پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(2) تنفس و به طور کلی #دستگاه_تنفس ربط مستقیم به #سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت، باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد: یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) که ارسال شد و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲) و اما پیام دوم👇 1. گرد وغبار(خاک، خاک جارو و خاکروبه، گچ، سیمان و...) 2. هوای آلوده و ذرات معلق در هوا، مانند: سرب، جیوه و... 3. دوده و دود (سیگار، قلیان، پیپ، مواد افیونی به ویژه دود برگ و...) که قبلا مضرات آن در کانال طوبای عفاف بارگزاری شد. 4. سوخت های فسیلی، مانند: دود نفت، گازوئیل، بخار بنزین، دود سوخت چوب به ویژه چوب ام دی اف (بخار و سوخت آن) 5. کابینت های ام دی اف (زیرا فرمالدئید و وینیل موجود درآن موجب اختلالات تنفسی و برز آسم و دیگر بیماری هاست) این گونه چوب که با هزینه‌ های کلان در آشپزخانه ها و... استفاده می شود و متاسفانه جزء مد روز شده است و مضراتی برای بدن دارد؛ فعلا بهتر همام کابینت‌های فلزی است. 6. بخارات مسموم (استون، آمونیاک، آرسنیک، آب ژوال، وایتکس، جوهر نمک، مواد سفید کننده و ...) 7. پودر موجود در مهتابی‏ها، لامپ‌های کم مصرف در صورت شکسته شدن و تصاعد گاز و پودر داخل آن 8. مشتقات شیمیایی: مواد پتروشیمی مانند: سوسک کش ها، انواع ادکلن ها و عطرهای شیمیایی. توجه داشته باشید که بهترین نوع #عطر، عطرهای طبیعی، گلاب، #گلاب چهل آتیشه و عصاره آن است. 9. غذاهای سرخ کردنی و دود آن 10. آب داغ، چای داغ و نظیر آن 11. آب یخ و یکی از مصادیق آن اینکه یخ را در آب انداخته و بنوشند که ضررهایی دارد. 12. کافئین زیاد که بشتر درچای مانده، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه، #قهوه و شکلات است. 13. پشت درب و پنجره خوابیدن 14. محیط با هوای بسته و دریافت اکسیژن کم 15. شب ها زیر درختان خوابیدن 16. موتورسواری 17. پرزها مانند: پرز عروسک بچه ها، قالی، پتو یا در بعضی میوه ها مانند: پرز کیوی، هلو، به و پوست بادام زمینی 18. فست فود، نوشابه، سس، چیپس، پفک و مواد غذایی با افزودنی ها و نگهدارنده ها، مانند: کنسروها 19. #استرس، جوش زدن وعصبانیت برگرفته از کتاب کافی در #طب_اسلامی_ایرانی، ج6، ص10 و بعضی کتب طبی دیگر @toubaefaf

پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(2) تنفس و به طور کلی #دستگاه_تنفس ربط مستقیم به #سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت، باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد: یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) که ارسال شد و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲) و اما پیام دوم👇 1. گرد وغبار(خاک، خاک جارو و خاکروبه، گچ، سیمان و...) 2. هوای آلوده و ذرات معلق در هوا، مانند: سرب، جیوه و... 3. دوده و دود (سیگار، قلیان، پیپ، مواد افیونی به ویژه دود برگ و...) که قبلا مضرات آن در کانال طوبای عفاف بارگزاری شد. 4. سوخت های فسیلی، مانند: دود نفت، گازوئیل، بخار بنزین، دود سوخت چوب به ویژه چوب ام دی اف (بخار و سوخت آن) 5. کابینت های ام دی اف (زیرا فرمالدئید و وینیل موجود درآن موجب اختلالات تنفسی و برز آسم و دیگر بیماری هاست) این گونه چوب که با هزینه‌ های کلان در آشپزخانه ها و... استفاده می شود و متاسفانه جزء مد روز شده است و مضراتی برای بدن دارد؛ فعلا بهتر همام کابینت‌های فلزی است. 6. بخارات مسموم (استون، آمونیاک، آرسنیک، آب ژوال، وایتکس، جوهر نمک، مواد سفید کننده و ...) 7. پودر موجود در مهتابی‏ها، لامپ‌های کم مصرف در صورت شکسته شدن و تصاعد گاز و پودر داخل آن 8. مشتقات شیمیایی: مواد پتروشیمی مانند: سوسک کش ها، انواع ادکلن ها و عطرهای شیمیایی. توجه داشته باشید که بهترین نوع #عطر، عطرهای طبیعی، گلاب، #گلاب چهل آتیشه و عصاره آن است. 9. غذاهای سرخ کردنی و دود آن 10. آب داغ، چای داغ و نظیر آن 11. آب یخ و یکی از مصادیق آن اینکه یخ را در آب انداخته و بنوشند که ضررهایی دارد. 12. کافئین زیاد که بشتر درچای مانده، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه، #قهوه و شکلات است. 13. پشت درب و پنجره خوابیدن 14. محیط با هوای بسته و دریافت اکسیژن کم 15. شب ها زیر درختان خوابیدن 16. موتورسواری 17. پرزها مانند: پرز عروسک بچه ها، قالی، پتو یا در بعضی میوه ها مانند: پرز کیوی، هلو، به و پوست بادام زمینی 18. فست فود، نوشابه، سس، چیپس، پفک و مواد غذایی با افزودنی ها و نگهدارنده ها، مانند: کنسروها 19. #استرس، جوش زدن وعصبانیت برگرفته از کتاب کافی در #طب_اسلامی_ایرانی، ج6، ص10 و بعضی کتب طبی دیگر @toubaefaf

پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(2) تنفس و به طور کلی #دستگاه_تنفس ربط مستقیم به #سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت، باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد: یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) که ارسال شد و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲) و اما پیام دوم👇 1. گرد وغبار(خاک، خاک جارو و خاکروبه، گچ، سیمان و...) 2. هوای آلوده و ذرات معلق در هوا، مانند: سرب، جیوه و... 3. دوده و دود (سیگار، قلیان، پیپ، مواد افیونی به ویژه دود برگ و...) که قبلا مضرات آن در کانال طوبای عفاف بارگزاری شد. 4. سوخت های فسیلی، مانند: دود نفت، گازوئیل، بخار بنزین، دود سوخت چوب به ویژه چوب ام دی اف (بخار و سوخت آن) 5. کابینت های ام دی اف (زیرا فرمالدئید و وینیل موجود درآن موجب اختلالات تنفسی و برز آسم و دیگر بیماری هاست) این گونه چوب که با هزینه‌ های کلان در آشپزخانه ها و... استفاده می شود و متاسفانه جزء مد روز شده است و مضراتی برای بدن دارد؛ فعلا بهتر همام کابینت‌های فلزی است. 6. بخارات مسموم (استون، آمونیاک، آرسنیک، آب ژوال، وایتکس، جوهر نمک، مواد سفید کننده و ...) 7. پودر موجود در مهتابی‏ها، لامپ‌های کم مصرف در صورت شکسته شدن و تصاعد گاز و پودر داخل آن 8. مشتقات شیمیایی: مواد پتروشیمی مانند: سوسک کش ها، انواع ادکلن ها و عطرهای شیمیایی. توجه داشته باشید که بهترین نوع #عطر، عطرهای طبیعی، گلاب، #گلاب چهل آتیشه و عصاره آن است. 9. غذاهای سرخ کردنی و دود آن 10. آب داغ، چای داغ و نظیر آن 11. آب یخ و یکی از مصادیق آن اینکه یخ را در آب انداخته و بنوشند که ضررهایی دارد. 12. کافئین زیاد که بشتر درچای مانده، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه، #قهوه و شکلات است. 13. پشت درب و پنجره خوابیدن 14. محیط با هوای بسته و دریافت اکسیژن کم 15. شب ها زیر درختان خوابیدن 16. موتورسواری 17. پرزها مانند: پرز عروسک بچه ها، قالی، پتو یا در بعضی میوه ها مانند: پرز کیوی، هلو، به و پوست بادام زمینی 18. فست فود، نوشابه، سس، چیپس، پفک و مواد غذایی با افزودنی ها و نگهدارنده ها، مانند: کنسروها 19. #استرس، جوش زدن وعصبانیت برگرفته از کتاب کافی در #طب_اسلامی_ایرانی، ج6، ص10 و بعضی کتب طبی دیگر @toubaefaf