اگر کسی در خانوادهای بزرگ شده باشد که با او برخورد درستی نشده باشد، امکان دارد گرفتار این بیماریهای روحی شود:
استرس،
خجالتی،
ضعف اراده،
حقارت نفس،
خودکم بینی،
ضعف نفس،
ترس و دلهره،
ضعف در عزّت نفس،
اعتماد به نفس پایین
و...........
اما اما نکته مهم اینجاست که
تمام مشکلات روحی را میتوان
با تقویت فکر و بازنگری در آن
بهصورت ریشهای درمان و برطرف کرد.
نتیجه اینکه اگر الان گرفتار مشکلات روحی هستی، بهانه نیار که خانواده با من رفتار درستی نداشتن، بنابراین طبیعی است که الان این مشکلات را داشته باشم؛ چون بنده در جواب میگویم تو انقدر قوی و توانا هستی که بتوانی تمام این مشکلات را درمان کنی و البته راه مهم برای برطرف کردن این گرفتاریها، خودشناسی است و مهمترین راه برای رسیدن به خودشناسی، داشتن خلوت و اهل فکر شدن است.
#قدرت_تفکر
#چله_تفکر
#مصطفی
#قدرت_تفکر
آیا توجه کردید، وقتی کسی جلوی شما خمیازه میکشد، شما هم اين كار را تكرار میكنيد؟ طبق نقل، مسبب این حالت سلولهای عصبی خاصی است در مغز که به آنها نورونهای آینهای میگویند. وظیفه این نورونها تقلید ناآگاهانه از رفتار و کردار دیگران است.
مراقب همنشینان خود باشید، چون نورونهای آینهای مغزتان، این توانایی را دارند که بدون آگاهی شما، شما را مشابه اطرافیانتان کنند.
🚨 اگر فکر را قوی نکنید،
مقلّد افکار دیگران میشوید.
افرادی که فکرشان را قوی میکنند،
توانایی کنترل بر رفتار خود را دارند.
توانایی این را دارند که حتی به طور
ناخوداگاه، از کسی تقلید نکنند.
#چله_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
#قدرت_تفکر
فکر همچون آهنی پولادین است که توانایی سرکوب کردن رذائل اخلاقی را دارد.
وقتی #اهل_فکر باشی، یعنی میدانداری روحت به دست فکر است و با این شرائط، اخلاق ناپسند فرصت خودنمایی ندارند.
هرچه قدر زمان بیشتری با اختیار، به فکر بپردازی، به همان اندازه قدرت #ارادهٔ بیشتری داری و به همان اندازه قدرتِ سرکوب کردن و غلبه پیدا کردن بر رفتارهای ناپسند را داری.
#چله_تفکر راه سرکوب کردن اخلاق ناپسند و آشکار سازی اخلاق حسنه را آموزش میدهد.
مسئولثبتنام @ttafakor_mostafa
.
🚨#خلوت_دل یا همان #چله_تفکر
میدونی چه آثار و فوائدی داره؟
۱. کمک میکنه نقصهات رو پیدا کنی؛
۲. کمک میکنه استعدادهات رو کشف کنی؛
۳. راه حل برون رفت از مشکلات رو بیابی؛
۴. اهم و مهم برنامه زندگیت را پیدا کنی و به خاطر مهم، غافل از اهم (مهمتر) نشی؛
۵. عمق خوشیها و آرامشت رو بیشتر کنی؛
۶. متوجه شی چه کارهای آرامشت رو تضعیف میکنه؛
۷. قدرت روحی و اردهت، بیشتر میشه؛
۸. متوجه شی چه کارهای ارادهت رو تضعیف میکنه؛
۹. متوجه شی شیطان از چه روزنههایی قصد ورود به قلبت رو داره؛
۱۰. متوجه شی از چه راههای توانایی خوب شدن حال خودت رو داری؛
۱۱. کمک میکنه به سمت بیهویتی و پوچی، سوق پیدا نکنی؛
۱۲. کمک میکنه متوجه شی که چه طوری و با چه کار، به مبارزه با نفس بری؛
۱۳. و در نتیجه به حکمت و بصیرت میرسی.
همهٔ اینها و خیلی نکات دیگه، از برکات #خلوتدل و #چله_تفکر است. خلوت دل رو دست کم نگیر و هیچ روزی را بدون خلوت دل نگذرون که زندگی بدون آن، رنگ و لعابش را از دست میده.
#مصطفی
#قدرت_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
در پیوی زیاد پرسیده میشود که چلهتفکر، چه مباحثی مطرح میشود و چه آثاری دارد؟
برای پاسخ به این سوال،
به پست بعدی توجه کنید👇
.
🚨 برخی از آثار دورهٔ چله تفکر
چه طور برنامهریزی کنم؟
چه طور درست فکر کنم؟
به چه چیزهایی فکر کنم؟
به چه چیزهایی فکر نکنم؟
چه طور مبارزه با نفس کنم؟
چه طور دست از گناه بکشم؟
چه طور ارادهم را تقویت کنم؟
چه طور حال دلم را خوب کنم؟
چه طور عزت نفسم را بالا ببرم؟
چه طور متوجه نقصهام بشوم؟
چه طور سختیهای زندگیِ فردی،
اجتماعی، برایم قابل تحمل شود؟
چه طور فکر انسان قوی میشود؟
چه طور فکر انسانضعیف میشود؟
چه طور به صورت ریشهای، مشکلات
اخلاقیم را شناساییکنم و از بین ببرم؟
و ......
.
دورهٔ #چله_تفکر خیلی آثار و برکات داره.
در چلهتفکر چه مطالبی گفته میشه؟
در چله مطالبی گفته میشه تا👇
تا سطح فکری بالا بره
وقتی سطحفکری بالا بره
راحتتر میتونی توبه کنی
راحتتر میتونی برنامهریزی کنی
راحتتر میتونی صاحب نظر شی
راحتتر میتونی مبارزه با نفس کنی
راحتتر میتونی از وسواس رها یابی
راحتتر میتونی دست از خطا برداری
راحتتر میتونی از بیهدفی رها یابی
راحتتر میتونی از افسردگی رها یابی
راحتتر میتونی از بیانگیزگی رها یابی
راحتتر میتونی صاحب قوهٔتحلیل شی
راحتتر میتونی به آرامش واقعی برسی
راحتتر میتونی به استقلالفکری برسی
راحتتر میتونی در فتنهها نجات پیدا کنی
راحتتر میتونی استعدادهات رو کشف کنی
.
در این چند وقت، خداروشکر تقریبا ۱۰۰۰ هزار نفر در دورههای تفکر ما شرکت کردند.
ممنونم از اینکه اعتماد کردید.
امیدوارم این مسیر پرخیر و برکتی
را که شروع کردید، ادامه بدید
تا آثار و برکات چله براتون ماندگار شود
.
#تربیت_جنسی
یکی از دلائل مهمی که سبب میشود جوانان و نوجوانان و حتی برخی از متاهلین، گرفتار خودارضایی شوند این است که برای نفس خود برنامه ندارند و آن را بدون برنامه رها کردند و اصلا بلد نیستند که چگونه برای نفس خود برنامه ریزی کنند.
اگر برای نفس برنامه نداشته باشیم، یقینا او برنامهریزی خواهد کرد و برنامهریزیی که تحت دستورات نفس باشد، در واقع یعنی نابودی انسان را در پی خواهد داشت.
#مصطفی
#چله_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
#چله_تفکر
🚨 خیلی از مشکلات متاهلین
به ضعف فکری برمیگردد
یعنی اگر فکر قوی داشته باشند
خیلی از معضلات براشون پیش نمیاد
🚨 ما دوره همسرداری هم داریم، ولی
مهمتر از مطالب دوره همسرداری
مطالب چله تفکر و قوی کردن فکر است.
🚨 تا سطح فکری بالا نیاد
تا فکر و اندیشه قوی نشود،
مطالب همسرداری هم
آنچنان راهشگا نخواهند بود.
مسئول ثبتنام برای شرکت در چلهتفکر 👇
@ttafakor_mostafa
.
#روایت
🚨 سختترين پشيمانى
امیرالمؤمنین امام علی علیهالسلام:
🔹 أشَدُّ النّاسِ نَدامَةً و أكثَرُهُم مَلامَةً: العَجِلُ النَّزِقُ الّذي لا يُدرِكُهُ عَقلُهُ إلاّ بَعدَ فَوتِ أمرِهِ
🔸 سختترين پشيمانى و بيشترين سرزنش دامنگير كسى میشود كه شتابكار و #بىفكر است و وقتى كار از كار گذشت، تازه به سر #عقل مىآيد.
📚بهنقل از غررالحكم، حدیث ۳۳۰۸
#چله_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
#چله_تربیت_فرزند
با بازی کردن، میتوانید توانایی حرفشنوی را در فرزندتان تقویت کنید
در جستوجوی گنج باشید!
برای یک کودک کنجکاو، هیچچیزی وسوسه کنندهتر از پیدا کردن یک جایزه پنهانشده نیست! حتی اگر جایزه سادهای مثل ماشین یا مدادرنگی همیشگیاش باشد. معمولاً بچهها نمیتوانند در برابر پیدا کردن وسیله و جستوجو مقاومت کنند؛ در نتیجه، سراغ شی پنهان شده میروند. سعی کنید جایی که عروسک را پنهان میکنید، خیلی سخت نباشد. مثلاً میتوانید از پشت مبل استفاده کنید. بعد به فرزندتان برای پیدا کردن نشانههایی دهید و او را راهنمایی کنید.
این روش چطور تأثیر میگذارد؟ اگرچه فرزندتان برای یافتن جایزهای که پنهان کردهاید ترغیب شده و به راهنمایی هایتان توجه میکند؛ همزمان در حال پیروی کردن تقویت حافظهاش نیز هست.
قطعاً اگر این بازی را ادامه دهید متوجه تفاوت فرزندتان در یکسالگی با دوسالگیاش میشوید. هر چه او بزرگتر میشود تمرکزش را بیشتر تقویت کنید و بازی را برایش پیچیدهتر کنید. مثلاً بگویید اول باید به اتاق بازی برود و بعد توپ آبی را پیدا کند یا حتی از این سختتر!
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
ـ
والدینی که فرزند بالای سن ۱۴ سال دارند، تازه متوجه اهمیت مباحث تربیت فرزند میشوند، ولی حیف که بسیار دیر متوجه مهم بودن این مساله میشوند.
🚨 والدین چرا دیر متوجه اهمیت مباحث تربیت فرزند میشوند؟ بعد از ۱۴سال چه اتفاقی میافته؟
این دسته از والدین تا وقتی که فرزندشان کوچک است، متوجه مهم بودن نکات تربیتی نمیشوند، چون با فرزندی مواجه هستند که دوران تسلیم و حرف شنوی خود را میگذراند، دورانی را طی میکنند که فرزندشان حالات کودکی دارد (مهربانی، صفا، به دل نگرفتن، مطیع بودن و...) و لذا با خود میگویند، فرزند من خیلی هم خوبه، مشکل خاصی نداره که بخوام روش تربیتیم را تغییر بدم.
🚨 علت اشتباه این والدین چیه؟
بعد از ۱۴سال، نقص روش تربیتی، آشکارتر میشود و قبل از سن ۱۴، آن نقصها چندان بروز پیدا نمیکنند، و خودشون را نشان نمیدهند، به خاطر همین، والدین هم به اشتباه میافتند و فکر میکنند، کارشون نقص نداره، ولی بعد از ۱۴سال، تازه متوجه آتش زیر خاکستر میشوند که دیگه دیر هست و غیر قابل جبران.
مسئولثبتنام @ttafakor_mostafa
#چله_تربیت_فرزند
.
#چله_تربیت_فرزند (ویژه مادران)
سرفصلها👇🏻
🔸تربیت کودک خلاق
🔸مهارت مدیریت دعوا
🔸مهارت گفتگو با فرزند
🔸تربیت فرزند زیر دو سال
🔸تربیت فرزند سه تا هفت سال
🔸 تقویت ویژگیهای مثبت اخلاقی
🔸کسب آمادگی روحی برای فرزندآوری
🔸تربیت فرزند با مدیریت افکار و رفتار در دوران بارداری
و...
دوره به صورت کارگاهی و با امکان پرسش و پاسخ برای مادران گرامی برگزار میشود.
#چله_تربیت_فرزند👇
@ttafakor_mostafa
.
هدایت شده از اندکی تفکر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به دو نفر زیاد محبت کن،
تا هیچ وقت فقیر و درمونده نشی!
{وَ اْحرِصْ في الدنيا على الاِثنين}
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
#قدرت_تفکر
کسی که درگیر خودارضایی هستی
علت مهم آن این است که
قدرت کنترل بر محتوای فکر را ندارند
و کنترل ورودی ذهنشان را ندارند
و ضعف ایمان و یاد عمیقخدا را دارند
با #چله_تفکر قدرت بگیر تا بتونی
این مشکلات را برطرف کنی
#مصطفی
انسان تا خودش را نشناسد،
هرگز نخواهد توانست خودسازی کند.
کسی که خودسازی نداشته باشد،
گرفتار مشکلات مختلف روحی میشود
و اما چیزی که سبب میشود
تا انسان خودش را بشاسد،
اینِ که انسان اهل فکر شود.
#چله_تفکر به عبارت دیگر، منجر به
خودشناسی و انسان سازی میشود.
این ایام که ماه محرم است
بهترین ایام برای شروع چله است
و چه چلهای بهتر از تقویت روح
و فکر و خودشناسی و خودسازی؟
جهت سوال و ثبتنام👇
@ttafakor_mostafa
.
درخت یه ریشه دارد و یه شاخوبرگ.
اگر ریشه خراب باشد، هیچوقت درخت رشد نمیکند و شاخوبرگی هم تشکیل نمیشود.
اگر درخت، ریشهاش درست باشد، شاخ و برگهای زیاد و درستی از آن خواهد رویید، ولی اگر ریشه خراب شود، شاخوبرگ هم بعد از آن خراب خواهد شد.
اگر شاخوبرگ، رشد خوبی نداشته باشند، علتش به ریشهٔ آن برمیگردد، مثلا آب به ریشه نرسیده و یا مناسب و به اندازه نبوده و یا کیفیت خوبی نداشته. بنابراین برای رفع این مشکل که شاخوبرگها، رشدشان درست شود، نباید مشغول رسیدگی به شاخوبرگ شد، چون کار اساسی نیست، بلکه باید سراغ ریشه رفت تا مشکل پیش آمده را به طور جدی حل کنیم.
حالا میخواستم چی عرض کنم؟
خیلی یا بعضی از انسانها در دنیا و در زندگی فردی و اجتماعی با مشکلات مختلف روحی مواجه میشوند و یا روش درست زندگی کردن بلد نیستند، بنابراین برای حل این معضل سراغ آموزش میرند، ولی اشتباه بزرگشان این است که سراغ ریشه نمیروند، بلکه سراغ رسیدگی به شاخ و برگها میروند، نتیجه این میشود که مشکلشان حل نمیشود و به آن چیزی که دنبالش بودند، نمیرسند.
مثلا:👇
مشکل اعتماد به نفس داره
مشکل ضعف اعصاب داره
مشکل حقارت نفس داره
مشکل ضعف اراده داره
مشکل برنامه ریزی داره
مشکل خودشناسی داره
مشکل خداشناسی داره
مشکل خودسازی داره
مشکل افسردگی داره
مشکل کم رویی داره
همه این مشکلات یا یکیشان را دارد، ولی به جای اینکه از اساس مساله را حل کند، سراغ شاخوبرگ میرود، نتیجه این که بعد از چند روز دوباره آن مشکل، خودش را بروز میهد.
علفِ هرز را از ریشه باید کند
نه اینکه شاخ و برگش را برید
اگر علف هرز از ریشه کنده نشود
هرچقدر هم که شاخ و برگش را ببرید
چندروز بعد دوباره، علف هرز سبز میشود.
#چله_تفکر، دورهای اساسی است.
مانند این است که برای حل مشکلات، سراغ ریشهٔ مشکلات روید و نه شاخوبرگها. وقتی ریشه درست شود، خیلی از آفتها و ضعفهای اخلاقی هم به یکباره برطرف میشود.
💥جهت سوال و ثبتنام👇
@ttafakor_mostafa
#چله_تفکر
#مصطفی
اگر انسان خودش را از نظر فکری قوی نکند
براحتی بازیچهٔ اینچنین افرادی میشود
که از سطحفکری پایین افراد سوءاستفاده
میکنند برای مقاصد شوم خودشان
چه قدر از خانواده متلاشی شدن
چه قدر از دوستیها بهم زده شد
تنها به خاطر پایین بودن سطح فکری
که این سطح فکری پایین، منجر به
زودباوریِ نسبت به حرفهای غیر واقع شد
#چله_تفکر
#مصطفی
زندگی امروزه طوری شده که خیلیها افسرده و یا احساسافسردگی میکنند
#چله_تفکر کمک به درمان مشکلات مختلف روحی است و به صورت ریشهای افسردگی و خیلی از گِرههای زندگی فردی و اجتماعیمان را کمک میکند تا درمانشان کنیدـ
🚨لازم نیست دهتا دوره شرکت کنید،
چون با چله تفکر میتونید:
۱. نظم
۲. اراده
۳. تمرکز
۴. برنامهریزی
۵. خودسازی
۶. خودشناسی
۷. خداشناسی
۸. اعتمادبهنفس
۹. راههای استفاده از فکر و
خیلی اتفاقات خوب دیگر را
در خودتان بسازید
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعایگوی اعضا کانال اندکی تفکر در حرم زیبا و آرامِ حضرت معصومه سلاماللهعلیها
#مصطفی
حتما روایت داخل تصویر را بخوانید👆
سپس مطلب پایین را بخوانید.
🚨ریشهٔ خیلی از مشکلات اخلاقی، سردرگمی، پرخاشگری، حسِ پوچگرایی، ضعف اراده، ضعف در همسرداری و فرزندداری و... را میتوان با اندک زمانی که هر روز برای اندیشیدن میذارم، پیدا کنیم و حل و فصلشان کنیم.
چیزی که بسیار مهم است،
داشتن برنامه روزانه،
برای اندیشیدن است
که ما این شرایط را
برای شما عزیزان
در چله تفکر مهیا میکنیم.
ان شاءالله
کسانی در #چله_تفکر شرکت میکنند، ضرر نمیکنند، اما برای کسانی که شرکت نمیکنند، احتمال خسران میرود.
سوال اگر دارید👈@ttafakor_mostafa
.
#نکات_کاربردی
🚨چطور متوجه شوم به چهکاری علاقه دارم؟
۱. دوست داری چه نوع کاری انجام بدی؟
۲. با انجام دادن چه کاری احساس خستگی نمیکنی؟
۳. چه کار یا هنری هست که حاضری بابتش، شب بیدار بمونی یا صبح ساعت ۵ از خواب بیدار بشی؟
۴. توی چه کاری خوب هستی و مهارت کافی داری؟
۵. چه کاری هست که از اون بدت میاد؟
۶. در کودکی به چه کار یا هنری علاقه داشتی؟
۷. دیگران در مورد چه کاری با تو مشورت میکنند؟
۸. اگر قرار باشه ۱۰ دقیقه در مورد یه موضوع صحبت کنی، اون موضوع چی هست؟
🚨 با تمرکز کافی و ذهن آگاه، به این هشت پرسش جواب بده تا به نتایج جالبی برسی.
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
#تربیت_فرزند
🚨 با کودک خود چگونه رفتار کنیم؟
کودک به اطرافیان خود به مثابه یک هم بازی توجه می کند. هرکس همبازی بهتری باشد به او نزدیک تر و از او تاثیر پذیرتر است.
۱. در خطاهای کودکان، قهر مقطعی و زودگذر داشته باشید.
۲. در حال خوشی کودکان، همبازی رفیق و شفیق باشید نه ضدحال.
#چله_تربیت_فرزند
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624