کسی که عادت کرد به تجمل گرایی سر قبرشم نمیتونه ازش دست برداره😏
🔵مراقب باش تو دامش نیفتی‼️
🥀@tosheh313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 نشانه های آخر الزمان😱
🌸🌸🌸☘☘☘🌸🌸🌸
.=====🍃🌹🌸🍃=====
@tosheh313
💎⚜💎⚜💎⚜💎⚜
♻️
✅برای جلوگیری از قطره قطره آمدن ادرار، ودرمان سستی مجاری ادراری باید عضلات پی _ سی تقویت شود
✅#تقویت_عضلات_پی_سی
🔹کسی که ادرار دارد و می خواهد جلوی خروج ادرار را بگیرد عضله ای را سفت می کند که این همان عضله پی سی است.
🔸این عضله را در زمانی که ادرار ندارید سفت کنید چند ثانیه نگهدارید و بعد از چند ثانیه رها کنید؛ این حرکت را حداقل روزی 5 بار هر بار 10 مرتبه تکرار کنید
🌿به تجربه ثابت شده که انجام این حرکت از عمل جراحی مؤثرتر است‼️
🥀@tosheh313
آقایِ ریش خاکستریِ متالیکِ عبا بنفش بزن بغل
[ گشت ارشاد دولت رئیسی ] 🤪😂😂
🥀@tosheh313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️چقدر وحشتناک، لطفا مراقب باشید‼️
❁ @tosheh313
#رئیسی رفته خوزستان، #جلیلی رفته شهرری
❣️بین مردم❣️
جناب همتی، شما هر نقطه از ایران رو که دلت میخواد انتخاب کن، فقط برو بین مردم، اگر سالم برگشتی من بهت رای میدم😂🤪
🥀@tosheh313
⭕️ عصبانیت روحانی وقتی حاج قاسم در میان سیل زدگان خوزستان حاضر شد را یادتون میاد، فحاشی این روزها علیه رئیسی، قالیباف، جلیلی و حاج سعید قاسمی از همان جنس است فقط به جرم مردمی شدن
یکی آب قند برسونه بهش تا سکته نکرده،حالا حالاها باهاش کار داریم.... باید زنده بمونه جوابگوی کاراش باشه😂😂😂
🥀@tosheh313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
السلام علیک یا بنت رسول الله
❤️🎉❤️🎉❤️🎉❤️🎉❤️
🎁هدیه به روح پاک و مطهر خانم حضرت معصومه 3 تا صلوات میفرستی _یا علی👋
⭕️@tosheh313