#پیام_کاربران همچین بیکارم نیستما،آشپزی، باشگاه،بافتنی،نقاشی،فیلم و سریال، هرکاری میکنم ک روزم پر شه، ولی هم این گناه هم عوامل استرس زایی کخ من استرس میگیرم ازشون، باعث میشه یهو واس ۳ الی ۴ روز فریز شم و از همه اینکارا بیفتم، از هرکاری افتادن یعنی تا حدی که از لحاظ شخصی هم ب خودم نمیرسم، دیگه مث قبل نیست کلی اشک و زاری و خودزنی،خداروشکر حداقل این عادتا رفته ولی خب اون حس یهو یخ زدن یهو شکستن، حس میکنم رو مخمه، واس درمان این گناه که انگار مشکل شده دو راهو امتحان کردم تو این مدت: بی توجهی بهش و فکر نکردن راجع به گناهکار بودنو اینک اصن گناهی به این شکل وجود داره توجه کردن بهش و ریز به ریز دنبالش کردن برای ترک و شمردن روزای ترک، هیچکدوم روم جواب نداده، در صورت اول ،انگار فقط اون افسردگی بعدشو کم کردم،ینی پشیمونی در حالت اینکه کاش بمیرمو فلان حذف شده. در صورت دوم فقط تونستم روزای بیشتری رو فتح کنم،نتونستم ابدیش کنم،و خسته کننده س، واس همین میگم خستم چون نمیدونم چ راهی رو در پیش بگیرم، ولی مطمئنم ازین هزار نشدنا بالاخره یکیش میشه... @tobe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۵ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۲۳ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۷ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۹ 🌤 اذان عصر ۱۵:۲۹ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۰۹ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۲۷ 🌌 اذان عشا ۱۹:۱۵ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

#پیام_کاربران همچین بیکارم نیستما،آشپزی، باشگاه،بافتنی،نقاشی،فیلم و سریال، هرکاری میکنم ک روزم پر شه، ولی هم این گناه هم عوامل استرس زایی کخ من استرس میگیرم ازشون، باعث میشه یهو واس ۳ الی ۴ روز فریز شم و از همه اینکارا بیفتم، از هرکاری افتادن یعنی تا حدی که از لحاظ شخصی هم ب خودم نمیرسم، دیگه مث قبل نیست کلی اشک و زاری و خودزنی،خداروشکر حداقل این عادتا رفته ولی خب اون حس یهو یخ زدن یهو شکستن، حس میکنم رو مخمه، واس درمان این گناه که انگار مشکل شده دو راهو امتحان کردم تو این مدت: بی توجهی بهش و فکر نکردن راجع به گناهکار بودنو اینک اصن گناهی به این شکل وجود داره توجه کردن بهش و ریز به ریز دنبالش کردن برای ترک و شمردن روزای ترک، هیچکدوم روم جواب نداده، در صورت اول ،انگار فقط اون افسردگی بعدشو کم کردم،ینی پشیمونی در حالت اینکه کاش بمیرمو فلان حذف شده. در صورت دوم فقط تونستم روزای بیشتری رو فتح کنم،نتونستم ابدیش کنم،و خسته کننده س، واس همین میگم خستم چون نمیدونم چ راهی رو در پیش بگیرم، ولی مطمئنم ازین هزار نشدنا بالاخره یکیش میشه... @tobe94

کسی که در‌ کودکی زخم‌های مختلف شرم رو چشیده❗️ چطور میتونه با این زخم ها کنار بیاد⁉️ ❌این‌کلیپ‌مفید رو اصلا از دست نده #ترک_گناه @tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۵ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۲۳ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۷ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۹ 🌤 اذان عصر ۱۵:۲۹ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۰۹ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۲۷ 🌌 اذان عشا ۱۹:۱۵ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

یه تقلب بهت بدم؟ هیچ سقفی برای رضایتت وجود نداره اگر قدر تک‌تک قدم‌هات رو ندونی. اگه به خودت و مسیری که طی کردی توجه نکنی. چون اگر خودت رو نبینی تا ابد آدم‌هایی هستن که یه پله بالاتر از تو ایستادن و تو از پله‌ی پایین‌تر درحالیکه خیلی هم تلاش کردی، داری بهشون نگاه میکنی و فکر میکنی پس کی میرسم به اونجا؟ ببین اون چه زندگی‌ای داره، من چرا اینجام؟ همیشه یک پله بالاتر، یک زندگی‌ بهتر، یک موقعیت استثنایی‌تر از تو وجود داره. ولی تو هستی که باید ببینی از کجا به «این نقطه» رسیدی. که همین پله یعنی سال‌ها تلاش. سال‌ها دویدن. تو هستی که باید ببینی آدم‌ها با امتیازات به دنیا میان، با امتیازات رشد می‌کنن، با امتیازات روی پله‌ها قرار میگیرن. به امتیازهایی که داشتی دقت کن. خودت رو با کسی مقایسه کن که توی شرایط تو و با امتیاز‌های تو رشد کرده. این آدم رو پیدا میکنی؟ نه! به خودت نگاه کن. تو راه دور و درازی رو طی کردی. اشکالی نداره اگر برای خواسته‌هات سقفی نمی‌بینی، فقط روی هر پله که ایستادی کنار خودت و تلاش‌هات بمون و مکث کن و جشن بگیر.🌱 #تو_میتونی @tobe94

#فایل_صوتي_نماز ۵۲ ❣با کسالــت و خمودگی به نماز نایست! نماز نشــاط میخواد! قبلــش؛خودتو برای حضـــور آماده کن. بالهایِ پروازت، باید حالِ پریدن داشته باشن👇 @ostad_shojae @tobe94

✨ @ostad_shojae ✨ #نماز_سکوی_پرواز @tobe94

وقتی میری دندونپزشکی،هرچقدرم درد بکشی گلایه نمیکنی!تازه تهشم ازش تشکر میکنی... ببینم...!به خدا اندازه ی دندونپزشک اعتماد نداری؟! @tobe94 #آیه_گرافی

هر چیز که در جستن آنی آنی مواظب باش ذهنت از چی پر شده، حواست به ورودی و خروجی های قلبت باشه. ببین توی زندگی ات دنبال چی هستی. #حواست_باشه @tobe94

و امید از پیله های مرده هم پروانه میسازد🦋✨ #حال_خوب @tobe94

❣بی شک با یاد خدا ، قلبها آرام می شود🥰 #لیست_پاکی_چهل_تایی 1403 ♥ 06 ♥️ 25 ❤️ #سربازحسین 2😍 ❤️ #به‌عشق‌حسین(ع) 18😍 ❤️ #یاامام‌رضا(ع) 20😍 ❤️ #رفیق_شهیدم_ابراهیم_هادی 22😍 ❤️ #خدا💚 33😍 ❤️ #رفیق_شهیدم_ابراهیم_هادی 34😍 ❤️ #عشاق‌القاسم 37😍

#لیست_پاکی_هشتاد_تایی : ❤️ #تورفین 47😍 ❤️ #سربازحسین 47😍 ❤️ #سیدحمزه 48😍 ❤️ #یاامام‌محمدتقی‌علیه‌السلام‌مدد 49😍 ❤️ #یا_ثارالله 52😍 ❤️ #به‌عشق‌حسین(ع) 58😍 ❤️ #به_عشق_امام‌رضا 58😍 ❤️ #حُر 67😍 ❤️ #به‌عشق‌خدا‌و‌ائمه 68😍 ❤️ #فلندی 72😍 ❤️ #اربعین‌حسینی😍 ❤️ #سارا۶ 80😍 ❤️ #دیدی_شد 80😍 🕊ثبت نام در لیست پاکی : ❤️ @Listpaki_mosabeghat

‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۶ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۲۴ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۸ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۸ 🌤 اذان عصر ۱۵:۲۸ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۰۸ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۲۶ 🌌 اذان عشا ۱۹:۱۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۶ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۶ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۲۴ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۸ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۸ 🌤 اذان عصر ۱۵:۲۸ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۰۸ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۲۶ 🌌 اذان عشا ۱۹:۱۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۶ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۶ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۲۴ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۸ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۸ 🌤 اذان عصر ۱۵:۲۸ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۰۸ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۲۶ 🌌 اذان عشا ۱۹:۱۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۶ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

#فایل_صوتي_نماز ۵۳ ✍ مراقب باش از خــودت نــدزدی؟ وقتی لابلای مشغله های روز و شبت: از تنها چیزی که می گــــذری: نمازته! یعنی👇 داری از خودت می دزدی! ❌و ایـــن اول سقـــــوط توست! @ostad_shojae @tobe94

✨ @ostad_shojae ✨ #نماز_سکوی_پرواز @tobe94

گاهی وقت‌ها تشکر کردن از خدا فقـط گفتن کلمه‌ی خدایا شکرت نیست گاهی وقت‌ها برای تشکر از خدا باید کاری کرد … دلی را شاد کرد … گلی را هدیه داد … دستی را گرفت … و بخششی را تقدیم کرد!🌱❤️ #تو_میتونی @tobe94

انضباط به معنی بی نقص انجام دادن یک کار نیست.... پس اگر منتظری که همه چی ok باشه تا شروع کنی باید بگم که.. فقط داری روزهات رو از دست میدی.... #حواست_باشه @tobe94

از دوباره شروع کردن نترس شاید داستان جدید زندگیتو بیشتر دوست داشتی...✨️ #حال_خوب @tobe94

‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۷ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۲۵ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۹ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۸ 🌤 اذان عصر ۱۵:۲۷ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۰۶ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۲۴ 🌌 اذان عشا ۱۹:۱۲ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۶ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

فکر نکن استمرار داشتن یعنی هر روز دقیقا همه ی کاری رو که مشخص کردی انجام بدی؛ این واقعی نیست استمرار داشتن هر روز ناخنک زدن و یه کاری کردنه گفتی روزی ۲۰ صفحه کتاب میخونی خب یه روز ۲۰ صفحه بخون ولی نشدم ۱ صفحه رو بخون؛ حله مهم استمرار داشتنه نه اینکه حالتو خراب کنی و بعد کلا رها کنی #تو_میتونی @tobe94

برای ترک گناهی باید صبر و استمرار داشته باشی🙂 صبر برای یواش‌یواش ترک گناه خیلی مهمه عجله کنی کار خراب می‌شه استمرار یعنی حتی شکست خوردی دوباره پاشی و ادامه بدی و ادامه دادنت بستگی به حالت نداشته باشه و تحت هر شرایطی بری جلو😊 #ترک_گناه @ToBe94

یادت باشه دیدن پورن یا خودارضایی مکرر صرفا به خاطر ارگاسم نیست ، هیچ وقت نبوده موضوع از این فیلمی به فیلم بعدی رفتنه، از این صفحه به صفحه ی بعد رفتنه و زیاد کردن این زمانه، زمانی که میتونستی یک ساعت بیشتر درس بخونی یا حتی یک ساعت بیشتر بخوابی یا استراحت کنی ولی درگیر شهر بازی مرگ بار پورن شدی و مجبوری از این فیلم به فیلم بعدی بری تا شاید این یکی بتونه ارضات کنه ،خیلی هاتون ، زمان زیادیه با ما هستید و مدت هاست ترک کردید شاید این یاداوری خودش کلی حرف باشه موضوع هیچ وقت ارگاسم نبود فقط فرار از این این لحظه بود ، فرار از تنهایی ،فرار از بی کسی ، درک نشدن ، احساس بی ارزشی ، احساس طرد شدن ،پوچی...فراری که ته مسیرش به بن بست بود ولی ما به اعتیاد ادامه میدادیم چون به ظاهر راه چاره ای نبود ....ولی همیشه راهی هست و خواهد بودفقط باید زمانش بررسه که بخوایم از این زندان خلاص بشیم در فیلم رستگاری در شاوشنگ یه دیالوگ درمورد زندانی بودن و زندان هست که بیدار کننده اس : «این دیوارها یه جورایی مسخره ان، اول از اونا بدت میاد، بعدا بهشون عادت می‌کنی، بعد یه مدتی هم جوری میشه که به اونا وابسته میشی. این قانونشه اونا برای زندگی میارنت اینجا و این دقیقا همون چیزی که ازت میگیرن.» موافقی: 👍 مخالفی:💔 #ترک_گناه @tobe94

وشبختی را تعقیب نکنید و در جدال برای رسیدن به خوشبختی نباشید زندگی را زندگی کنید خوشبختی، پاداشِ مهربانی و گذشت شماست... 🌱 #تو_میتونی @tobe94