eitaa logo
اندکی تفکر
33هزار دنبال‌کننده
7.2هزار عکس
1.6هزار ویدیو
83 فایل
❣️مدیر @EidQadir ❣️ثبت‌نام دوره‌ها @ttafakor_mostafa ❣️چله‌ تفکر 👈 تکنیک‌های رهایی‌ از افکار منفی، گناه و استرس | تقویت‌ اراده‌ و اعتماد به نفس ❣️تربیت فرزند👈 زیر ۱۴سال ❣️خواستگاری 👈انتخاب همسر ایده‌‌آل توضیح بقیه دوره‌ها👈پیام سنجاق شده در کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
🔘 ﺩﻭ ﺗﺎ ﺧﺎﻧﻢ ﺗﻮ ﻣﺤﻞ ﮐﺎﺭﺷﻮﻥ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩﻧﺪ. ﺍﻭﻟﯽ: ﺩﯾﺸﺐ، ﺷﺐ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ ﺑﻮﺩ. ﺗﻮ ﭼﻪ ﻃﻮﺭ؟ ﺩﻭﻣﯽ: ﻣﺎﻝ ﻣﻦ ﮐﻪ ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺑﻮﺩ. ﺷﻮﻫﺮﻡ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪ ﺧﻮﻧﻪ، ﻇﺮﻑ ﺳﻪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺷﺎﻡ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺩﻭ ﺩﻗﯿﻘﻪ، ﺭﻓﺖ و افتاد رو تخت ﻭ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ. ﺑﻪ ﺗﻮ ﭼﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﮔﺬﺷﺖ؟ ﺍﻭﻟﯽ: ﺧﯿﻠﯽ ﺷﺎﻋﺮﺍﻧﻪ ﻭ ﺟﺎﻟﺐ ﺑﻮﺩ. ﺷﻮﻫﺮﻡ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪ ﺧﻮﻧﻪ، ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺗﺎ ﻣﻦ ﯾﻪ ﺩﻭﺵ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﻡ، ﺗﻮ ﻫﻢ ﻟﺒﺎﺳﺎﺗﻮ ﻋﻮﺽ ﮐﻦ، ﺑﺮﯾﻢ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺷﺎﻡ. ﺷﺎﻡ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺧﻮﺭﺩﯾﻢ ﺗﺎ ﺧﻮﻧﻪ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺑﺮﮔﺸﺘﯿﻢ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪﻡ ﻣﻨﺰﻝ، ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺧﻮﻧﻪ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺭﻭﺷﻦ ﮐﺮﺩﻥ ﺷﻤﻊ ﺭﻭﯾﺎﯾﯽ ﮐﺮﺩ. 🔘 از قرار، همسران این دو خانم نیز همکار هم بودند و داشتند درباره دیشب صحبت می‌کردند. ﺷﻮﻫﺮ ﺍﻭﻟﯽ: ﺩﯾﺮﻭﺯﺕ ﭼﻪ،ﻃﻮﺭﯼ ﮔﺬﺷﺖ؟ ﺷﻮﻫﺮ ﺩﻭﻣﯽ: ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻮﺩ. ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪﻡ ﺧﻮﻧﻪ، ﺷﺎﻡ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰ ﺁﺷﭙﺰﺧﻮﻧﻪ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ. ﺷﺎﻡ ﺭﻭ ﺧﻮﺭﺩﻡ ﻭ ﺑﻌﺪﺵ ﺭﻓﺘﻢ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻡ. ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺗﻮ ﭼﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﺑﻮﺩ؟ ﺷﻮﻫﺮ ﺍﻭﻟﯽ: ﺭﺳﯿﺪﻡ ﺧﻮﻧﻪ، ﺷﺎﻡ ﻧﺪﺍﺷﺘﯿﻢ، ﺑﺮﻕ ﺭﻭ ﻗﻄﻊ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ، ﭼﻮﻥ ﺻﻮﺭﺕ ﺣﺴﺎبش را ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ؛ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺷﺪﯾﻢ ﺑﺮﯾﻢ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺷﺎﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﻢ. ﺷﺎﻡ ﻫﻢ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﺮﻭﻥ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ ﻭ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺷﺪﯾﻢ ﺗﺎ ﺧﻮﻧﻪ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺑﺮﮔﺮﺩﯾﻢ. ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪﻡ ﺧﻮﻧﻪ ﯾﺎﺩﻡ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﮐﻪ ﺑﺮﻕ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺷﺪﻡ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ ﺷﻤﻊ ﺭﻭﺷﻦ ﮐﻨﻢ. پ.ن: باطن زندگی خودتان را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکنید. 🌷 @ttafakor
زندگی امروز به سمتی در حال حرکته، که جلو پختگی عقل را می‌گیره. انقدر دور ورت را شلوغ می‌کنه، انقدر شرایط تفریح را فراهم می‌کنه تا فرصت و خلوت دل را ازت بگیره. https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
مشاوره رایگان، تنها به ۱ نفر هر کس زودتر هشتک را یه ایدی بفرستد @EidQadir .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امیرالمومنین امام علی علیه‌السلام: در خلوت کردن برای عبادت خدا، گنجینه‌های پر سودی است. فی الانفِراد لِعِبادَهِ اللّهِ کُنوزُ الأرباحِ به نقل از میزان‌الحکمه، جلد۷ 🌷 @ttafakor
🚨 یا همان میدونی چه آثار و فوائدی داره؟ ۱. کمک می‌کنه نقص‌هات رو پیدا کنی؛ ۲. کمک می‌کنه استعدادهات رو کشف کنی؛ ۳. راه حل برون رفت از مشکلات رو بیابی؛ ۴. اهم و مهم برنامه زندگیت را پیدا کنی و به خاطر مهم، غافل از اهم (مهم‌تر) نشی؛ ۵. عمق خوشی‌ها و آرامش‌ت رو بیشتر کنی؛ ۶. متوجه شی چه کارهای آرامشت رو تضعیف می‌کنه؛ ۷. قدرت روحی و ارده‌ت، بیشتر میشه؛ ۸. متوجه شی چه کارهای اراده‌ت رو تضعیف می‌کنه؛ ۹. متوجه شی شیطان از چه روزنه‌هایی قصد ورود به قلبت رو داره؛ ۱۰. متوجه شی از چه راه‌های توانایی خوب شدن حال خودت رو داری؛ ۱۱. کمک می‌کنه به سمت بی‌هویتی و پوچی، سوق پیدا نکنی؛ ۱۲. کمک می‌کنه متوجه شی که چه طوری و با چه کار، به مبارزه با نفس بری؛ ۱۳. و در نتیجه به حکمت و بصیرت می‌رسی. همهٔ اینها و خیلی نکات دیگه، از برکات و است. خلوت دل رو دست کم نگیر و هیچ روزی را بدون خلوت دل نگذرون که زندگی بدون آن، رنگ و لعاب‌ش را از دست می‌ده. 🌷 @ttafakor
اندکی تفکر
بعضی‌ها سوالات و ابهاماتی در رابطه با #چله_تفکر دارند که در چند پست بعدی، سعی میکنم اطلاعات بیشتری ا
. کانال اندکی تفکر در حال برگزاری است. برای اطلاعات بیشتر به پیام ریپلای شده رجوع کنید و یا بزنید بر روی لینک پایین تا اطلاعات بیشتری در رابطه با چله تفکر بدست آورید👇 https://eitaa.com/ttafakor/19227 و یا اگر خواستید، میتونید از ایشان اطلاعات بیشتر را کسب کنید.👇 @ttafakor_mostafa .
خانمی به دکتر گفت: نمی‌دانم چرا افسرده‌ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم. دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت‌ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما این‌بار اصلاً افسرده نبود. به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت‌ترینند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت‌ترم. پ.ن: افرادی که نیستند، ظاهر زندگی بقیه را با باطن زندگی خود مقایسه می‌کنند. توجه به قسمت پر لیوان ندارند و قسمت خالی لیوان، تمام ذهن‌شان را احاطه کرده. نعمت‌های کوچک و بزرگ زندگیت را بشمار و بگو خدایا شکرت، تا حال دلت خوب شود. 🌷 @ttafakor
زندگی جای مقایسه کردن با دیگران نیست؛ چون مسیر هر فردی با دیگری متفاوت است. 🌷 @ttafakor
یکی از معضلات، این هست که افراد، باطن زندگی خودشان را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می‌کنند. بعضی‌ها ظاهر خودشان را به دلایلی شاد نشان می‌دهند، در حالی که در واقع چنین نیست [یه عکسی از خود که در حال خوشی هستند، استوری می‌کنند و بعضی هم خیال می‌کنند کل زندگی اینها بر همین منوال است. این طور فکر نکنید، چون همه‌ی انسان‌ها مشکلات و سختی‌های خودشان را دارند و هیچ کس در این عالم به طور کامل خوش نیست. اتفاقا بعضی از اون کسانی که از لحاظات خوشِ خودشان، استوری درست می‌کنند، احتمالا درون آشفته‌ای دارند که سعی دارند با این ظاهر سازی‌ها، پرده‌ای بر آن زندگی آشفته‌ی خود بندازند]؛ لذا فریب ظاهر زندگی دیگران را نخورید. 🌷 @ttafakor
🚨 در مقایسه کردن خود با دیگری، چند نکته را بهش توجه اساسی کن: ۱. مقایسه باید سبب رشد تو بشه؛ ۲. مقایسه‌ای که تو را افسرده کنه، غلطه؛ ۳. در مقایسه نباید خوبی‌های خودت رو فراموش کنی؛ ۴. در مقایسه نباید طرف مقابل را بدون نقص ببینی (توجه داشته باشی که او انسان است، یعنی هم نقص دارد و هم خوبی)؛ ۵. در ، خودت را با پایین‌تر از خود، مقایسه کن؛ زیرا در این صورت قدر داشته‌هایت را میدانی و برعکس اگر خودت را با پولدار از خود مقایسه کنی، دیگر اهمیتی به داشته‌هایت نمیدی (و این حس، حال تو را خراب می‌کند و البته خیلی نکات منفی دیگر دارد و بنده تنها یه مورد آن را ذکر کردم)؛ ۶. در ، خودت را با بالاتر از خود مقایسه کن تا دچار غرور و تکبر نشی. این کار سبب میشه تلاشت را بیشتر کنی (البته باید مراقب بود که دچار یاس و ناامیدی نشی. مثلا بعضی‌ خودشان را با آقای بهجت مقایسه می‌کنند و میگن او کجا و من کجا، پس من ادم بشو نیستم و...)؛ ۷. و در کل حواست به قست پر لیوان باشد که اگر چنین نباشد، از داشتن همان نعمتی هم که داری، لذّت نخواهی برد. 🌷 @ttafakor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
(کلیپ رو حتما ببین) وجودِ هیچ سنگی توی زندگیت، بی‌دلیل نیست! مشکلات و امتحانات، پله‌های رشد و ترقی تو هستن😊🌱 | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
« راه رسیدن به آرامش » ۱. دنیا پر از سختی‌ها است، ۲. هر کسی امتحان خاص خودش را دارد، ۳. مقایسه کردن خود با دیگری، نادرست است، ۴. چون امتحان شما با دیگری فرق دارد، ۵. نوع نگاه‌مان را اگر درست کنیم؛ ۶. تحمل سختی‌ها آسان‌تر می‌شود. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
برای از گودال پریدن، باید چند قدم عقب رفت که بتوان به سرعت دوید تا از روی گودال پرید شکست‌ها می‌توانند مقدمهٔ پرواز تو باشند، به‌شرط آنکه اهل خلوت‌ دل و اهل فکر باشی. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
« اثرات رنج » بلا و گرفتاری برای شکوفا شدن استعدادها و رو شدن نقاط ضعف و قوت انسان است؛ حتی اگر گرفتاری در اثر گناه یا اشتباه ما پدید آمده باشد. انسان در کوران سختی‌هاست که به و می‌رسد. فایده دیگر رنج و سختی، پاک شدن روح، رشد و اصلاح رفتار است. خصوصا اگر در سختی‌ها صبورانه و با رضایت رفتار کنیم و شاکی نشویم. باید فواید رنج را باور کنیم. 🌷 @ttafakor
قسمت خالی لیوان را دیدن و مقایسه کردن زندگی و همسر خود با دیگری، یکی از معضلات بزرگ زندگی‌هاست؛ مثلا میگه: چرا ما به اندازه جاریم پولدار نیستیم؟، چرا بچه‌های ما مثل بچه‌های فلانی نیستند؟، چرا همسر من مثل فلانی خوشتیپ نیست؟، چرا وسایل خونه‌ی ما مارک فلان نیست؟، چرا عروسی ما در فلان تالار برگزار نمیشه؟. اینها سوالات یک شخص با سطح فکری پایین هست، هر چند شاید مدرک دکتری داشته باشد، اما متاسفانه سواد او در زندگی، به اندازه یه بچّه ۶ساله هم نیست. 🌷 @ttafakor
خواب حرفه‌ای چیست؟ عقیده بر این است که انسانِ در حال غرق شدن به خواب می‌رود، یعنی حس می‌کند که در حال شنا است، اما خواب است و دارد غرق می‌شود! ▪️همین مورد را در هنگام رانندگی هم می گویند. آنهایی که در حال رانندگی خواب هستند فکر می کنند بیدارند و دارند با دقت رانندگی می کنند، اما خواب هستند و خواب بیداری می‌بینند! ● از وقتی این مطالب را شنیده‌ام در رانندگی‌ام بیشتر دقت می‌کنم و به محض اینکه کمی خواب به سراغم می‌آید، ماشین را پارک می‌کنم و اصلا ریسک نمی‌کنم. الآن که دقت می‌کنم، می‌بینم این حس در برخی موارد دیگر هم صادق است که موضوع این یادداشت است: ▪️یکی از آفت‌هایی که هر حرفه را تهدید می‌کند، خواب حرفه‌ای است. خواب حرفه‌ای عبارت است از حسی که به هر یک از ما دست می‌دهد و فکر می‌کنیم که کارمان را به بهترین نحو انجام می‌دهیم، در حالی‌که بر اثر روزمره‌گی به خواب فرو رفته‌ایم و روز به روز، احتمال غرق شدن یا واژگون شدن را بالا می‌بریم. ▪︎راننده سرویس بچه‌های دبستان که روزهای اول با وسواس کودکان را سوار می‌کرد و با دقت رانندگی می‌کرد، کم کم بچه‌ها را به عنوان کالاهای روزمره می‌بیند و بی‌توجه به اینکه اینها هنوز هم، چشم و چراغ والدینشان هستند، در هیاهوی شهر می‌راند. ▪︎معلمی که در ایام نخست خود را در جایگاه تعلیم و تعلم می‌دید و شغل خود را با شغل انبیاء مقایسه می‌کرد، اندک اندک دانش آموزان را نمی‌بیند و فقط به حقوق و اقساطش می‌اندیشد و گذران روزهای عمر. ▪︎پزشک سوگند خورده و پر انرژی سال‌های اولین به تدریج با بیماری و درد بیماران خو می‌گیرد و یادش می‌رود که گر چه او همان پزشک دیروزی است، اما این بیمار، بیمار امروزی است و این بیمار، نمی‌داند که تو برای بیماران قبل، چقدر جان‌فشانی کرده‌ای. او فقط از تو التیام می‌خواهد برای خودش، بدون توجه به دیروز و فردا. ▪︎هنرمند طرّاحی که اولین سفارشاتش را با خلاقیت و هنرآفرینی زیاد انجام می‌داد، آرام آرام همه مراجعین را به یک چشم می‌بیند و کارهایش بدون نو آوری ارائه می‌گردد. ▪︎مدیر لایق کارخانه‌ای که تمامی همت خود را برای ایجاد کار، بکار بسته، کم کم می‌اندیشد که رسالت خود را به پایان رسانده، دیگر کارگران خود را نمی‌بیند؛ گویی فراموش کرده که حیات کارخانه‌اش به تلاش این کارگران وابسته است. 🔘ای‌کاش قطعه‌اول اصول حرفه‌ای را توی جیبمان نگه‌داریم تا به خواب‌ حرفه‌ای نرویم. 🌷 @ttafakor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه روزایی تو زندگی‌مون هست، که هیچ اتفاﻕ خاصی نمی افته؛ ما به این روزا میگیم: تکراری… خسته کننده...! ولی حواس‌مون نیست که می‌تونست اتفاقات بدی تو این روزها بیفته که روزی صد بار دعا کنیم، کاش همون روزای تکراری باز هم تکرار بشن… قدر نعمت‌هایی را که برامون عادی شده و حواس‌مون به اهمیت‌شون نیست، باشیم. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
1-احساس خوشبختی-جلسه اول.mp3
13.77M
جلسه اول 🔰 دشمن قسم خورده ما کیست؟ 🔘 ضربه پنهان شیطان 🔘 میل به مهاجرت 🔘 هرکس دو روزش مثل هم باشد | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
برای شناخت انسان‌ها مدعی عشق گاهی نیازی به گذر به زمان نیست، چون در اولین اتفاق جدی، پا به فرار می‌گذارند و دل خود را بر عشق، ترجیح می‌دهند و پوچ بودن‌ ادعاشون ثابت می‌شود. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پاداش روزه گرفتن در ماه‌مبارک‌رمضان حضرت امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام از پيامبر اڪرم ﷺ نقل می‌فرماید: هيچ مؤمنی نيست كه ماه رمضان را به حساب [اطاعت از امر خدا] خدا روزه بگيرد، مگر آنكه خدای تبارک و تعالی، هفت خصلت را برای او لازم گرداند: ❶ هر چه حرام در پيكرش باشد، محو و ذوب گرداند. ❷ به رحمت خدای عزّوجّل نزديک می‌شود. ❸ خطای پدرش حضرت آدم را می‌پوشاند. ❹ خداوند لحظات جان دادن را برای او آسان كند. ❺ از گرسنگی و تشنگی روز قيامت، در امان است. ❻ خدای عزّوجّل از خوراكی‌های لذيذ بهشتی، او را نصيب دهد. ❼ و در نهایت خدای عزّوجّل، برائت و بيزاری از آتش دوزخ را به او عطا فرمايد. 📚 به نقل از من لايحضر | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
⛔️ آزردن همسر، مانع پذیرش نماز! 💚 پيامبر اڪرم ﷺ کسی که همسر خود را بیازارد؛ نماز و «اعمال نیک» او مورد پذیرش الهی قرار نمی‌گیرد؛ مگر آنکه به کمک او بپردازد و رضایتش را جلب کند، گرچه همیشه «روزه دار» باشد. و البته شوهر نیز دارای همین نوع عقب است، و در صورتی که همسر خویش را بیازارد؛ و به او ظلم روا دارد. 📚 به نقل از وسایل‌الشیعه، ج۱۴، ص۱۱۶ | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
() میانبر رسیدن به خدا، نیّت است. کار خاصی لازم نیست بکنیم، کافی‌است کارهای روزمره‌مان را به خاطر خدا انجام دهیم. اگر تو این کار زرنگ باشید، شک نکنید شهید بعدی شمایید. شهید محمدابراهیم‌ همّت | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624