🔸️با انجام این کارها احتمالا سالم‌تر می‌مانید 🔹شلوغ بودن برنامه‌های روزانه، می‌تواند به روح و جسم ما آسیب وارد کند ولی راهکارهایی هم برای محافظت از بدن و ذهن وجود دارد. 🔹برای اینکه سالم‌تر بمانیم، بکار بستن این توصیه‌ها می‌تواند مفید باشد. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت ۷ #صبحانه_ایرانی #سلامت_جسم #المیرا_شریفی_مقدم #شبکه_دو_سیما @sobhaneye_irani @tv2_irib