🍏 بسته سلامتی امروز 🔴روزه‌داری و #زخم_معده(توصیه‌ها) 🔻غذا با آرامش و آهسته خورده شود و خوب جویده شود⬅️ بهترین داروی زخم معده و سایر مشکلات گوارشی بزاق است که لازم است با افزایش زمان جویدن میزان ترشح بزاق را برای درمان بالا ببریم. 🔻پرهیز از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیر هضم 🔻از جمله غذاهای مفید، آش جو، شیربرنج، فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است. برنج، ضد زخم‌ معده و روده‌هاست و شیر بز از خونریزی زخم‌های معده و روده جلوگیری می کند. 🔻همه بویژه بیماران گوارشی از مصرف غذاهای تند، قهوه، کاکائو و نوشابه های گازدار، فست‌فود و غذاهای خمیری مانند ماکارونی، الویه، قارچ و...پرهیز کنند 🔻سالم ترین روغن برای بیماران دچار مشکلات معدی روغن زیتون است. 🔻پرهیز از پرخوری و روی‌هم خوری در وعده افطار و سحر 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🌷سالروز شهادت آیت الله صدر و خواهرش 🌷سید محمدباقر صدر (زادهٔ ۱۳۵۳ق/۱۳۱۳ش و درگذشتهٔ ۱۴۰۰ق/۱۳۵۹ش) فقیه و متفکر شیعه ساکن عراق بود که علوم دینی را نزد آیت الله خویی و برخی از علمای نجف آموخت. او تحصیلاتش را پیش از ۲۰ سالگی به اتمام رساند و در حوزه علمیه نجف به تدریس علوم دینی پرداخت. سید محمد صدر، سید محمدباقر حکیم، سید کاظم حسینی حائری و سید محمود هاشمی شاهرودی از شاگردان اویند. 🌷رژیم بعث عراق، در تاریخ 16 فروردین 1359، آیت الله سیدمحمدباقر صدر و خواهرش بنت الهدی را دستگیر و به بغداد می برد. رئیس سازمان امنیت کشور عراق، آیت الله صدر را به مرگ تهدید می کند و از ایشان می خواهد که چند کلمه، علیه انقلاب اسلامی ایران بنویسد تا از مرگ نجات یابد. اما آیت الله صدر مخالفت کرده و می گوید: «من آماده شهادتم.» آن گاه این خواهر و برادر مجاهد و عالم را به شکنجه گاه می برند و به شهادت می رسانند. سرانجام در تاریخ 19 فروردین 1359، در نیمه های شب جنازه آن دو شهید را به خانواده شان تحویل می دهند. راهشان هم چنان پُر ره رو و پایدار باد! 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

♻️روز سلامتی یا روز جهانی بهداشت هرسال در ۷ آوریل مصادف با ۱۸ یا 19 فروردین است و هرسال شعار متفاوتی دارد. ♻️19فروردین روز سلامتی ( روز جهانی بهداشت ) نام‌گذاری شده است . همه ساله روز ۱9فروردین ( ۷ آوریل ) به عنوان روز جهانی بهداشت در کشور‌های مختلف جهان گرامی داشته می‌شود . ♻️در چنین روزی در سال ۱۹۴۸ میلادی در نیویورک ، نخستین اساسنامه کنفرانس بین‌المللی بهداشت از سوی سازمان بهداشت جهانی تدوین گردید . همچنین در ژوئن همان سال ، نخستین مجمع عمومی سازمان بهداشت جهانی در ژنو با حضور نمایندگان بیش از شصت و یک کشور جهان تشکیل شد . از آن سال به بعد همه ساله چنین روزی به عنوان « روز جهانی بهداشت » در کشور‌های مختلف گرامی داشته می‌شود . ♻️ هفتم آوریل ، روز جهانی بهداشت و همچنین سالگرد تاسیس سازمان جهانی بهداشت است . این روز در تقویم کشور ما به نام « روز سلامتی » ثبت شده است . 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

💠 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 💠 ⚜️ #جزء_27 #قرآن_کریم ⚜️ 📥توسط استاد معتز آقایی ⏱ ٣٣ دقیقه 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🌙 شرح دعای روز #بیست_وهفتم و بیان احکام شرعی از زبان مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

✨دعای روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان 🌸بسم الله الرحمن الرحیم. ✔️اللهمّ ارْزُقْنی فیهِ فَضْلَ لَیْلَةِ القَدْرِ وصَیّرْ أموری فیهِ من العُسْرِ الی الیُسْرِ واقْبَلْ مَعاذیری وحُطّ عنّی الذّنب والوِزْرِ یا رؤوفاً بِعبادِهِ الصّالِحین. 🙏خدایا، در این ماه، فضیلت شب قدر را روزی‌ام ساز و کارهایم را از سختی به آسانی برگردان و پوزش‌هایم را بپذیر و گناه و بار گران را از گُرده‌ام بریز، ای مهربان به بندگان شایسته. 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🎥 آموزش احکام روزه قسمت #بیستم_و_هفتم 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494