🎥 سخنگوی صنعت برق: ❇️ دو هفته بسیار گرم پیش رو داریم / تلاش برای تامین برق پایدار با مشارکت مردم 🔴 هر یک درجه افزایش دما ١٨٠٠ مگاوات به میزان مصرف برق کشور می افزايد 🔴 ناگزير به قطع برق مشتركان بسيار پرمصرف و بدمصرف هستيم #مصرف_برق #خبر 🆔 @tv_baran5

#پادکست_گرافی #کتاب_غزه کتاب غزه؛ این سو و آن سوی مرز نویسنده: اسمیت فرانک مترجم: مسعود سنجرانی رویدادهای جنگ خونین «عملیات سرب گداخته» در غزه بر پایه گزارش های مستند هیئت حقیقت یاب سازمان ملل متحد. #غزه #غزه_تنها_نیست @tv_baran5

📺 هم اکنون #تکاپو از #شبکه_باران ⏰ از ساعت18:50 به مدت 60 دقیقه به طور زنده 📌برای اطلاعات بیشتر در مورد این برنامه به لینک زیر مراجعه کنید http://guilan.irib.ir/-/%D8%AA%DA%A9%D8%A7-5 #سیما @tv_baran5

غذاهای مختل کننده خواب !❌ ◽️برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد. ◽️ مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان می‌گردد. افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوش‌هایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند. #سلامت 🆔 @tv_baran5

با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید: وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/tv_baran5 @tv_baran5

امام صادق عليه السلام: السُّجودُ على تُربَةِ الحُسينِ عليه السلام يَخرُقُ الحُجُبَ السَّبعَ سجده كردن بر تربت حسين عليه السلام حجاب هاى هفتگانه را از هم مى دَرد ميزان الحكمه ج5 ص216 #حدیث 🆔 @tv_baran5

#پادکست_گرافی #کتاب_غزه کتاب غزه؛ این سو و آن سوی مرز نویسنده: اسمیت فرانک مترجم: مسعود سنجرانی رویدادهای جنگ خونین «عملیات سرب گداخته» در غزه بر پایه گزارش های مستند هیئت حقیقت یاب سازمان ملل متحد. #غزه #غزه_تنها_نیست @tv_baran5

🔷 جای مناسب هر #ماده_غذایی کجاست؟ 🆔 @tv_baran5

تقدیر خداوند این است که فلسطین آزاد خواهد شد. #فلسطین 🆔 @tv_baran5

🔴 ۱۰ کشور دارای بیشترین نماینده در #المپیک در فاصله کمتر از یک هفته تا آغاز رقابت‌های المپیک، نگاهی بندازیم به ۱۰ کشور اول با بیشترین نماینده در این رقابت‌ها! 🇺🇸 آمریکا ۵۹۲ ورزشکار 🇫🇷 فرانسه ۵۷۷ ورزشکار 🇦🇺 استرالیا ۴۶۶ ورزشکار 🇩🇪 آلمان ۴۲۲ ورزشکار 🇯🇵 ژاپن ۴۰۷ ورزشکار 🇨🇳 چین ۳۹۸ ورزشکار 🇪🇸 اسپانیا ۳۸۲ ورزشکار 🇮🇹 ایتالیا ۳۶۳ ورزشکار 🇬🇧 بریتانیا ۳۲۷ ورزشکار 🇨🇦 کانادا ۳۱۸ ورزشکار 🇮🇷 ایران با ۴۰ ورزشکار در رده ۵۷ قرار دارد #خبر #ورزشی 🆔 @tv_baran5

📺 هم اکنون برنامه #خانه_مهر 🔹این برنامه با هدف آموزش مهارت های زندگی 🗓️ شنبه تا سه شنبه ⏰ ساعت 10 صبح از #شبکه_باران 🌐 اطلاعات بیشتر: 👇 http://guilan.irib.ir/-/خانه--19 #سیما @tv_baran5

بانوی مسلمانی که برای حجاب خود اهمیت زیادی قائل باشد، بدون شک به پاکی و عفت خود اولویت می دهد. حجاب نشان دهنده این است که یک زن سعی دارد در برابر بدی ها، وسوسه ها و انگیزه های شیطانی مقابله کند و همین امر می تواند موجب تقویت پاکی و عفاف در زن شود. در این رابطه نباید، شخصیت خوب را فراموش کرد که می تواند اصالت و حقانیت را به اثبات برساند. #حجاب #عفاف 🆔 @tv_baran5

آموزش #بادمجان_شکم_پر توسط خانم شهرپوری #خانه_مهر #سیما #آشپزی @tv_baran5

#جدول_پخش برنامه های #سیمای_شبکه_باران 🌐لینک #پخش_زنده👇 http://guilan.irib.ir/tv/live #اصلاحیه_کنداکتور_سیما #سیما @tv_baran5

🚨 کلُّ یَومٍ عاشورا و کُلُّ أرضٍ کَربَلا 🔺 اثر جدید کاریکاتوریست ترکیه‌ای #میکائیل_چیفتچی درباره کربلای امروز (غزه) #غزه @tv_baran5

🔷 رنگ های مختلف #انگور چه خواصی دارند؟ #سلامت 🆔 @tv_baran5

موسیقی تصویر #رفیق_راه خواننده: ایمان صدیقی #موسیقی #خانه_مهر #سیما @tv_baran5

معرفی #کتاب در برنامه #خانه_مهر #سیما @tv_baran5

🌀❌ نگاره: المپیک خونیِ پاریس! 🎨 ابوالفضل رجبی 🔹 به‌رغم آن‌که بسیاری از فعالان حقوق بشر، هنرمندان، حقوقدانان و ورزشکاران دنیا خواستار جلوگیری از حضور ورزشکاران رژیم صهیونیستی در بازی‌های المپیک پاریس شده‌اند اما میزبان المپیک، بخشی از تأمین امنیت این رقابت مهم را به قاتلی سپرد که طی ۹ ماه، ۳۹ هزار انسان بی‌گناه را در غزه کشت و ۹۰ هزارتن دیگر را به خاک و خون کشید! ❌ Ban Israel From Olympic! #فلسطین #غزه #المپیک_پاریس #اسرائیل @tv_baran5

آموزش هنری توسط خانم آذرگون #خانه_مهر #سیما #هنری @tv_baran5

♨️پیشنهاد تماشا 👆👆 🎬 #موشن_گرافیک | "سوء استفاده از زن در نظام سرمایه‌داری" 🏷 #حجاب | #رهبری 🆔 @tv_baran5

📌 گزیده‌ای از وصیت نامه #شهدا درباره #حجاب #ایثار_شهادت 8/40 @tv_baran5

🔴 منتظر ۱۵ روز خیلی داغ باشید! 🔹 الگوهای پیش بینی هوا نشان می دهند که شرایط دمایی ناهنجار برای تقریباً ۱۵ روز پیش رو ادامه داشته و شاهد هوایی گرم در بسیاری از نقاط کشور طی این مدت خواهیم بود‌. بازه زمانی یک ماهه نیمه تیر تا نیمه مرداد گرم‌ترین بازه یک ماهه سال است، نیمه ابتدایی این یک ماه با هوایی خنک‌تر از نرمال و نه‌چندان گرم سپری شد، اما به نظر شرایط در نیمه دوم آن متفاوت خواهد بود. 🔹 طی ۱۵ روز آینده شاهد ثبت بالاترین دماهای سال هستیم و برخی از نقاط کشور حتی گرمترین روزهای چند سال اخیر خود را تجربه خواهند کرد. #مدیریت_مصرف_آب #مسئولیت‌پذیری 🆔 @tv_baran5

📆 ۳۶ روز #مانده_تا_اربعین السَّلامُ عَلَىٰ أَسِيرِ الْكُرُباتِ وَقَتِيلِ الْعَبَرَاتِ سلام بر آن دچار پریشانی‌ها و کشته اشک‌ها 📜 شما فرازی از زیارت اربعین را خواندید 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• @tv_baran5

معرفی بازی #اهریمن_حاکم در به روز باش #خانه_مهر #سیما @tv_baran5

📺 هم اکنون #لوجنک 🔹به منظور بررسی مشکلات مردم در شهرها و روستاهای استان 🗓️روزهای زوج ⏰ساعت 21:00 از #شبکه_باران 🌐 اطلاعات بیشتر: 👇 http://guilan.irib.ir/-/%D9%84%D9%88%D8%AC-8 #سیما @tv_baran5

📺 هم اکنون برنامه #باورزش 🔹 با هدف اطلاع رسانی به مخاطبین از رویدادهای ورزشی و مسائل روز ورزش استان 🗓️ این برنامه شنبه ها ⏰ از ساعت 21:30 از #شبکه_باران 📌برای اطلاعات بیشتر در مورد این برنامه به لینک زیر مراجعه کنید http://guilan.irib.ir/-/%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1-2 #سیما @tv_baran5

با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید: وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/tv_baran5 @tv_baran5

امام سجاد علیه‌السلام: 🔹«ماييم كشتى روانِ در درياهاى عميق و گود. هر كه بر آن سوار شود، ايمن مى‌مانَد و هر كه از آن چشم پوشد، غرق مى‌شود». 🔹«نَحنُ الفُلكُ الجارِيَةُ فِي اللُّجَجِ الغامِرَةِ، يَأمَنُ مَن رَكِبَها ويَغرَقُ مَن تَرَكَها». ینابيع المودّة: ج١ ص٧٦ ح١ #حدیث @tv_baran5

🎥 موضوع مهم موضوع مدیریت #مصرف_برق است وزیر نیرو: 🔸️در طول دو هفته آینده هوای بسیار گرمی را تجربه خواهیم کرد که در ماه های گذشته آن را تجربه نکردیم و این باعث افزایش میزان مصرف برق می‌شود. 🔸️تمام نیروگاه ها با حداکثر ظرفیت در اختیار تامین برق کشور خواهند بود. 🔸️موضوع مهم موضوع مدیریت مصرف برق است. 🔸️برق مشترکان بد مصرف که بیش از دو تا سه برابر الگوی مصرف ، مصرف دارند مدیریت می‌شود. 🔸️از واحدهای تجاری خواهش میکنیم که در ساعت اوج مصرف با ما همکاری کنند. 🆔 @tv_baran5