🔻 کاهش #حرارت_بدن در #تابستان 🍹 در هوای گرم مصرف #آب به صورت شربت (شکر یا عسل + یکی از #عرقیجات_سرد مانند بهارنارنج، کاسنی، بیدمشک و ...) تأثیر بهتری در کاهش حرارت اضافی بدن دارد. #نکته_سلامت #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

⚠برای فرار از گرما سر را خیس نکنید ! 👈ریختن آب روی سر نه تنها مانع #گرمازدگی نمی شود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می کند. 👌به جای این کار، پاهایتان را با آب خنک شست‌وشو کنید. #نکته_سلامت #اشتباهات_رایج 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

⚠️وقتی می‌خوابید گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید! 📳 براساس تحقیقات شارژ کردن #تلفن_همراه در اتاق، زمانی که خواب هستید باعث عصبانیت و استرس‌های طولانی‌مدت می‌شود! #نکته_سلامت 📳📳📳📳📳📳 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🍎بسته سلامت امروز ۵ دسته افراد بیشتر مریض می شوند! 💥افراد استرسی 💥افراد عصبی 💥افراد پر خور 💥افراد کم تحرک 💥افرادی که صبحانه نمی‌خورند #نکته_سلامت 🍎🍏🍎🍏🍎🍏 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494