خوردن یک سیب اول صبح،بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی می‌شود! 🍏 خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. #سلامت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

📽:شوخی آیت الله حسینی اشکوری نماینده منتخب مردم گیلان در مجلس خبرگان رهبری با صندلی صداوسیما 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#موسیقی_تصویر می گیلان خواننده:فریدون پوررضا 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

♦️ ۴ ترفند برای شستشوی لباس حتما ببینین و امتحان کنین 😍 #ترفند_خانه_داری 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

ارسال لینک‌های جعلی برای کاربران با موضوع "واریز سود #سهام_عدالت " یکی از مهمترین شگردهای مجرمان سایبری است. ✅به هیچ عنوان بر روی لینک‌‌هایی که با موضوع سهام عدالت چه به صورت پیامکی و یا در شبکه‌های اجتماعی برای شما ارسال می‌شود کلیک نکرده و پیام را حذف کنید. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

گزارش با موضوع قول دادن در برنامه #گیل_شو 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#گیل_پخت و طبخ ماهی شکم پر در روستای سنگاچین #آشپزی #طبیعت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

آموزش شیرینی کوکی پرتقالی توسط خانم حسینی بای در برنامه #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

تا شکوه تولد با موضوع سقط جنین در برنامه #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

♦️میگن پوست پرتقال نسبت به گوشتش، ۱/۵ برابر پروتئین، ۲/۵ برابر ویتامین سی، ۲ برابر ویتامین ب۶، یک و نیم برابر ویتامین ب۱، ۳/۵ برابر کلسیم و ۵ برابر فیبر داره. حاوی پلی‌فنول (موثر مقابل دیابت، چاقی و آلزایمر)، پروویتامین A، فولات و ریبوفلاوینه! 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

صحبت با کارآفرین ماسالی در برنامه #روشون_آو 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

نقش تغذیه در عملکرد ذهنی در تغذیه و سلامت #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#ارسالی_مخاطبان ✅روایت عکسها ◀️اثر انگشت من آینده بهتر و امنیت سرزمین عزیزمان ایران است . 🔺گام به گام همراه خانواده🔺 #دعوت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/tv_baran5 شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09937941882

امام صادق علیه‌السلام فرمودند:در شگفتم از کسی که مورد مکر و حیله واقع شده و چرا به این ذکر پناه نمی برد #حدیث سلام صبح بخیر🌹 سه شنبه 15 اسفند 1402هجری خورشیدی ،  24 شعبان 1445هجری قمری و 5مارس 2024 میلادی است. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#جدول_پخش برنامه های #سیمای_شبکه_باران لینک پخش زنده👇 http://guilan.irib.ir/tv/live #کنداکتور 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#جدول_پخش برنامه های #رادیو_گیلان لینک پخش زنده👇 http://guilan.irib.ir/radio/live #کنداکتور 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#موسیقی_تصویر عاشق نبودی خواننده:اشکان پارسا 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

گزارش از دوشنبه بازار در برنامه #شب_گرد #گیل_شو 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#گیل_پخت و طبخ گمج کباب در روستای جیرده #آشپزی #طبیعت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

♦️ گلایه شالیکاران از بازار ناخوش برنج 🔹 امسال بازار برنج روی خوشش را به شالیکاران نشان نداد؛ شالیکارانی که از اواخر پاییز به امید سال زراعی پربار پا به شالیزار ها می گذارند و در این مسیر علاوه بر رنج تولید؛ دغدغه فروش دسترنج شان را هم دارند. 🔹 استاندار ، بهمن امسال از اختصاص تسهیلات برای #خرید_توافقی_برنج و رونق بازار این محصول خبر داد. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

🔺️۱۵ اسفند #روز_درختکاری گرامی باد 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#پوستر | کنار دریای سیستان ▪️ به یاری مردم سیل‌زده سیستان بشتابیم... #کنارهم #برای_ایران 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

مشکلات اهالی بلوار شهید رجایی-کوچه دهم در برنامه #لوجنک 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

برخی از خوراکی هایی که سرماخوردگی را تشدید میکنند • آجیل • خربزه • انگور • کیوی • خرمالو • آناناس #سلامت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir