🍏بسته سلامت امروز؛ توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به "سیروز کبد" 👈مصرف گوشت بدون چربی، مرغ بدون پوست و شیر و با چربی معمولی 👈استفاده از فقط یک قاشق مرباخوری روغن یا کره برای طبخ غذا 👈مصرف روزانه هویج یا اسفناج (تازه یک فنجان، پخته ۱.۲ فنجان) 👈خودداری از غذاهای کم نمک 👈مصرف روزانه چهار نوع میوه 👈علاوه بر مصرف روزانه منابع غذایی متنوع، ویتامین B، اسید فولیک و در صورت لزوم ویتامین آ استفاده شود. 🍎🍏🍎🍏🍎🍏 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

شورای انقلاب اسلامی نهادی بود که امام خمینی برای مدیریت انقلاب در ایران در ۲۲ دی‌ماه ۱۳۵۷ تشکیل داد و تا پیش از تأسیس مجلس نهاد قانون‌گذار در ایران به‌شمار می‌آمد. وجود این شورا پیش از پیروزی انقلاب در ۲۲ بهمن ۱۳۵۷ و در ماه‌های آغازین پس از پیروزی به جهت مسائل امنیتی فاش نشده و این شورا در ابتدا به صورت محرمانه و غیر علنی فعالیت می‌کرد. ❇️❇️❇️❇️❇️❇️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

#اخبار_مدارس 🔹آغاز به کار مدارس با #دو ساعت تاخیر بر اساس آخرین خبر دریافتی از فرمانداری و آموزش و پرورش به علت برودت هوا و یخ زدگی معابر ، کلیه مقاطع تحصیلی، امروز یکشنبه مورخه ۹۸/۱۰/۲۲ با دو ساعت تاخیر شروع به فعالیت می کنند. ♨️♨️♨️♨️♨️♨️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔸سخنگوی شورای نگهبان از پایان بررسی صلاحیت داوطلبان انتخابات مجلس خبر داد. 🔹کدخدایی: رسیدگی به پرونده 16 هزار داوطلب، دیشب با تلاش شبانه‎روزی هیئت‌های نظارت پایان یافت 🔹اسامی نهایی نامزدهای انتخابات مجلس 22 بهمن به مراکز حوزه‌های انتخابیه اعلام می‌شود 🔹یازدهمین دوره انتخابات مجلس دوم اسفند برگزار خواهد شد. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔹به اطلاع آن دسته از داوطلبان محترم نمایندگی یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی که صلاحیت آنان مورد تأیید قرار نگرفته است می‌رساند: 🔹بر اساس تبصر‌های ۲، ۳ و ۴ ماده ۵۲ قانون انتخابات مجلس شورای اسلامی و ماده ۳۴ آیین نامه اجرایی آن، داوطلبان مزبور می‌توانند جهت ارائه شکایت خود ظرف مدت ۵ روز از تاریخ ۹۸/۱۰/۲۲ الی ۹۸/۱۰/۲۶ از ساعت ۸:۰۰ الی ۱۶:۰۰ به دفاتر نظارت و بازرسی بر انتخابات استان مربوطه و یا در تهران به نشانی بزرگراه بسیج، بلوار هجرت، مجموعه ورزشی جهان پهلوان تختی مراجعه نموده و پس از دریافت و تکمیل فرم شکایت، مدارک خود را تحویل داده و رسید آن را دریافت نمایند. ❇️❇️❇️❇️❇️❇️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🌷مراسم گرامیداشت ۲۵ دیماه روز #حماسه_و_ایثار شهرستان خوانسار سخنران : سردار باقرزاده ⏰پنج شنبه ۲۶دی ماه از نماز مغرب و عشا حسینیه شهدا(مصلی نماز جمعه) شهرستان خوانسار 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

⚽️ تیم ملی امید کشورمان امروز در ادامه مسابقات راه‌یابی به المپیک ۲۰۲۰ ساعت ۱۳.۴۵ به مصاف کره جنوبی می‌رود. ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🎥توضيح سخنگوي هيئت رئيسه مجلس درباره جلسه غير علني امروز با فرمانده کل سپاه پاسداران 🎥🎥🎥🎥🎥🎥 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

آمار بارندگی 24 ساعت گذشته شهر خوانسار ❄️❄️❄️❄️❄️❄️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔸هشدار صریح فیسبوک به ایرانی‌ها! 🔹برایان بَکر، فعال سیاسی و ضدجنگ آمریکایی با اشاره به رفتار این روزهای مسئولان شبکه‌های اجتماعی: 🔹«پیام (شرکت) فیسبوک به ایرانی‌ها: اگر ترامپ را ستایش کنید، مشکلی نیست، اما اگر ژنرالتان (سردار سلیمانی) را ستایش کنید که ترامپ ترور کرده، عکس‌ها و پُست‌هایتان حذف خواهد شد». تحقیر تا این حد؟ 🌐🌐🌐🌐🌐🌐 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

«قابل توجه همشهریان گرامی» ❄️با توجه به سرد شدن و رسیدن دمای هوا به زیر صفر❄️ ✅جلو گیری از یخ زدگی کنتور آب در فصل سرما ❄️❄️❄️❄️❄️❄️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494