✅قانون مکث ۳ ثانیه ♦️کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، #سه_ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد! 🔴يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش #قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث تمرکز بیشتر و جلوگیری از خطاهای شما می شود. 🔺در اين كار ممارست به خرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. ✅مهم ترين #فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی می دهد كه بتوانید خود را كنترل كنيد. ♥🔛 @Moshavere_mehr

#روانشناسی ✔چه افرادي از نظر رواني قوي هستند؟ ▪1. آنها معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی کنند. (این افراد معمولا نمی نشینند تا بخاطر شرایط نامساعد و یا نحوه برخورد دیگران با خود احساس تاسف كنند.) ▪2. آنها اختیار #قدرت خود را از کف نمی دهند. (آنها اجازه نمی دهند که دیگران کنترلشان کنند و نمی گذارند تحت سلطه دیگران باشند. ) ▪3. آنها از #انعطاف پذیربودن خجالت نمی کشند. ▪4. آنها #انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی دهند. (آنها می دانند که بعضی وقتها تنها چیز قابل کنترل ، نگرش خود آنهاست.) ▪5. آنها نیازی نمی بینند که همیشه #موافق دیگران باشند. این افراد قدرتمند می دانند که نیازی نیست همواره پذیرای رای دیگران باشند. ▪6. آنها از خطرات پیش بینی شده #نمیترسند. ▪7. آنها به #گذشته نمی چسبند.⛔️ (آنها حسرت گذشته را نمی خورند و آرزو نمی کنند که ای کاش اوضاع فرق می کرد.) ▪8. آنها معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی کنند.❌ (با استفاده از تجربه حاصل از اشتباه در آینده تصمیمات بهتری می گیرند.) ▪9. آنها از #موفقیت دیگران بیزار نیستند. (آنها حسود نیستند و یا با دیدن موفقیت دیگران احساس باخت نمی کنند.) ▪10. آنها با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی کشند. ▪11. آنها از تنها بودن نمی ترسند. (از این نمی ترسند که با افکارخود تنها باشند و بعلاوه از زمان تنهابودن به صورت مفید استفاده می کنند.) ▪12. آنها حس نمی کنند که دنیا به آنها بدهکار است. (آنها با این ذهنیت بزرگ نمی شوند که دیگران باید مراقب آنها باشند و یا دنیا باید چیزی به آنها بدهد.) ▪13. آنها به دنبال نتیجه گیری فوری نیستند... 💟 @moshavere_mehr