🍏 بسته سلامت امروز؛ غذاهایی که شما را گرسنه‌تر می‌کند 1️⃣ ماست کم چرب 2️⃣ سفیده تخم مرغ 3️⃣ اسموتی میوه 4️⃣ غلات شیرین 6️⃣ غلات تصفیه شده 5️⃣ تنقلات شور 6️⃣ سوپ‌های آماده #سلامت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به #سنگ_کلیه توضیحات فرزانه فراهانی کارشناس تغذیه و رژیم درمانی #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

🔸#اینفوگرافیک/ درمان‌های طبیعی و خانگی برای سرفه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#خانه_داری 🍃 اگر مدتیه که با لکه های روی شیرالات سرویس بهداشتی و حمام درگیر هستید،لیموی تازه مشکل شما را حل میکند. فقط کافیه یک لیموی تازه را از وسط نصف کنید و روی سطوح بمالید و شیرالات را برق بندازید و لذت ببرید👌 ‌🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

آموزش ساخت دفتر و قلم فانتزی با خمیر فوندانت خوراکی توسط خانم شفیعی در برنامه #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

مدرسه های ژاپن سرایدار ندارند در ژاپن دانش آموزان تا ۱۰ سالگی امتحان ندارند. آن ها تا این زمان یاد می گیرند که چگونه زندگی کنندو ارزش هایی چون مسئولیت و عدالت را می آموزند. ‌‌‎‌‎‌‎‌🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

⭕️پزشکان وحشی! . الجزیره: پزشکان اسرائیلی با امضای طوماری از سرویس‌های امنیتی و ارتش اسرائیل خواستند تا بیمارستان‌های غزه را هدف قرار دهند! #هولوکاست_غزه #فلسطین 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

برای جلوگیری از آسیب دیدگی ستون فقرات و دیسک چه اقداماتی باید انجام دهیم؟ توضیحات دلاوری آسیب شناس ورزشی و حرکات اصلاحی #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

‌ایده دیزاین هندونه🍉 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

👩‍👧‍👦 آذوقه‌های فرهنگی در تربیت فرزند 📚 رهبرانقلاب: زن اگر به تربیت فرزند اهمیت داد، برای آنها آذوقه‌های فرهنگی - قصص، احکام، حکایت‌های قرآنی، ماجراهای آموزنده - فراهم کرد، نسلها در آن جامعه بالنده خواهند شد. این هنر زن، منافاتی با درس خواندن و امثال اینها ندارد. ۷۵/۱۲/۲۰ #پدرانه #تربیت_فرزند 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

‍ یکی از وحشتناک ترین اتفاقاتی که ممکنه در فضا برای یک فضانورد رخ بده. اینکه در حالت ساکن و معلق گیر بیوفته و دستش به جایی بند نباشه و نتونه در هیچ جهتی حرکت کنه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

نکته به نکته خواص ادویه جات #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir