فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ #نرمش
حرکتی ساده و بسیار مفید برای کسانی که زیاد اهل مطالعه هستند.
✳️اصلاح قوز کمر
🆔@tondkhanyi