✅بزرگ ترین افسانه‌ای که توی روابط وجود داره👇👇👇 "خودش باید بفهمه من نباید بگم!" ⛔️چه رابطه ها که با حرف نزدن و نگفتن تموم شد.... ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋

✅پنج اصل مهم که به آرامش ختم میشود 💜اصل اول👇 من اجازه ورود #افکار_منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام #مثبت فکر میکنم و ناامید نمی‌شوم . 💚اصل دوم 👇 من اجازه اعتراض به #تقدیر_خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است 🧡اصل سوم 👇 من اجازه #تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم و به بهترین راه حل فکر میکنم من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون روحی بزرگ دارم 🤎اصل چهارم👇 من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و #نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم ❤️اصل پنجم 👇 من به خداوند نیاز دارم او برای من کافی است ذکر او مایه #آرامش روح من است او همنشین من است. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋

❤️ شنیدن عبارت دوستت دارم : 💖 ✍ برای یک #مرد… او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند ...و توان می گیرد… برای آنکه بیشتر بکوشد …مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند ….😄 💖 شنیدن عبارت دوستت دارم :👇 ✍ برای #زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید ..😄 💞 شنیدن عبارت دوستت دارم :👇 ✍ برای #فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … 👼 ❤️ فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر ❣ عبارت #دوستت_دارم را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند. ❣ نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود .....😔❤🌹

🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان ❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند که از جمله مهم‌ترین عبارتند از: 1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑 2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️ 3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 📛 4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰 5. اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓 6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔 7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 اگر نوجوان شما این ویژگی‌ها را دارد سریع تر فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋

دکتر عضد متخصص مغز و اعصاب در شهرستان اراک که فرزندان وی در کمال نا باوری وی را به خانه سالمندان منتقل کرده اند شایان ذکر است که به واسطه خدمات ایشان به جامعه پزشکی یکی از کوچه های اراک بنام وی ثبت شده است. این کلیپ را خوب ببینید وعبرت بگیرید که خــــواه، ناخواه سرانجام(بسیار بسیار نزدیک ) همه ی ماست!!! ببینید ماالان داریم برای چه کسانی خودمان را به آب وآتش می زنیم، وامروز شادی خودمان را برای، آینده چه کسانی(چه دشمنانی) خراب می کنیم!!هرچه دارید راصرف تربیت فرزندانتان کنيد، نه رفاه آنان!

💟 #یکی_از_اصول_زندگی_مشترک ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون #دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش #قدردانی نکردید یادتون بیاد. ⛔️با خودتون میگید #وظیفش بوده با خودتون میگید «زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه» با خودتون میگید «شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده» با خودتون میگید «تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده» حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست باز هم #قدردانی رابطه شما را با #همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره قدردانی فراموش نکنید..🌷🌷🌷

راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر • اصل اول بی برو برگرد، «احترام» هست. • از تنش، بگو مگو و ثابت کردن خودتون دوری کنین. • در حضورشون به همسرتون خیلی احترام بگذارین که خیالشون از بابت رابطه شما دو نفر راحت باشه. • از بازی‌های بیهوده عروس و مادرشوهر و داماد و مادرزن دست بردارین. • حدومرز‌ها رو مشخص کنین. • حس شوخ‌طبعی‌تون رو حفظ کنین. • اگر حرفی دارین خودتون مستقیما گفتگو کنید ؛ بی‌واسطه! • یاد بگیرین که همیشه خونسردی و آرامش‌تون رو حفظ کنین. • عاقل و بالغ باشین. سخت نگیرید و مهربان باشید.

زن امروزی 💜اگر بعد هر کار کوچکے زن و شوهر از هم سپاس گزاری کنن؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد. تشکر کردن را فراموش نکنید! 💜چه پیامکے 💜چه حضوری 💜وچه درجمع خانواده و دوستان.

سه شاه کلید تربیتی که اگر نباشند، مهندسی‌ترین فرمول‌های تربیتی هم اثری نخواهند داشت! #درس_اخلاق استاد شجاعی 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

💠 بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ ❤️ فرزندانتان را زیاد ببوسید؛ 🌺 پیامبر اکرم فرمودند: " 🌸 هر کس فرزندش را ببوسد ، خداوند عزوجل براى او حسنه مى نویسد" 💋بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد! 💋بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند! 💋بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود! 💋بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند! 💋بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد! 💋بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند! 💋هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد (در این موقعیت همکاری کودک بالاست). 🔹نکته آخر: ▫️بچه هایتان را خیلی ببوسید مخصوص‍‍اً دست های آنها . دست هایشان را روی گونه تان بگذارید. چون دست مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است!