‌#حال_خوب😊 👈۱۰ پیشنهاد طلایی دکتر مهدی دوایی برای داشتن حالِ خوب... ۱- روزی یک ربع #تمرین کنیم که حال دلمان را خوب کنیم و #شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم ، این کار به مرور باعث خوب شدن حال ما در زندگی میشود.☺️ ۲- هر #خانواده باید تمرین کند که پروژه های #مشترک زیادتری با هم داشته باشد و هرچقدر پروژه های مشتر خانواده با هم بیشتر باشد حال آن خانواده بهتر خواهد بود . پروژه های مشترک شامل گفتگو با هم ، غذا خوردن با هم ، کتاب خواندن با هم ، مهمانی و مسافرت رفتن با هم و .... است.👨‍👩‍👧‍👦 ۳- پروژه های دو به دو حال یک خانواده را خوب میکند. مثلا پدر و مادر با هم یا هرکدامشان با بچه ها پروژه های دو به دو داشته باشند.💑 ۴- #مسئولانه رفتار کردن به جای مقصر انگاشتن دیگران. یعنی به جای اینکه در یک اقدام دیگران را مقصر بدانیم از خودمان شروع کنیم و عیب ها و نقص های خودمان را بیابیم.✅ ۵- دیدن پدیده از دید دیگری :یکی از بهترین راهها برای داشتن خانواده سالم #حرف_زدن است چرا که حرف زدن باعث میشود موضوع را از دید طرف مقابلمان ببینیم .👍 ۶- همیشه #عاشق باشید ، رها کنید و ببخشید چون خداوند بخشنده است.❤️ ۷- فاصله بین هویت و #شخصیت را کم کنید. ۸- پذیرای #خودمان به همان صورتی که هستیم باشیم و از مدل وجودی مان لذت ببریم😚. ۹- مواظب #داشته_هایمان باشیم و از آنها لذت ببریم و اجازه ندهیم زمانی که آنها را از دست دادیم به #حسرت تبدیل شود.🚫 ۱۰- پیدا کردن معنای زندگی و رسیدن به آرزوهایی که داریم. در حال زندگی کنید و معنای زندگی را به چیزی بدهید که ترس از دست دادنش را نداشته باشید و قدر زندگیتان را بدانید.✅ ❤️🔛@moshavere_mehr

💥توجه 💥توجه ✅فعالیت های کانال مشاوره مهر 👇👇👇👇 1.ارائه #مشاوره حضوری و‌غیرحضوری #خانواده #ازدواج_طلاق_خیانت . 👌 با تعرفه #کمتر ویژه اعضای کانال برای رزرو به آیدی ادمین مراجعه کنید @adminmehrr 2. پرسش و پاسخ رایگان 😍 دوستان عزیزم #سوالات خودرا به آیدی ادمین کانال بفرستید پاسخ ها در پی وی ب شما داد می‌شود و هرروز یک یا دو پرسش و پاسخ در کانال قرار می‌دهیم @adminmehrr 3.مسابقه و اهدا جوایز🎗 دلنوشته،تجربه،خاطره و...... 4.ارائه محتواهای روانشناسی و مشاوره 《زندگی ساختنی است ، نه گذراندنی ، بمان برای ساختن ، نساز برای ماندن . . .》 همراه ما باشید🌹 💟@moshavere_mehr

🎞 #کلیپ | پلکان رشد 🔻چند کار ساده ولی مهم در خانه! #خانواده 💟@moshavere_mehr

⭕️نشانه های #طلاق_عاطفی که بسیار مخفیانه وارد #زندگی شما میشود: 🔻کاهش چشمگیر #وقت_گذاشتن برای همدیگر 🔻افزایش #سرگرمیهای برون #زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده 🔻کاهش میزان #نوازش_کلامی، جسمی و #روابط_جنسی که منجر به از دست دادن #روابط_عاطفی و #وفاداری و زمینه ساز روابط #فرا_زناشویی خواهد شد. ‎ 🔻کاهش #شور و #هیجان در زندگی #خانواده #فضای_مجازی 💟@moshavere_mehr

⭕️نشانه های #طلاق_عاطفی که بسیار مخفیانه وارد #زندگی شما میشود: 🔻کاهش چشمگیر #وقت_گذاشتن برای همدیگر 🔻افزایش #سرگرمیهای برون #زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده 🔻کاهش میزان #نوازش_کلامی، جسمی و #روابط_جنسی که منجر به از دست دادن #روابط_عاطفی و #وفاداری و زمینه ساز روابط #فرا_زناشویی خواهد شد. ‎ 🔻کاهش #شور و #هیجان در زندگی #خانواده #فضای_مجازی 🌷✨ @moshavere_mehr

💥توجه 💥توجه ✅فعالیت های کانال مشاوره مهر 👇👇👇👇 1.ارائه #مشاوره حضوری و‌غیرحضوری #خانواده #ازدواج_طلاق_خیانت . 👌 با تعرفه #کمتر ویژه اعضای کانال برای رزرو به آیدی ادمین مراجعه کنید @adminmehrr 2. پرسش و پاسخ رایگان 😍 دوستان عزیزم #سوالات خودرا به آیدی ادمین کانال بفرستید پاسخ ها در پی وی ب شما داد می‌شود و هرروز یک یا دو پرسش و پاسخ در کانال قرار می‌دهیم @adminmehrr 3.ارائه محتواهای روانشناسی و مشاوره 《زندگی ساختنی است ، نه گذراندنی ، بمان برای ساختن ، نساز برای ماندن . . .》 همراه ما باشید🌹 💟@moshavere_mehr

رژیم فکری ❇️ همه ی ما دارای قوانین بسیاری هستیم که با باورهای ما در ارتباطند . 💯 این قوانین زندگی ما را کنترل می کنند . ✅ نوع رفتار ، اعمال ، نحوه ی صحبت ، برقرار کردن ارتباط با دیگران ، همه بر اساس قوانین #ذهنی ما صورت می گیرد . همه انتظار داریم دیگران نیز از قوانین ما پیروی کنند ، اما آیا قوانین شما صحیح اند ؟ 🤔 می گویید بله .❗️ از کجا گرفته شده اند ؟ معمولا از #خانواده . 💯✅ اما بهتر است قوانین تان را بازنگری کنید . ببینید آیا قوانین شما در جهت رسیدن به اهدافتان کار ساز بوده اند یا بر عکس ، شما را از مقصدی که می خواهید به آن برسید دور کرده اند ؟🤷‍♂ ♻️ شاید برای بردن در بازی زندگی لازم باشد ، قوانین جدید بازی را بیاموزید یا خود قوانینی برای #موفقیت خلق کنید تا دست کم برای یک بار موفقیت خارق العاده ای به دست آورید . @ahmadpouri_m