❌️کجای دنیا سراغ دارین اجازه بدن به رئیس پلیس کشور به این راحتی توهین کنن از کی تا حالا انقدر بیغیرت شدیم!!
#️⃣ #احیای_کمیته_انقلاب ✅
#️⃣ #اجرای_قانون_حجاب ✅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 وقتی میفهمی آقای همتی به عنوان وزیر اقتصاد پیشنهاد شده! 😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👏👏👆👆اصليت نتانياهو 🐀🐁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ورزش زنان زمان شاه vs زمان جمهوری اسلامی
🎋🥀👆🌺🌸
حکایتی از عارف واصل - صمصام
شخصی از معتمدین اصفهان نقل میکرد که در ایام جوانی، زمانی که تازه ازدواج کرده بودم، خواب دیدم که در حیاط منزلمان در کنار حوض آب نشسته ام. ناگهان از میان چاه آب، مار بزرگی سر بیرون آورد و پاهایم را نیش زد. این مطلب گذشت و باز چند شب دیگر خواب دیدم که یک مار دو سر، هر دو پای مرا تا زانو بلعیده است و من در عالم خواب به شدت زجر می کشیدم. و باز فردای آن روز خوابی قریب به این مضمون دیدم که جزئیات آن در ذهنم نماند. این خواب های عجیب و معنی دار، من را به فکر انداخت که حتما مفهوم آن را پیدا کنم و به دنبال سرّ آن بگردم.
نزدیکی های ماه مبارک رمضان بود که در چهار باغ بالا، جناب صمصام را دیدم که روی سکویی نشسته بودند و خوشه ای انگور را دانه دانه می کردند و یکی به اسبشان می دادند و یکی خودشان می خوردند. رفتم نزدیک ایشان و سلام کردم. ایشان هم جوابی گفتند و انگورها را دانه می کردند. من هم فرصت را غنیمت شمردم و داستان خواب هایم را برای ایشان نقل کردم. جناب صمصام هم وقتی انگور خوردنشان تمام شد بدون این که حتی سرشان را بالا بیاورند
فرمودند: چرا میذاری زنت با پای لخت و بدون جوراب توی کوچه و خیابون قدم بزنه؟ اون مارها، نگاه جوون های نامحرم محله است که پاهای تو را نیش می زنند. بنده که از این تعبیر عجیب جناب صمصام یکه خورده بودم و اشاره دقیق ایشان مرا حیرت زده کرده بود، عرض کردم : آقا پس چرا مارها پاهای مرا نیش میزدند و میجویدند؟
چرا پاهای زنم را در خواب ندیدم؟ ایشان باز فرمودند:چرا اجازه می دهی با پاهای لخت توی کوچه قدم بزند. اگر تو به او تکلیف کنی که حجاب بگیرد او حتما قبول می کند. پس مسئول این گناه خود تو هستی! مارها هم پای تو را نیش می زنند. این سخن جناب صمصام آن قدر عجیب و با نفوذ بود که من همان لحظه سراسیمه به خانه رفتم و با همسرم ماوقع را در میان گذاشتم. ایشان هم سفارش جناب صمصام را اطاعت کردند و از آن لحظه پوشش خود را اصلاح کردند.
📚غبار روبی از چهره صمصام، صفحه ۱۲۹
آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫به این ٣ حرکت دیگه دستتون موقع حرکت دادن درد نمیگیره
ورزش آقایان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 گرمازدگی را جدی بگیرید!
🔻شربت ننوشید
🔻آب خنک بنوشید
🔻تا میتوانید بدنتان را خنک نگه دارید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 گرمازدگی را جدی بگیرید!
🔻شربت ننوشید
🔻آب خنک بنوشید
🔻تا میتوانید بدنتان را خنک نگه دارید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 علائم گرمازدگی چیست و برای پیشگیری از گرمازدگی چه باید کرد؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥گرمازدگی در پیاده روی اربعین و توصیه به زائران برای پیشگیری از آن
#اربعین
📚📋📚📋📚
📋گرمازدگی در پیادهروی اربعین
شاخص مهم در گرمازدگی، بیاشتهایی است. وقتی که سطح گرمازدگی از متوسط رو به بالا میرود، فرد بیاشتهایی زیادی دارد. در این زمان برای جبران آب بدن باید از پودر ORS استفاده و اگر در دسترس نبود، باید از آب میوهها به مقدار کم استفاده شود. دقت داشته باشید که استفاده از آب در حین گرمازدگی، باعث گرمازدگی بیشتر میشود، چرا که باعث میشود فرد سدیم و پتاسیم از دست بدهد و بیشتر مستعد گرمازدگی میشود.
در ادامه با نکاتی آشنا میشوید که برای جلوگیری از گرمازدگی باید آنها را رعایت کنید:
۱. آب یخ یا حتی بسیار خنک ننوشید. سعی کنید از آبی استفاده کنید که ولرم و مطابق با دمای بدنتان باشد.
۲. لباسهای گشاد و نخی بپوشید و لباسهای چسبان را کنار بگذارید.
۳. بار اضافه با خودتان حمل نکنید و اگر مقدور است از کالسکه یا وسایل چرخدار برای جدا کردن بار از بدنتان استفاده کنید.
۴. هرجا که استراحت میکنید، قدری شربت خاکشیر و تخم شربتی تهیه و حین پیادهروی میل کنید.
۵. دور غذاهای سرخ شده و چرب را خط بکشید و فقط غذاهای ساده بخورید.
۶. روزها که آفتاب عمود میتابد و گرما به اوج میرسد در موکبها بمانید و عصرها، شبها و صبحهای زود پیادهروی کنید.
۷. آب، زیاد بنوشید و همیشه با خودتان بطری آب آشامیدنی داشته باشید.
۸. مصرف نوشیدنیهای گازدار و نوشابهها را به صفر برسانید و فقط از آب استفاده کنید.
۹. لیموترش را در ظروف کوچک و سبک حمل کنید و گاهی آبلیمو میل کنید.
۱۰. تمام مواضع پوستی خود را با چفیه سبک و نخی بپوشانید و لباسهای آستین کوتاه نپوشید.
۱۱. کلاه و عینک را هم برای سلامت چشم و جلوگیری از نفوذ گرما استفاده کنید.
۱۲. تا حد امکان نوشیدنیهای گازدار و کافئیندار مصرف نکنید، چرا که بدن را دهیدراته و خشک میکند. بنابراین، از شربتهای سنتی استفاده کنید.
۱۳. از غذاهایی با طبع گرم کمتر استفاده کنید و در مسیر، بیرویه غذا نخورید.
۱۴. از عرقگیر استفاده کرده و برای جلوگیری از گرمازدگی در طول روز در موکبها استراحت کرده و عصر یا شبها به پیادهروی پرداخته و به مسیر خود ادامه دهید.
۱۵. تا قبل از رفتن به زیارت اربعین و به منظور آمادگی برای تشرف به راهپیمایی اربعین، صبحها آب ولرم، آبلیمو و عسل بنوشید و تعدادی لیموترش تازه به همراه داشته باشید تا در صورت عطش یا گرمازدگی از آن استفاده کنید.
در پایان زائران بدانند که جمعیت هلالاحمر در کربلا، نجف، سامرا و کاظمین پایگاه درمانی دارد. در این مراکز، خدمات بهداشتی و درمانی به زائران ارائه میشود و زائرانی که دچار گرمازدگی میشوند، میتوانند برای درمان و استراحت به مراکز درمانی هلالاحمر در طول مسیر مراجعه کنند
🍀انتشارش باشما 🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺راههای پیشگیری از گرمازدگی در پیادهروی اربعین
🔺 زائران پیاده روی اربعین حسینی بیشترین مواجهه را با گرما دارند و برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین باید نکاتی را جدی بگیرند.
☀️🥤⛱
ویژگیهای نوشیدنی های مناسب برای درمان گرمازدگی:
🧊 نوشیدنی نباید یخ باشد، یا خیلی خنک باشد زیرا باعث ایجاد شوک حرارتی و درد معده و دستگاه گوارش می گردد
🍭 نوشیدنی نباید زیاد شیرین بشوند، زیرا باعث دفع بیشتر آب از بدن می گردد
🔥 نوشیدنی نباید از مواد گرم مزاج تهیه شده باشد زیرا باعث تشدید عطش می گردد
📌 بنابراین نوشیدنی های بدون شکر و فقط با عسل
خنک یا حتی با دمای معتدل و تهیه شده از گیاهان با مزاج سرد بهترین نوشیدنی برای رفع عطش و گرمازدگی هستند مانند :🔻
🥤 شربت آبلیمو
🥤 شربت بیدمشک
🥤 شربت کاسنی
🥤 شربت گل بنفشه
🥤 شربت گل پنیرک
🥤 شربت آلو
🥤 شربت تمرهندی
🥤 آب انار
🥤 آب زرشک
☕️ دم نوش عناب
☕️ دم نوش زرشک
☕️ دم نوش آلبالو
🌿#زندگی
📝❓️
📝❓️
📝❓️
💢علائم سکته گرمایی چیست؟
مجید شجاعی، یک متخصص طب اورژانس:
🔹در مرحله استرس گرمایی فرد علائمی مانند سرگیجه، ضعف، حالت تهوع، تشنگی و سردرد را احساس میکند، مرحله خستگی گرمایی نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید، خستگی، قرمز شدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است.
🔹برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیههایی مطرح کرد:
🔹نوشیدن مقدار زیاد مایعات
🔹تغییر رژیم غذایی
🔹محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید
🔹ورزش و فعالیت بدنی منطقی
🔹استفاده از لباسهای خنک و گشاد
🌼صـ❦ـــدای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥سردرد، هشدار جدی درباره گرمازدگی است
🔸خالدی، سخنگوی اورژانس کشور:
🔹سردرد اولین علامت گرمازدگی است و پس از آن کما و در نهایت مرگ اتفاق خواهد افتاد.
🔹علائم اولیه گرما زدگی، سردرد و پوست داغ با صورت بر افروخته و قرمز هستند که خودمان متوجه نمیشویم و اطرافیان آن ها را به ما یادآوری میکنند.
#حدیث_روز
..: بسم الله الرحمن الرحیم :..
🌴 امام علی (علیه السلام):
غَيِّروا العاداتِ تَسهُلْ عَلَيكُمُ الطّاعاتُ .
عادتها را تغيير دهيد، تا طاعات بر شما آسان شود.
📜 ميزان الحكمه، جلد ۸، صفحه ۲۹۹
⭕️ #ام_البنین انقلاب اسلامی و الگوی فداکاری و ایثار مادر ۴ شهید عزیز شهرستان خرم بید آسمانی شد
◾️ إِنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ
■ مادر #شهیدان_اکبری ساعتی قبل پس از سال ها تلاوت آیه های عشق و ایثار به فرزندان شهیدش پیوست.
■ آیین تشییع و بدرقه باشکوه این مادر شهید با حضور باشکوه مردم و مسئولین از سراسر شهرستان و استان فارس برگزار خواهد شد.
■ فرزندان شهید این مادر والامقام، شهید حاج عین اله اکبری ۴ دی ماه سال ۶۵ در منطقه شلمچه، شهید محمد شفیع اکبری ۲۱ خرداد سال ۶۰ در منطقه دارخوین، شهید هدایت اله اکبری ۲۲ فروردین سال ۶۲ در منطقه عین خوش و شهید نورالدین اکبری ۲۶ اسفند سال ۶۳ در منطقه شرق دجله به شهادت رسیدند.
■ مراسم تشییع این مادر شهید سه شنبه ۲۳ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۶ در گلزار شهدای این شهر برگزار میشود.
□ لازم به توضیح است روستای شهیدآباد شهرستان خرم بید در فاصله ۱۶۰ کیلومتری شیراز با تقدیم ۴۶ شهید در دوران دفاع مقدس، بیشترین تعداد شهید را نسبت به جمعیت خود در کشور دارد.
#شهیدآباد
#امالبنین_انقلاب
#مادر_شهیدان_اکبری
#کتاب
#معرفی_کتاب
📚 کتب تفسیری «تطهیر با جاری قرآن» اثر استاد علی صفایی حائری (عین-صاد)
✅ تفسیری کاربردی از آیات قرآن کریم
✅ سرشار از نکات لطیف و دقیق هستیشناسانه و انسانشناسانه
خرید و دانلود:
1⃣https://noo.rs/kLyxX
2⃣https://taaghche.com/book/45097
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دولت_اسلامی
#نظام
🔻کارآمدترین ناظران در یک حکومت، دو گروه هستند که باید از ظرفیت آنها استفاده شود
⬅️ البته به شایعات هم دقت کنید، در موردخودم میگفتند فلانی چند تا ساختمون و برج داره❗️