طوبای عفاف
⁉️چرا صبح ها خسته و کسل ایم... حوصله حتی سلام هم نداریم... چرا بعضی ها با نشاط اند؟ مرتب انرژی مثبت
✍سلام.
یکی از عوامل اساسی سکته بی نظمی در خواب و خوراک است.
🔰 سکتۀ مغزی در ایران ۱.۵ برابر متوسط جهانی است
🔸دبیر انجمن سکتۀ مغزی ایران: سکتۀ مغزی دومین عامل مرگومیر افراد در کشور است. سن این سکته در کشورمان از متوسط جهانی حدود ۱۰ سال کمتر است و میزان شیوع آن در ایران ۱.۵ برابر بیشتر است.
🔸هر ثانیه از سکتۀ مغزی که میگذرد، بهطور متوسط ۳۶ هزار نورون مغزی بهصورت برگشتناپذیری از بین میروند.
🔸اگر فردی که سکته کرده، در ۴.۵ ساعت اول علائم خود به بیمارستانهای منتخب برسد، با دریافت داروی حلکنندۀ «لختک» در شرایط خاص، میتواند از ناتوانی رها شود.
🔸همچنین در ۶ تا ۲۴ ساعت اول نیز با استفاده از روشهای نوین آنژیوگرافی میتوان لخته را بهصورت کامل از عروق مغزی خارج و زمینه بهبود سلامتی فرد را ایجاد کرد.
@Kayhan_online
طوبای عفاف
⁉️چرا صبح ها خسته و کسل ایم... حوصله حتی سلام هم نداریم... چرا بعضی ها با نشاط اند؟ مرتب انرژی مثبت
✍ سلام. با سحرخیزی و استفاده از صبح آلزایمر، کم حوصلگی، سنگینی جان و تن، انواع سکته، دیابت، فشار خون، کم رزقی و.... از خودتان دور کنید.👇
@toubaefaf
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱•
پیشگیری از آلزایمر و درمان ضعف حافظه در طب اسلامی
✍به طور کلی #یادخدا در همه حال، تلاوت #قرآن، اصلاح سبک زندگی و تنظیم خواب و نظم در تغذیه پیشگیری اساسی از بسیاری از بیماری ها از جمله آلزایمر است و توجه به این نکات هم مناسبه👇
👈🏻داروی بلغم زدا(استاد تبریزیان) طب اسلامی در افراد بلغمی
👈🏻مصرف مخلوط پودر زنیان + گردو در صورت تشخیص طبیب حاذق به ویژه برای حل مشکل کلیه و دفع بهتر سموم بدن
👈🏻قدم زدن قبل از طلوع آفتاب
👈🏻داروی مرکب۸(استاد تبریزیان)
👈🏻روغن بنفشه پایه کنجد
👈🏻پنیر و گردو باهم در وعده شام
👈🏻انواع کدو به ویژه کدوتنبل و نخود و کرفس را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
👈🏻جودوسر
👈🏻مصرف ژل رویال،گرده گل و عسل
👈🏻گوشت بلدرچین،کپک،گنجشک، بوقلمون
👈🏻سوپ گوشت کبوتر برای افراد مبتلا
👈🏻دم کرده دارچین برای افراد مبتلا
👈🏻شربت زعفران+عسل برای افراد مبتلا یا سرد مزاج
👈🏻زیتون ۷ عدد صبحها+ یک دانه انجیر برای همه
👈🏻ارده با شیره ۴ وعده در هفته و بادام درختی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود
👈🏻مویز۲۱ عدد صبح ناشتا برای همه
👈🏻استشمام عطر طبیعی گرم مثل گلاب چهل آتیشه
👈🏻روغنمالی ملاج و مفاصل با روغن سیاهدانه برای افراد مبتلا و سردمزاج ها هفته ای دو مرتبه یا بیشتر
👈🏻آب انگور، انگور سیاه، خربزه(در روزهای پاییزی توصیه نمی شود) هویج، سیب، کرفس، طالبی
قبلاً مطالبی در موضوع تقویت مغز و أعصاب بارگزاری شد که خوبه آن هم ببینید.
@toubaefaf
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱•
از باد بهار بهره بردار
از باد پاییز خودتو نگهدار
عالمِ زمین و آسمان، أمیرالمؤمنین علیه السلام فرمود:
💠 توَقَّوُا الْبَرْدَ فِي أَوَّلِهِ وَ تَلَقَّوْهُ فِي آخِرِهِ، فَإِنَّهُ يَفْعَلُ فِي الْأَبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِي الْأَشْجَارِ، أَوَّلُهُ يُحْرِقُ وَ آخِرُهُ يُورِقُ
❇️ در آغاز سردی هوا [ پائیز] خود را از سرما حفظ کنید و در پایان آن [بهار] از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدنها همان میکند که با درختان میکند؛ در آغاز [برگ درختان را] میسوزاند و در پایان میرویاند.
📚 حکمت ۱۲۸ نهج البلاغه
از باد بهار بهره بردار
از باد پاییز خودتو نگه دار
@toubaefaf
https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5
9.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ضررهای شکرهای سفید
✍بهترین جایگزین برای شکر سفید👇
شکر قهوه ای
عسل
خرما و شیرینی های برآمده از این هاست.
@toubaefaf