🍏 بسته سلامتی امروز باهم و برای هم ایمن و شاد بمانیم🌺 مقابله با بوی بد دهان در روزه داری: 🔴 دلایل بوی بد دهان : 👈🏻 پرخوری و روی هم خوری، عدم رعایت بهداشت دهان، تشکیل کتون در گرسنگی، مشکلات کبدی و کلیوی، عدم تحریک غدد بزاقی، مشکلات دهان و دندان، رفلاکس معده، مصرف برخی داروها، تغییرات هورمونی و بیماری های ریوی راهکارها : 🚫نخوابیدن بلافاصله بعد از سحری خوردن 🔹 مصرف میوه و سبزیجات مخصوصا در سحر 🌱🍎☘️ 🔹مصرف غذاهای نرم و لطیف مثل حریره ها 🥣 🔹 مسواک و نخ دندان 🔹 نوشیدن ۸ لیوان آب و مایعات از افطار تا سحر 🔹 استفاده از بالش بلند پرهیز از موارد زیر مخصوصا در سحر: 🔹غذاهای پر ادویه 🔹 غذاهای چرب و سرخ شده 🔹 قهوه و چای پررنگ 🔹غذاهای خیلی داغ 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

💠 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 💠 ⚜️ #جزء_24 #قرآن_کریم ⚜️ 📥توسط استاد معتز آقایی ⏱ ٣٢ دقیقه 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🌙 شرح دعای روز #بیست_وچهارم و بیان احکام شرعی از زبان مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔰 دعاي روز ۲۴(بیست و چهارم)😔: اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ فِيهِ مَا يُرْضِيكَ وَ أَعُوذُ بِكَ مِمَّا يُؤْذِيكَ وَ أَسْأَلُكَ التَّوْفِيقَ فِيهِ لأَِنْ أُطِيعَكَ وَ لاَ أَعْصِيَكَ يَا جَوَادَ السَّائِلِينَ. خدايا در اين ماه آنچه تو را خشنود می‌كند از تو درخواست می‌كنم، و از آنچه تو را ناخشنود می‌كند به تو پناه می‌آورم، و از تو در اين ماه توفيق اطاعت و ترك نافرماني‌ات را خواستارم، ای بخشنده به نيازمندان. 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🎥 آموزش احکام روزه قسمت #بیستم_و_چهارم 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

توصیه رهبر انقلاب به مدیران 🔹مدیر نباید به فکر بدست‌آوردن محبوبیت و مناصب بالاتر باشد. 🔹هر لحظه کاری که برای رفاه مردم و پیشرفت کشور باشد، الهی است. 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔴مهدی انجیدنی مدیر پیام رسان گپ و شبکه اجتماعی ویراستی در روزگاری که آمریکا یک شبکه اجتماعی چینی را به اتهام گسترش فحشا متهم کرده و برای امنیت و تمدن کشورش خطرناک اعلام می‌کند در ایران گروهی برای بازگشت یک شبکه اجتماعی آمریکایی در تلاش و لابی‌گری هستند! و فعالیت این شبکه اجتماعی را برای امنیت اقتصادی و رسانه‌ای کشور ضروری می دانند !! #عجایب #آخرالزمان 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

❤️ پویش بشردوستی کمک به مردم مظلوم فلسطین 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🎉ثبت نام #کلاس_های_بهاره ۱۴۰۳ فرهنگسرای خانواده خوانسار آغاز شد🎉 #هنری #مهارتی #دانش_و_تربیت #ورزشی 👈خوانسار -بلوار سردار صادقی کسب اطلاعات بیشتر 👇 ۵۷۲۳۴۳۷۰ #فرهنگسرای_خانواده_خوانسار 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

صل الله علیک یا اباعبدالله🫀 تور ویژه کربلای معلی و نجف اشرف ✅   تاریخ  حرکت24و31فروردین ✅   2 روز   نجف اشرف مسجد کوفه سهله  ✅   4روز  کربلا  ✅   ۱ روز  سامرا کاظمین ✅  زیارت  دوره ای   ✅   آشپز  ایرانی  مداح مجرب ✅   بیمه  زائر         صبحانه  و نهار وشام ومیوه با اتوبوس وی آی پی رفت برگشت نفری 7500000تومان  به دوستان و گروهای مذهبی معرفی کنین 09356931536 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

📺فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞«کاتال، راز میوه گمشده» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه دو 🎞«گوی اژدها، این داستان: ابرقهرمان» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران 🎞«حمله به اچ ۳» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«روزی جنایتکار بود» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞«برایتی و درخشش نور امید» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک 🎞«خداحافظ پسرم» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«هویت» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«مکاماتو» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید 🎞«کفر قاسم» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«هناس» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞«۳۳ روز» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«بازمانده» ساعت ۲۲:۰۰ از شبکه فراتر 🎞«شب خاموش» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«بازمانده» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🎞 | مستند "رسیدِ گم شده" 🎥 روایتی از کمک شگفت‌انگیز مردم ایران به ملت فلسطین در سال 1346 💠 روایتی از کمک شگفت‌انگیز مردم خوانسار طبق سندی که آیت الله سید هاشم #غضنفری آن را به تازگی پیدا کرده است 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🎥 اعلام آمادگی مردم #خوانسار و دعوت از عموم مردم برای حضور باشکوه در راهپیمایی روز قدس #بسیج_رسانه_خوانسار 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🟨 روز قدس امسال، خروش بین‌المللی علیه رژیم غاصب صهیونیستی خواهد بود. «مقام معظم رهبری» 🔺 راهپیمایی باشکوه روز قدس جمعه ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۰:۳۰ صبح با حضور اقشار مختلف مردم در شهرستان خوانسار برگزار می گردد 👇 ◽شهر خوانسار از میدان سپاه تا مصلی نماز جمعه ◽شهر ویست از مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام ◽روستای خم پیچ از مسجد جامع ◽روستای دوشخراط از مسجد صاحب الزمان «عج» ◽روستای رحمت آباد از مسجد امام حسین به سمت گلزارشهدا #خوانسار_زیبا #باغ_شهر_فرهنگ_و_دیانت #آینده_روشن 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

والدین عزیز: دانش کافی درباره پیامدها و عوارض اعتیاد، الگو بودن و استفاده از روش های تربیتی هماهنگ، گامی موثر در پیشگیری از گرایش فرزندان به مصرف مواد مخدر است. آیا می دانی الان فرزندت کجاست؟ کارزار رسانه ای پیشگیری از اعتیاد #والد_آگاه_فرزند_ایمن روابط عمومی اداره بهزیستی شهرستان خوانسار 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

رنکینگ جدید فیفا سقوط انگلیس به جایگاه چهارم! جدیدترین رده‌بندی فیفا برای ماه مارس پس از فیفادی اعلام‌ شد که انگلیس پس از شکست مقابل برزیل و تساوی مقابل بلژیک یک پله سقوط کرد و در رده چهارم قرار گرفت. هلند پس از شکست مقابل آلمان، یک پله سقوط کرد و جای خود را در رده ششم به پرتغال داد. در قاره آسیا، تیم ملی ایران همچنان پس از ژاپن، در رده دوم آسیا و ۲۰ جهان قرار گرفته است. 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

#آگهی_مزایده اجاره یک باب مغازه اداره آموزش و پرورش شهرستان خوانسار 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

بسم رب الشهدا و الصدیقین 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ضربات جبران ناپذیر جبهه مقاومت به رژیم جعلی صهیونیستی در طوفان الاقصی طی شش ماه گذشته ماهیت سفاک و کودک کش این غده سرطانی را بر جهانیان آشکارتر کرد و در ادامه شکست های پی در پی، عصر روز ۱۳ فروردین ۱۴۰۳ با اقدام به جنایتی دیگر دفتر کنسولگری جمهوری اسلامی ایران در سوریه را هدف حمله موشکی قرار داد و تعدادی از هموطنان عزیزمان به درجه رفیع شهادت نائل آمدند.🇮🇷🇮🇷 ضمن محکومیت شدید این جنایت، شهادت فرزندان گرانقدر این آب و خاک را محضر آقا امام زمان(عج)، رهبر معظم انقلاب(مدظله العالی)، خانواده های معظم آنان و ملت شریف ایران تبریک و تسلیت عرض نموده و انتقام این گستاخی را بی پاسخ نخواهیم گذاشت🇮🇷🇮🇷 روابط عمومی شهرداری وشورای اسلامی شهرویست 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

آخرین وضعیت حوادث تروریستی در راسک و چابهار 🔸 ۱۵ ترویست به هلاکت رسیده و ۵ نفر شهید شدند 🔺سردار پاک‌پور: 🔹️درگیری در راسک تقریبا تمام شده است. تاکنون ۱۵ تروریست به هلاکت رسیده اند. 🔹️در چابهار ۵ تروریست به هلاکت رسیدند. تروریست‌ها قصد داشتند با منفجر کردن دیوار، وارد مقر سپاه چابهار شوند. 🔹️واحد های ویژه در حال پاکسازی دریابانی هستند و ۳ تروریست موضع گرفته اند 🔹️پنج نفر از برادران ما شهید شدند که ۳ نفر از فراجا و ۲ نفر از سپاه هستند 🔹️وضعیت چابهار در حال حاضر عادی است و مردم به امورات روزمره خود رسیدگی می‌کنند. 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494