4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️بزرگترین باور اشتباه درباره حافظه‼️
خیلی ها فکر می کنن با بالا رفتن سن، دیگه حافظه قابل تقویت نیست؛ در حالی که اینطور نیست.
🔷 با افزایش سن، چون کمتر مطالعه می کنیم و کمتر از مهارت های شناختی استفاده می کنیم، ممکنه عملکرد حافظه ضعیف تر بشه. اما این به معنی از دست رفتن توانایی یادگیری نیست.
🔷 با تمرین و استفاده از تکنیک های درست، میشه حافظه رو در هر سنی تقویت کرد. اتفاقا خیلی از سالمندان، اگر ذهنشون رو فعال نگه دارن، عملکرد شناختی خیلی خوبی دارن.
🧠پس برای تقویت حافظه، سن مهم نیست؛ مهم اینه که مغزت رو تمرین بدی و ازش استفاده کنی.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
684.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 فقط ۳ ثانیه فرصت داری!
🔷 این متن رو بخون و همزمان مفهومش رو درک کن.
اگر نتونستی، نگران نباش؛ فقط یعنی هنوز از روش
های قدیمی مطالعه استفاده می کنی.
🔷 با یادگیری تکنیک های درست، می تونی هم سرعت مطالعه ات رو چند برابر کنی، هم درکت مطلبت رو افزایش بدی.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 می خوام یه تمرین خیلی ساده، ولی فوق العاده مؤثر برای افزایش تمرکز بهت یاد بدم.
🔷 این تمرین فقط چند دقیقه ازت وقت می گیره، اما اگر درست و مداوم انجامش بدی، کم کم متوجه تغییرش توی کیفیت مطالعه و میزان تمرکزت میشی.
🔷 یه متن کوتاه انتخاب کن، ترجیحا کمتر از یک صفحه، و طبق مراحلی که توی ویدیو گفتم انجامش بده.
⭕ نکته مهم اینکه این تمرین رو چند روز پشت سر هم انجام بدی و نتیجه اش رو خودت ببینی.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 یکی از تمرین های خوب برای افزایش توجه و کم کردن حواس پرتی، شکستن عادت های قدیمیه.
🔷 وقتی یه کاری برامون عادی میشه، مغز دیگه بدون فکر زیاد انجامش میده و توجهش کمتر میشه.
🔷 حالا فقط ۳ دقیقه این تمرینی که توی ویدیو گفتم رو انجام بده و سعی کن با دقت پیش بری.
شاید ساده به نظر برسه، ولی اگر چند روز پشت سر هم انجامش بدی، خودت تفاوتش رو احساس می کنی.
#حواس_پرتی #تمرین_تمرکز #تقویت_تمرکز
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 یکی از دلایلی که خیلی ها هیچ وقت سراغ تندخوانی نمیرن، باورهای غلطیه که درباره اش شنیدن.
بعضیا فکر می کنن تندخوانی یعنی فقط سریع تر از روی متن رد شدن؛
بعضیا هم تصور می کنن با افزایش سرعت، درک مطلب و یادگیری از بین میره.
❌ اما واقعیت اینه که اگر اصولش رو درست یاد بگیری، می تونی هم سریع تر مطالعه کنی و هم با تمرکز و درک بهتری مطالب رو یاد بگیری.
توی این ویدیو، یکی از رایج ترین باورهای غلط درباره تندخوانی رو بررسی می کنیم.
#تکنیک_مطالعه
#آموزش_تندخوانی
#مهارت_مطالعه
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
12.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 یکی از اشتباه های رایج اینه که برای همه درس ها از یه روش مطالعه استفاده می کنیم‼️
🔷 در حالی که روش خوندن ریاضی با حقوق، علوم انسانی یا درس های حفظی یکی نیست.
🔷 سه اصول بین همه درس ها مشترکه؛ اما نحوه اجراشون متناسب با هر درس فرق می کنه.
⭕ توی این ویدیو یکی از مهم ترین نکاتی رو گفتم که باعث میشه متناسب با هر درس، روش درست مطالعه رو انتخاب کنی.
#روش_مطالعه
#تندخوانی
#افزایش_تمرکز
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📚 تندخوانی یک مهارته، اما اگر ازش استفاده نکنی، فایده ای برات نداره.
مهم اینه که مطالعه گر باشی، نه فقط تندخوان.
افزایش دانش و قدرت تحلیل، با چند مقاله اینترنتی به دست نمیاد‼️
🔷 اگر می خوای ذهنت رشد کنه، باید مطالعه مستمر رو وارد سبک زندگی ات کنی؛ کتاب بخونی، یاد بگیری و هر روز به دانشت اضافه کنی تا اون مهارت سریع مطالعه کردن بتونه برات مفید واقع بشه ✅
#تندخوانی
#مطالعه
#افزایش_تمرکز
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
سلام رفقا💐
حالتون چطوره؟!
🤲امیدوارم این روزهای سخت هرچه زودتر با پیروزی رزمندگان کشورمون همراه باشه و دل همه شاد بشه.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
🔹از روز اولی که جنگ شد، ما در تندخوان برتر گفتیم رسالت این ایام ما خیلی سخت تر میشه،
اگر دانشآموزی، دانشجویی، طلبهای، کارمندی، خانهداری،مهندسی، دکتری، شغل آزاد داری و ...
باید همه و همه تلاش کنیم تا کشورمون رو بسازیم.
هر کدوممون وظیفهای چندین برابر سنگینتر از قبل داریم.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
😍 روز جمعه این هفته با توجه به این مهم، وبینار رایگان آموزش تندخوانی و تقویت حافظه داریم.
در این وبینار علاوه بر تندخوانی و تقویت حافظه، قراره چند تکنیک مدیریت استرس و اضطراب هم به شما آموزش بدیم.
⏰زمان: جمعه، 2 مرداد ماه، ساعت 16
🔊لینک ثبت نام:
https://formafzar.com/form/ssjg1
حتما جهت ارسال لینک ورود به وبینار در روز جمعه و دریافت پیامک یادآوری در لینک بالا ثبت نام خود را انجام دهید.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @tondkhanebartar
🌐 tondkhanebartar.com
📖دسترسی سریع به محتوای آموزش کانال تندخوان برتر:
🔹مهم اینه که مطالعه گر باشی، نه فقط تندخوان
🔹روش خوندن ریاضی با حقوق، علوم انسانی یا درس های حفظی باهم فرق میکنه!
🔹یکی از تمارین خوب برای افزایش تمرکز، شکستن عادت های قدیمیه
🔹یک تمرین ساده و عالی برای افزایش تمرکز
🔹بزرگترین باور اشتباه درباره حافظه
🔹30ثانیه تمرین تمرکز قبل از مطالعه
🔹چهار اصل افزایش تمرکز بر اساس نظریه یادگیری شانک
🔹80% چیزهایی که میخونی، از یادت میره؟!
🔹کنکور بیشتر از هرچیز امتحان حافظه است
🔹حالت مطالعه اصولی
🔹اگه اینطوری کتاب میخونی، وقتت داره هدر میره
🔹برای نمره بالا دنبال جادو نباش، این تکنیک رو یادبگیر
🔹آیا تندخوانی واقعیته یا توهمی بیش نیست!؟
🔹5 عامل اصلی حواس پرتی مطالعه گر ها چیست؟
🔹فکر میکنی با موبایل نمیشه تندخوانی کرد؟
🔹کلاس حضوری یا فیلم آموزشی، کدوم برای نتیجه بهتر در کنکور مناسبه؟
🔹مدت زمان تمرکز ما در سال 2025
🔹مطالعه استاندارد چه شکلیه؟
🔹زمان استاندارد مطالعه
🔹تا کی میخوای منتظر بهتر شدن شرایط بمونی؟
🔹اگر این روزها انگیزت کم شده، این کلیپ برای شماست
🔹استرس امتحان قرار نیست به صفر برسه
🔹اگر تمرین تمرکز رو 21 روز انجام بدی چی میشه؟
🔹مزایای استفاده از نشانگر در زمان مطالعه
🔹مطالعه شب امتحانی خوبه یا نه؟!
🔹راز حفظ کردن اصولی، درست و ماندگار
🔹بهترین روش برخورد با استرس و اضطراب در شرایط فعلی
🔹سه مرحله تا تسلط کامل
🔹قبل مطالعه ذهنت رو شارژ کن
🔹برای حفظ خوب، خلاصه نویسی بهتره یا تست زدن؟
یادت نره وبینار روز جمعه با تدریس دکتر صادق عباسی رو ثبت نام کنی:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://formafzar.com/form/ssjg1
🔻پیوستن رو یادت نره بزنی 🔻
https://eitaa.com/joinchat/1825832977C789c5811a5