیلی از دوستامه ،پورن و خودارضایی درونت سیاه چاله هایی درست میکنه که هر چی تلاش هر چی شور هر چی اشتیاق جمع میکنی درون خودش حل میکنه مهم نیست چقدر برای هدف هات تلاش کنی مهم نیست چقدر جدی باشی اعتیاد به این رفتار ترمز هایی سنگین توی مسیرته، یادمه 1 سال پیش درمورد اعتیاد به پورن و هدفگذاری یک پست صوتی گذاشتم که خلاصه اش این بود کسانی که درگیر این موضوع هستن هدف هایی بالا با استاندارد هایی بالا تعیین میکنن ، هدف هایی که رسیدن بهشون محاله ولی حتی برای این هدف 3 بار هم تلاش نمیکنند و به دست فراموش میسپارن وقتی این رفتار رو کنار میزاری خیلی اوقات 2 ضرب در 2 برات 6 میاره ، دیگه مثل ابکشی نیستی که دنبال جمع کردن ابه تاب اوری بیشتری داری و برای رسیدن به هدف هات مصر تری درجا زدن هات کمتر میشه و بعد از یک ماه کم کم مزه زندگی واقعی و سخت رو تجربه میکنی، مهم نیست چقدر تلاش کردی و نشده فقط یادت باشه کسی که صبورانه برای هدف هاش تلاش میکنه همیشه در زمان درستش بهش میرسه نظر تو چیه به نظرت این رفتار روی عملکردت تاثیری داره؟ بله:👍 نه:💔 #ترک_گناه @tobe94

"وسيقضي الله أمراً كنت تحسبه مستحيلا" و خدا چیزی رو ممکن میکنه که شما اونو غیرممکن میدونستین✨ #تو_میتونی @tobe94

راه اگر سخت، اگر تلخ ولی میدانم آخرش لذت نابیست اگر صبر کنم ...🌱 #حال_خوب @tobe94

‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۸ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۶ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۲ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۱ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۵ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۹ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۸ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۶ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌱🌿 امروز ۱شنبه🍃 ۱۸ شهریور ۱۴۰۳ 🌼 ۴ ربیع الاول ۱۴۴۶🍄 ذکر امروز: یا ذالجلال و الاکرام🪷 خدایا شکرت برای این که اجازه دادی بتونم یه روز بیشتر بندگیت رو بکنم🥹🤲🏼❤️ خدایاشکرت بابت تپش‌های قلبم🫀🥰💚 امروز روز خیلی خوبه🩵😌 @ToBe94

اهمیت دادن به خودت خودخواهی نیست🙃🩶 تو با خودت صمیمی باش خودت رو بشناس پیگیر خودت باش وقتی صلح درون داری می‌تونی بهترین زندگی رو بسازی😍💪🏼🔥☄ #تو_میتونی @ToBe94

مراقب ورودی‌ها ذهنت باش ذهن تو از چندین جا تغذیه می‌کنه🧠 از شنیدن🗣👂🏼 [ مراقب حرف‌هایی که می‌شنوی باش، مراقب آهنگ‌هات باش ] از دیدن👀👁 [ مراقب کنترل نگاهت باش، هر عکس و سریالی رو نبین. عضو هر کانالی نباش ] از خوندن🤓📖 [ مراقب مطالبی که در طول روز می‌خونی باش، از اخبار و حواشی دور باش، هر مطلبی رو نخون، تو هر کانال نچرخ ] وقتی تو مراقب ورودی‌هات باشی ذهنت کم‌تر سمت گناه کشیده می‌شه انتظار نداشته باش کانال مستهجن جلوی چشمت باشه ولی به گناه نیفتی😏 آهنگ‌هایی با محتوای نامناسب گوش بدی و ذهنت آروم باشه😩 اخبار‌ منفی گوش بدی و حالت خوب باشه و استرس نگیری و عصبی نشی و سمت گناه نری😤 مراقب باش رفیق عین غذاهات🙂😉 #ترک_گناه @ToBe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۸ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۶ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۲ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۱ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۵ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۹ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۸ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۶ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

#پیام_کاربران سلام ب لطف خدا روز دومم تصمیمم جدیه چقدر لازمه تا ضعفا جسمانی و مشکلات روحی کلا رفع شن؟ سلام به فکر از بین رفتن عوارض نباشید که در این صورت وقتی وسوسه بشید دلیلی برای ادامه نخواهید داشت به فکر پاکی مطلق باشید به اعتماد به نفسی که قراره داشته باشید فکر کنید و انگیزه بدید به خودتون درمان عوارض رو رها کنید و بسپارید به خدا قطعا بعد از مدتی از بین میرن نگران نباشید موفق باشید @tobe94

پروردگارا!هر آنچه از خیر برایم میفرستی،قطعا به آن محتاجم!! #آیه_گرافی @tobe94

آیامیدانید که مطالعات نشان می دهد نیاز جنسی متجاوز و تحریک جنایتکار از جانب خود قربانی از جمله عوامل زمینه ساز جنایت بوده است. منبع:(طباطبایی، 1393) #ترک_گناه @tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۸ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۶ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۲ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۱ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۵ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۹ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۸ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۶ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

میدونم خیلی ها دنبال دو رقمی شدنن. ولی وقتی دوهفته رو رد کردی از ۵۰ درصد افراد جدا میشی؛ وقتی ۱ ماه رو رد کردی از ۷۰ درصد افراد جدا میشی.نه اشتباه نکن هدف روز نیست. ولی فقط کسایی میتونن به کنترل کامل از خودشون برسن که اموزش دیده و عمقی پیش رفته باشن، ترک شانسی همیشه برگشت داره. یک بار برای همیشه بشکنید این زنجیر و از حصار تردید خارج بشید #ترک_گناه @tobe94

یادم هست روزی با دوستی حرف میزدیم، به او می گفتم تهش که چی؟ آخر مسیر چه می خواهد بشود؟ حرف خیلی خوبی به من میزد، میگفت مسیر به این زیبایی، آن وقت تو از آخرش، از تهش حرف میزنی...؟ از بودن در مسیر و عبور از این راه لذت ببر... از آن وقت بود که حرفش گویی آویزه گوشم شد، راستش در زندگی آن قدر درگیر رسیدن می شویم، که معجزه لذت بردن از مسیر را فراموش می کنیم، آن قدر هدف مهم میشود که دیگر مسیر رسیدن به هدف لذت بخش نیست! همیشه همینطور است، اما همیشه باید جوری زندگی کرد که هدف تنها لذت بردن از این مسیر باشد، شاید اینطور رسیدن هم دلچسب تر شود، شاید اینطور وقتی که هدف حاصل شد با افتخار سرت را بالا بگیری و به آن که از مسیر لذت بردی و خسته نشدی افتخار کنی. #تو_میتونی @tobe94

رفیق این جمله رو که استادم به من گفته رو هیچ وقت یادت نره😁❤️ (( زمانی که آدم‌ها به استعداد و توانایی‌های خودشون اعتماد کنند، دقیقا همون‌جا موفق می‌شن‌ و می‌درخشند🥹 )) وقتی ترسیدی وقتی اعتماد به نفس نداشتی همین جمله بهت شجاعت و انگیزه می‌ده پس رفیق بدرخش😍✨🔥 #تو_میتونی @ToBe94

دقت کردی وقتی با خدایی و پاکی چقدر آرامش داری و خیالت راحته؟😍 دقت کردی وقتی گناهات رو می‌ذاری‌ کنار و به مرگ فکر می‌کنی دیگه نمی‌ترسی؟🫡 وقتی شیطان و نفسِت بهت پیشنهاد گناه دادن به آرامشت فکر کن به خاطر چند ثانیه لذت موقتی و عذاب وجدان و پشیمانی بعدش آرامش از قلبت می‌ره😓🫠 به این فکر کن اگر گناه کنی از خدا و امام زمان دور می‌شی و دوباره ترس عذاب گناه میاد سمتت😖😣 به شب اول قبر فکر کن🤯🥺 #ترک_گناه @ToBe94

السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله💚 السلام‌علیک‌یا‌امام‌زمان❤️ یه سلام یهویی😍🥰 @ToBe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۹ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۷ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۳ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۱ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۸ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۶ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۴ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۹ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۷ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۳ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۱ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۸ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۶ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۴ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

#فایل_صوتي_نماز ۴۸ ✍ میگن انتظـــار نمـــاز، درست عیــن وقتی که به نماز ایستادی، روحت رو وسیع و قدرتمند میکنه! 🔻راستی؛ چه رازی در این انتظــــار هست؟👇 @ostad_shojae @tobe94

✨ @ostad_shojae ✨ #نماز_سکوی_پرواز @tobe94

ازش پرسیدم آرامشِ الانت رو مدیون چی هستی؟! گفت: هرچی شده حتما باید می‌شده! هر چی هم قراره بشه،می‌شه‌! ترجیح میدم فقط زندگی کنم، فقط زندگی! همین. امروزت رو زندگی کن.همین ☘️ #تو_میتونی @tobe94

اگه دیگه از ته دلت نمیخندی و شاد نیستی، بگرد و ببین برای از دست دادن چه کسی یا چه چیزی سوگواری نکردی. اگه دیگه نمیتونی به کسی دل ببندی و عاشق بشی، بگرد و ببین چه کسی رو هنوز به خاطر اشتباهاتش نبخشیدی. اگه دیگه انگیزه ادامه دادن نداری، بگرد و ببین با کدوم حسرت زندگیت هنوز کنار نیومدی. اگه دیگه خودت و دوست نداری، بگرد و ببین تیکه های عزت نفست و تو چه اتفاقی از دست دادی. #حواست_باشه قبل از اینکه به خودت بیای و ببینی همه سال‌های عمرت رو با غم، خشم، حسرت و پوچی گذروندی؛ بگرد و ببین کجای داستانت خودت رو گم کردی @tobe94

چقدر زیبا گفت: شاید همین دردی که امروز تحمل میکنی راه نجاتت باشه...🥹 #حال_خوب @tobe94

‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۸ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۴ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۰ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۷ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۵ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌱✨ امروز ۳شنبه: ۲۰ شهریور ماه ۱۴۰۳🌸 ۶ ربیع الاول ۱۴۴۶🌷 ذکر روز: یا ارحم الراحمین🥰 خدایاشکرت که زندگی‌ دوباره بهم بخشیدی🥹🤲🏼❤️ خدایاشکرت بابت روزهای پاکیم😍🤲🏼❤️ @ToBe94

تمرکزت رو بذار روی چیزهایی که در کنترل توئه هر چقدر بتونی خودت و زندگیت رو کنترل کنی بیشتر موفق می‌شی😉🙂‍↔️ کنترل نکردن چیزهایی که از دست تو خارجه اصلا به تو ربطی نداره و وظیفه تو نیست🤯 پس تو می‌تونی با تمرکز بر روی خودت موفق‌ترین بشی😎 #تو_میتونی @ToBe94

درباره ( اهرم رنج‌ و لذت ) چیزی شنیدی؟ تو تا وقتی که در ذهنت از چیزی بدت نیاد و به عواقبش فکر نکنی نمی‌تونی ترکش کنی😩 تو تا زمانی که هنوز‌ به لذت کاری فکر می‌کنی و ازش لذت می‌بری ترک کردنش واقعا سخته😰 پس هر روز به بدی گناهات و عوارض عادت‌های بدت فکر کن تا جایی که حالت ازش به‌هم بخوره🤢 یه جمله می‌گم‌ ختم کلام🤐 برای ترک کاری یا گناهی باید به جایی برسی که هر وقت بهش فکر کردی بخوای بالا بیاری🤮🫢 #ترک_گناه @Tobe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۸ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۴ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۰ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۷ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۵ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما