🍏بسته سلامت امروز؛ نکات تغذیهای برای روزهداری سالم از نگاه طب ایرانی
👈سحری را نباید با آب شروع کرد، هرگز یخ را در آب نیندازید.
👈مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است، به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی
👈 خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورشهای گوسفندی، فیله و … برای سحر مفید است چون غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند.
👈هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان سبوسدار بدون آرد غنی شده میل کنید.
👈کسانی که زیاد ضعف میکنند گاهی شربت عسل با زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز کنند.
👈هرگز هنگام سحری ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند.
👈خوراکهای خام و پخته را با هم میل نکنید.
👈در افطار از غذاهای زودهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، هلیم و آشها میل کنید.
👈کسانی که مبتلا به دیابت هستند می توانند هر شیرینی فرآوری شده با عسل یا توت را در سحر میل کنند.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
🐧 25 آوریل روزجهانی پنگوئن ها 🐧
به منظور حمایت از گونه های مختلف پنگوئن ها و جلوگیری از انقراض آنها روز 25 آوریل به نام این جانداران نامگذاری شده است.
پنگوئن ها به خاطر چابکی ومهارت بسیار در شنا، حیوانات منحصربه فردی هستند و 17 گونه پنگوئن با ویژگی های خاص و متمایز خود در سراسر جهان وجود دارد که متاسفانه به خاطر تغییرات آب وهوایی و دخالت نیروهای انسانی درطبیعت و زیست گاه این جانوران، زندگی گونه های مختلف این پنگوئن ها رابه خطر می اندازد .
25 آوریل روز جهانی پنگوئن ، روز حمایت از این پرندگان زیبا همزمان با مهاجرت پنگوئن های آدلی قطب جنوب به سمت شمال است .
6 سازمان حمایت از گونه های مختلف پنگوئن ها درسراسر جهان وجود دارد، که برای جلوگیری از انقراض آنها فعالیت می کنند.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
مجازات روزه خواری در کشورهای مختلف مسلمان عرب زبان
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
🔺اینفوگرافی/ یک وعده افطار برای 4 نفر چند میشه ؟!
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
🔸 مردم کشورهای مختلف چند ساعت باید روزه بگیرند؟
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
🔸فردا؛ آخرین مهلت ثبت نام برای دریافت وام یک میلیونی
🔹فردا یکشنبه ۷ اردیبهشت ماه آخرین مهلت برای ثبت نام وام یک میلیون تومانی است، متقاضیان میتوانند کد ملی سرپرست خانوار را با سیم کارتی که به نام او است، به ۶۳۶۹ ارسال کنند.
🔹به حساب سرپرستان خانواری که تا فردا ۷ اردیبهشت ماه کد ملی خود را ارسال میکنند، روز پنجشنبه ۱۱ اردیبهشت ماه وام یک میلیون تومانی واریز میشود.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
⭐️ اداره #تبلیغات_اسلامی شهرستان با همکاری کانال #توکایاکا برگزار می کند ⭐️
🍱مسابقه عکاسی از #سفره_افطاری 🍱
لطفا در ماه مبارک رمضان از سفره افطاری خود عکس مناسب و با کیفیت تهیه نمایید و برای ما ارسال نمائید.
🥗 ویژگیهای سفره خوب (موارد اختیاری ) شامل افطاری #ساده ، #سفره_آرایی و #خانواده_صمیمی در کنار سفره می باشد
🏵 به #چهار سفره برتر با رای شما مخاطبان هدیه کارت تعلق خواهد گرفت. ( نفر #اول 70 هزار تومان ، نفر #دوم 60 هزار تومان ، نفر #سوم 40 هزار تومان و نفر #چهارم 30 هزار تومان)
📆 مهلت ارسال تصاویر تا روز #دهم ماه مبارک رمضان
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
پل ارتباطی با ما
eitaa.com/booreya
⭐️ اداره #تبلیغات_اسلامی شهرستان با همکاری کانال #توکایاکا برگزار می کند ⭐️
🌙 مسابقه #نسیم_هدایت ویژه ماه مبارک رمضان 🌙
در ماه مبارک رمضان هر روز یک کلیپ سخنرانی در کانال توکایاکا ( اخبار شهرستان) قرار خواهد گرفت.
🎙 از این سخنرانی ها بصورت روزانه سوالاتی طرح خواهد شد که سوالات آن در کانال رزمایش مومنانه به آدرس @razmayesh99400 قرار داده خواهد شد.
⏰ تا 24 ساعت پس از قرار دادن سوالات پاسخهای خود را برای مدیر کانال ما یا مدیر کانال رزمایش مومنانه ارسال نمایید.
🏵 به #ده نفر (درصورت تامین اعتبار بیشتر تا #20 نفر ) از کسانی که پاسخهای #صحیح را برایمان ارسال نمایند به هر نفر هدیه کارت #یک_میلیون ریالی تقدیم خواهد شد.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
پل ارتباطی با ما
eitaa.com/booreya
🌙 مسابقه #نسیم_هدایت ویژه ماه مبارک رمضان 🌙
در ماه مبارک رمضان هر روز یک سخنرانی با موضوع شرح دعای روزهای ماه مبارک به همراه احکام شرعی با سخنرانی مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی در کانال توکایاکا ( اخبار شهرستان) قرار خواهد گرفت.
🎙 از این سخنرانی ها بصورت روزانه سوالاتی طرح خواهد شد که سوالات آن در کانال رزمایش مومنانه به آدرس @razmayesh99400 قرار داده خواهد شد.
⏰ تا 24 ساعت پس از قرار دادن سوالات پاسخهای خود را برای ما یا مدیر کانال رزمایش مومنانه ارسال نمایید.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
پل ارتباطی با ما
eitaa.com/booreya
شرح دعای روز اول ماه رمضان.mp3
2.61M
🌙 مسابقه #نسیم_هدایت ویژه ماه مبارک رمضان 🌙
شرح دعای روز #اول و بیان احکام شرعی از زبان مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
دعای روز #اول ماه مبارک رمضان
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
برنامه درمانگاه تخصصی
بیمارستان فاطمیه(س)
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
File_a5252840ccb349edaa5be83bd1c61780-80195273.pdf
115K
متصدیان واحدهای صنفی آرایشگران آقایان
به اطلاع میرساند فعالیت آرایشگاههای آقایان با رعایت پروتکل های ابلاغی بهداشتی در راستای اجرای گام دوم فاصله گذاری اجتماعی از تاریخ ۹۹/۲/۶ بلا مانع میباشد.
لازم به ذکر استکلیه واحدهای صنفی ملزم به رعایت تمام و کمال ضوابط بهداشتی می باشند.
@bazarkhansarnews
روابط عمومی اتاق اصناف شهرستان خوانسار
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
♦️سایپا: تولید پراید ۱۱۱ یا هاچ بک متوقف شد
🔹آخرین پراید۱۱۱ از محصولات خانواده X100 گروه خودروسازی سایپا در روز پنجشنبه چهارم اردیبهشت ماه ۹۹ تولید شد و بهاین ترتیب تولید دو مدل ۱۳۲ و ۱۱۱ از مجموع سه مدل خودروهای سواری پراید برای همیشه از سبد محصولات سایپا در بازار ایران خارج شد.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
با شناسایی ۱۱۳۴ مورد جدید؛
مجموع مبتلایان کووید۱۹ در کشور به ۸۹۳۲۸ نفر رسید
دکتر جهانپور سخنگوی وزارت بهداشت:
🔰از دیروز تا امروز ۶ اردیبهشت ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی ۱۱۳۴ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد
🔰مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۸۹۳۲۸ نفر رسید
🔰متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۷۶ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند
🔰مجموع جان باختگان این بیماری به ۵۶۵۰ نفر رسید
🔰خوشبختانه تا کنون ۶۸۱۹۳ نفر از بیماران، بهبود یافته و ترخیص شده اند
🔰 ۳۰۹۶ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند
🔰تا کنون ۴۱۰ هزار و ۷۵ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze1.mp3
4.13M
💠 تحدیر (تندخوانی) جزء اول قرآن کریم
🎙با صدای استاد معتز آقایی
⏱۳۴ دقیقه
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیگیری
🎥 برگزاری کنکور سراسری 20 روز بعد از آخرین امتحان
🔸کمره ای: از 80 درصد کتاب های درسی پایه دوازدهم در کنکور سوال می شود.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیگیری
🎥 تازه ترین تصمیمات درباره نحوه برگزاری امتحانات پایان سال دانش آموزان
کمره ای، معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش: امتحانات نهایی پایه دوازدهم بعد از پایان ماه مبارک رمضان برگزار می شود.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیگیری
🎥معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش: در پایه دوازدهم شاخه نظری 80 درصد محتوای کتب مبنای امتحان 20 نمره ای قرار گرفته است.
🔹برای 20 درصد باقیمانده کتاب 4 نمره بصورت انتخابی، جایگزین شده است.
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
دانش آموزان چینی با تجهیزات کامل سر کلاس درس حاضر میشوند
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
فروش #طرح_ضیافت
ویژه ماه مبارک رمضان
پنیر مشهدی هرکیلو ۱۱۸۰۰
فروشگاه نظری
آدرس: خوانسار خیابان شهید رجایی بعد از هتل زاگرس فروشگاه تلفن :۵۷۷۷۲۱۹۹
روابط عمومی اتاق اصناف شهرستان خوانسار
┄┅┅┅┅❀🌴🥀🌴❀┅┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
May 11